外周２０周

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2007年08月01日

カテゴリ：陸上関係、公文

今日は、鈴ひろの誕生日ィ―!お誕生日おめでとォさてはて、どうやって過ごしてるんでしょうかねー？（笑）

今日の部活は短距離と長距離の時間が全然違いました。
短距離は、日中。長距離は夕方からでした。場所もトラックと学校～みたいな感じ!
外周,一言でいうとよく走ったな～という感じです。２０周は絶対!だったけど、目標１０周→１５周とドンドン上げられたから良かった。途中で止めずに走り切れて「２０周走れたね～♪(^^)」って言えて良かったよォ１０周までが長かった↓↑それからも、長かったけどさ。中○クンに２回抜かされたから中○クンがゴールして後２周だあ↑↑と思うと少し気持ちが変わった。けど、そのラスト２周もこれまたきつい。。ペースは、９周目までは５分ぐらいでなぜか１０周目が激落ちしたんだよね;;それからは、５分１５秒ぐらいで走ってたかなー？遅いってのは、わかってるさ!合宿でもこのぐらい長い距離走るんだなーと思うとヤバイ!!と思ってしまう。合宿までにあと２回これがあるんだってさ!!次も走れるように頑張ろッ☆といっても、次やるの土曜日かな？２０周がやってくるの早いねえｗｗ

距離にすると１８ｋ弱だと思います。

それぢゃッ!明日は、公文にちゃンと行かなきゃ!!!

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