～空～ｓｏａｒｉｎｇ

< 新しい記事

新着記事一覧(全404件)

過去の記事 >

September 8, 2008

罪悪感の長所♪♪♪

カテゴリ：カテゴリ未分類

濃い秋のおかげで、わたしも気づきがいっぱい。

２期のときも思ったけれど、３ヶ月～５ヶ月目って、

ぐんと、学びと気づきが統合され、急激な成長期が訪れますね～！！

これから４ヶ月♪まだまだ楽しみです。

わたしの今回の合宿の成果は、「罪悪感♪」

う～ん♪♪♪
きのうまでと、言葉の深さがちがう♪

これも寝込んで、思考から解放されたおかげかしら♪
うれしい～～～♪♪♪

罪悪感をてばなそう…として、
より罪悪感に執着していたことがわかりました♪

いらないものなんて、何もない。
成長に必要だから、用意され、
感じられるようになっているのですね～。

感情もできごとも、必要なプロセス。

罪悪感も、その存在を許してあげましょう♪♪♪

人や、自分を責めて行動しないことって、
一見、いけないことのように思えるけれど、

そうやって、自分の内側から流れがくるのをまっていたり、
人のありがたみを感じられるようになるためのプロセスだったり。

罪悪感が、必要なことがわかり、行動が軽くなりました♪♪♪

これも、今週、めいいっぱい、
罪悪感を感じるできごとがあったおかげ！！

ちなみに、そのときのわたしは、こんな思考にとらわれていました↓↓↓

わたしが悪い。あの人が悪い。あれに責任がある。あれさえなければ。
なぜ、こんなことに。
あれが悪い。このしくみがおかしい。この考えがいけない。わたしにはムリだったんだ。
あの人だからできる。…

罪悪感、嫉妬、恐怖、人やできごとを責め、そんな自分を責める。

長年しみついた、思考パターン。
けれど、この子たちが、わたしと遊んでくれたおかげで、
わたしの心は、ずいぶん、いろんな経験をしました。

不安や恐怖から動くと、好きなことすら、楽しくなくなることがわかりました。

(感じることが怖いから、えいやっと、周りをみずに飛び込んだりね☆)

家族やまわりの愛情をたくさん感じられるできごとが起こりました。

おかげで、今は、うれしい♪♪
この幸福感を味わうためのものだったんだなぁ～。

何かが足りないという焦りから、
何があれば、もっと自分らしいのかを感じられるように、変化してきました♪♪♪

ずいぶんニュートラルになったのかも。

自分のもつ罪悪感を切り離そうとすることは、
今までの自分を否定することなのね。

「罪悪感の長所」も愛せるようになり、
わたしは、わたしをもっと好きになったみたい♪

まだまだ、好きになる余地がいっぱいあります♪♪♪

うれしいな♪

ここにたどり着かせてくれた、
ちーちゃん、ヒーリングマスターのみんな、
家族、わたしの今まで出会った人、もの、できごとに、

感謝をこめて。

たくさんの祝福が降り注ぎますように。

ありがとうございます♪

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう