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2013年06月02日

会社に雇われないライフスタイルを実現するメルマガ☆人生は一度きり（バックナンバー100）

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カテゴリ： ★無料メールマガジン【人生は一度きり】

会社に雇われないライフスタイル実現した濱崎佑樹の
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■会社に雇われないライフスタイルを実現するメルマガ☆人生は一度きり（バックナンバー100）

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【人生は一度きり】＿早起き昼寝の習慣は「三億円」得します。

さて、今日は、「早起きは三文の得」ならぬ、 『早起きは三億円の得』についてお伝えします。

一日が24時間であることは、万人共通の揺らがぬ事実ですが、その時間の相対的な質は、午前と午後によって大きく違うようです。

どう違うか？というと、

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

●午前中の1時間は、午後の3時間分に匹敵し、

●昼寝1時間は、夜の睡眠の3時間分に匹敵するようです。

△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△

（※科学的根拠はないのであしからず）

ここにとある2人、「遅起き君」と「早起き君」がいます。

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★「遅起き君」

→朝8:00に起きる。
　昼寝はしない。
　深夜2:00に寝る。
　また、翌朝8時に起きる・・・

【合計】活動時間：18時間／睡眠時間：6時間

☆「早起き君」

→朝6:00に起きる。
　昼寝を1時間する。
　夜12:00に寝る。
　また、翌朝6時に起きる・・・

【合計】活動時間：17時間／睡眠時間：7時間

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

という生活を送っています。

「遅起き君」が「早起き君」より、活動時間が1時間長いことになります。

が、前述の理論に基づくと・・・

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽

⇒「遅起き君」の活動時間は、

　　午前4時間×3＝12時間＋午後＆深夜14時間
　　＝相対値：26時間

　　（睡眠時間は夜の6時間）

⇒「早起き君」の活動時間は、

　　午前6時間×3＝18時間＋午後−昼寝11時間
　　＝相対値：29時間
　　（睡眠時間は夜の6時間＋昼寝1時間×3
　　　＝相対値：9時間）

△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△

ということで、実質的には「遅起き君」より「早起き君」の方が、起きている時間が1時間少ないにも関わらず、

前述の理論に基づくと、「遅起き君」より「早起き君」の方が、活動時間が3時間長く、睡眠時間も3時間多いことになります。

これが1年続いたら、「遅起き君」より「早起き君」の方が、活動時間も睡眠時間も 1,095時間（約：45日／1ヶ月半）長いことになり、

これが10年続いたら、「遅起き君」より「早起き君」の方が、活動時間も睡眠時間も 10,950時間（約：450日／15ヶ月／1年3ヶ月）長いことになります。

（※あくまで前述の理論に基づいたら）

なんだか、わけ分からなくなってきましたが、

何が言いたいかというと・・・

「早起きは三文の得」どころか、
『三億円の得』に匹敵する価値がある！

ということです。

「Time is Money」〜時は金なり〜ですからね。

早起き昼寝をした方が、遅寝遅起きよりも断然お得な人生になるってことです。

これを知ってから、僕は朝どんなにダルくても、布団の中にもぐっていたくても、早起き出来るようになりました。

「うぅ～、まだ布団の中で眠っていたい～」と思っても、

「今起きたら三億円得するのだー！！！」と考えて、ガバッと起きています。

早起きが苦手な人は、ぜひこの理論を頭に叩き込んでみることをオススメします。

実際、早起きしたら、その日、一日が長く感じますしね。

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最終更新日 2013年06月02日 07時52分06秒
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■コメント

Re:会社に雇われないライフスタイルを実現するメルマガ☆人生は一度きり（バックナンバー100）(06/02)

eejirow さん

こんにちは。
早起きは三億円の得！！！！
なるほど、濱崎理論はとても参考になりますねー♪
昼寝は大事ですよね。

日曜日の午後、いかがお過ごしでしょうか。
霧雨煙る瀬戸内海沿岸地域は正午前の気温が
１８．５度、湿度７４％、気圧１００９hpa。

午後５時前の気温が２０．０度、湿度７２％、気圧１００８hpaで
小雨が降ったり止んだり。

今日は何の日？いろいろあります‥‥
オムレツの日、キッズクラフトの日、むずむず脚症候群の日、おむつの日、
イタリアワインの日、ベビーチーズの日、プロポーズの日、
山の日、路地の日、甘露煮の日、ローズの日。

もうすぐ１歳半のかわゆい孫が遊びに来たりして賑やか、
お嫁さんの手作りクッキーが相変わらずとても美味しかったりしましたが、
小雨ばかりで少し肌寒いです。

気持ちだけはいつも晴れやかに爽やかに、
今日も笑顔で健やかに、良い休日を！　ｐ☆☆☆☆
(2013年06月02日 18時10分27秒)

返事を書く

Re[1]:会社に雇われないライフスタイルを実現するメルマガ☆人生は一度きり（バックナンバー100）(06/02)

IT-PLUS さん

eejirowさん

どうも！コメントありがとうございます。

今日は昼寝を4時間もしてしまいました（笑

お嫁さんのクッキーいいですね！！
(2013年06月02日 19時48分34秒)

返事を書く

Re:会社に雇われないライフスタイルを実現するメルマガ☆人生は一度きり（バックナンバー100）(06/02)

元お蝶夫人さん

IT-PLUS さん
こんにちは(*^。^*)

なるほど・・・ではそう自分に言い聞かせて早起きを試みてみます^m^
(2013年06月03日 15時35分21秒)

返事を書く

Re[1]:会社に雇われないライフスタイルを実現するメルマガ☆人生は一度きり（バックナンバー100）(06/02)

IT-PLUS さん

元お蝶夫人さん

こんにちは！コメントありがとうございます。

僕はもう早起きしないと気持ち悪くなってきました（笑）
(2013年06月03日 16時57分09秒)