2011年03月16日
カテゴリ： スクールの様子
今回は「天風式クンバハカ」についてのお話と実技をさせていただきました。
写真は、前でお話している私です。ピンボケですけど・・・。
クンバハカというのは、ヨーガの世界では最初に修行をするもので
「もっとも神聖な状態、完璧な状態。」とされた、無の境地の状態になる方法です。
これを学ぶ事ができれば、感情に囚われる事も無く完璧な人間になれるのですが
なかなか、これを学ぶのは難しいものです。
中村天風は、ヒマラヤ山脈のヨーガの修行の中で、このクンバハカをマスターするのですが
世の中に残してくれました。
（セミナー時に使ったのプロジェクタより）
これをマスターすれば苦悩や悲しみ、怒りというような感情の処理に困惑することもなく、
感情をコントロールすることが出来るようになるんです。
しかも、「天風式クンバハカ」はとっても簡単に出来ます。
実際の「天風式クンバハカ」を生理学的解説も交えながら、皆さんと一緒に実技をしました。
私のお話の続きは、古園井重敏先生によるSMC行動医学が加わって、更に最強な
「天風式＆SMC式クンバハカ」をセミナーの中で学ぶことができました。
これを本当にマスターすれば、感情に左右される事の無い、強い心が持てるようになります。
そうすれば病気が治ったり、企業がうまくいったり・・・・。
たくさんの効果が期待できます。生きる事がきっと楽になると思います。
今回も、とっても有意義なセミナーになりました。
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