2006年08月16日
テーマ： 水泳(1817)
カテゴリ： 水泳
今日も暑い一日でしたが、夕方になると風が出てきて
この後の台風の進路が気になりますね。
ＵＰ ４００
スカーリング ４００
Ｐ ４００
Ｓ １００×４ １'４５"ci
Ｋ ２００
Ｓ ５０×８ ５０"ci
Ｋ ２００
Ｐ ４００（パドル）
Ｄ ２００
Ｔｏｔａｌ ３０００ｍ
今日久しぶりに スカーリング をしたら腕がだるくなった
前は必ずメニューに入れてたのに、最近はＰ、Ｋ、Ｃ中心でドリル練習をやってなかったな～
今度の日曜日にはアクアスロンがあるのに、若いコーチはあんまり練習してないね
大丈夫かな
たしか去年も練習不足だったよね・・・
私は クラゲよけローション 持って応援には行く予定ですが~
頑張れー若者たち
この後の台風の進路が気になりますね。
ＵＰ ４００
スカーリング ４００
Ｐ ４００
Ｓ １００×４ １'４５"ci
Ｋ ２００
Ｓ ５０×８ ５０"ci
Ｋ ２００
Ｐ ４００（パドル）
Ｄ ２００
Ｔｏｔａｌ ３０００ｍ
今日久しぶりに スカーリング をしたら腕がだるくなった
前は必ずメニューに入れてたのに、最近はＰ、Ｋ、Ｃ中心でドリル練習をやってなかったな～
今度の日曜日にはアクアスロンがあるのに、若いコーチはあんまり練習してないね
大丈夫かな
たしか去年も練習不足だったよね・・・
私は クラゲよけローション 持って応援には行く予定ですが~
頑張れー若者たち
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Last updated
2006年08月16日 19時21分46秒
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カレッタ0511
泳ぐことが大好き！海やプールのこと、何気ない日常の出来事を少しずつ書きとめたいです！
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Comments
うっかりさんメモラ…
とっしー１９さん
七転び、また転び。… さかなっちゅうさん
みんなのトレ場 がんばるマサロー3722さん
AzuMax!のSwimMax! AzuMax!さん
pumpkinママの気まま… ｐｕｍｐｋｉｎママさん
Aqua Cruise mizuayakashiさん
海による水ログ himejiredsさん
イロイロあります。… hularideさん
七転び、また転び。… さかなっちゅうさん
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AzuMax!のSwimMax! AzuMax!さん
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