2015.09.07
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49249)
カテゴリ： 健康
花嫁さんが行うエステ 世に出ているエステは
色々あるけれども
痩身、美顔、まつ毛、ブライダルシェービング、
ネイル、歯のホワイトニングetc.etc.
和装を選ぶ花嫁にとって気になる部分は
襟足（多少背中も）から上の部分、
色々あるけれども
痩身、美顔、まつ毛、ブライダルシェービング、
ネイル、歯のホワイトニングetc.etc.
和装を選ぶ花嫁にとって気になる部分は
襟足（多少背中も）から上の部分、
、手先、指先ですよね
それよりも立ち姿勢が気になるーー
カツラを被るとなると、いつもよりも頭に重さを感じながら
式の最中～お色直しをするまで、カツラをかぶるという方が多いのでは
重さに耐えられるのかな～
パソコンや一定の姿勢でいることの多い現代
猫背になってるのをどうにかしなきゃな
写真映り悪くなっちゃうし
和装は所作が綺麗だと美しいですよね～
流れるような所作に憧れる
目標は
慣れない重さに耐えうる筋力を付けたい
慣れない着物だけど、姿勢を正して約８時間過ごす事
筋トレ～
背中の脊柱起立筋を鍛えて
ついでに二重あごもすっきり小顔になりますように
バレエのバーレッスンの様な動きが効くらしい
式まで続けて運動してみようー
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