体にいいこと日記

体にいいこと日記

2026.05.07
XML
カテゴリ: お出かけ
起きてお弁当作り、洗濯物干し、コーヒー飲んでSeaと自分のおにぎりも作って、出かける。


ずっと行かなきゃ、と思ってたけど、やっと行った。循環器内科。


先週も心臓が痛くて、13分。痛みを我慢してた。


痛くないと忘れちゃうからね。


ま、心臓の薬と言えばニトログリセリンだよね。遅すぎたくらいかもね。


普段歩いてるし、心臓はたまに痛くなるくらい。


でも痛くなる時はかなり痛い。薬があったほうがあんしん。効くのか不安もあるけど、、、


🟧


ハロワ、ラーメン、そしてドラッグストア寄って帰る。





今日は暖かいと思ってたけど、訂正する。

暑い!!つーか、熱い、、、


ホットだな。


ねぇねぇ、桂花ラーメンのふぁんてんってどう違うの?LINEのクーポン使えませんて。


もう一つの東口駅前店は1階カウンター、2階テーブル席、あまり大勢には向かないけど、ふぁんてんのほうはもう少し余裕ある造り。地下2階もあり、今日は解放してなかった。東口駅前のほうは近いけどそっちはLINEクーポン使える。


どちらも美味しい。前に西口のほうで食べたらスープが薄いな!って思ったことがあった。気のせい、、、?


初めて食べた時はもっと臭いと思ってたけど、慣れなのか?それとも臭みがなくなってきたの?もう、学生の時からだけど、だいぶあいだが開いたので、記憶も曖昧だし、旦那さんと付き合ってる時に行ったんだけど、「臭い」連発してたから、自分も臭いと思い込んでたのか、、、


真相や いかに!?


ま、わかんない。今となったらね。

お店も臭かった気がするんだよなー。


臭いのは好きなので、歓迎。




東口駅前のほうは水。そして、ざるとか細麺はない。


それぞれのお店でオリジナルメニューがあったりするんだってよ?どこかのお店は麻婆ラーメンみたいなのがあった気がする。


合うの!?

今度、ふぁんてん丼を食べてみたい。チャーハンも食べたいし。


🟧





コメ、いつもより安かったし買ってしまった。ネットで頼んだのがいつまでも来ないんだよなー。もう来てもいい頃なんだけど。


もうコメなくなっちゃって。Beeがお弁当持ってくからコメないと困る。保存棚に玄米入ってたから昨日は白米に混ぜて炊いた。違和感なく食べれる。


今度からそうしよ。


で、昨日NHKを見てたら(昨日だよね?)コレステロールを下げるには昔からの日本食(魚、野菜、大豆加工品などの副菜)、一汁三菜 を摂るとよいという。


というわけで、きのこはわりと普段から食べるように心がけているけど、大豆とかゴマとか、あとは、、野菜も種類が偏ったり、量が少なかったりするし、ほとんど食べない時もある。魚は引っ越してからのほうが増えたような気もする。


内科に行って血液検査を今回しなかったけども。ロスバスタチンを処方してもらった。


ウォーキングくらいしか気をつけてることがないから、たぶん数値は変わらない。110くらいと思われる。一時90くらいには下がったのだけど。139超えると異常でピークは156だった。


テレビ見てて、出てた人が200を超えてたので安心した。食生活を見直して115くらいまで落ちてたけど。落ちたね!


青魚って、あまり食べないなー。NHKでおばちゃんがアジの大きいやつを南蛮漬けにしてて、大きいやつも南蛮漬けにするんだ!?って思った。


ほう。

今度、試してみよう。


南蛮漬けは子どもたちも好き。時々作ってと言われる。


甘酸っぱいタレに漬け込んだアジ唐揚げとシャキシャキ野菜がさっぱりしておいしいよねー。にんじん、玉ねぎ、ピーマンとか合う。


うんうん。

疲れたから帰ってきたら一気に眠い。


さっき、チョコたんが偵察に来て、フンフンにおい嗅いで戻っていった。満足したのか?



何のにおいに惹かれてるのかな。。。


🟧


落ち着いたら眠くなってきた。


静かだし、、、鳥が鳴いてる。チュンチュン、ピヨピヨ!


内科で蚊に刺されたよ!ショックでかいよ。。。ベープつけてるんですけどねー、、って。


私の血は稀血なのだよ。

やつらにとってはたまらないのさ。


ふっふっふ。(ちょっとキャラが不明になったな。こっちが鬼みたいだ)

刺されたとこめっちゃ腫れた。藪蚊だな。


ひどい!!いつもいつも。


洗濯物干すときも刺されそうだから、虫よけのやつをめっちゃスプレーしてるし、携帯用のファンつきのやつもつけてる。


お陰で洗濯物干す時は刺されなくなったのだけど、外でね、、、刺されるんだわ。


雀はどうか知らんけど、蚊はいらんよな。絶滅してもいい。


映画スティッチの中でプリークリーが蚊が絶滅しそうになってるって言ってたけど。蚊は絶滅せんだろ。


しぶといし。殺虫剤にも耐性がついてくるんでしょ?


ゴキちゃんもね。あれもかなりしぶとい。

どこにもいるし。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2026.05.07 16:01:16
コメントを書く
[お出かけ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

Calendar

Comments

久住咲夜 @ Re:腸も弱ってて(11/27) 早く治ります様に(>_<)
久住咲夜 @ Re:7日目(11/25) 熱は下がってきたのですね。 でも、くれぐ…
久住咲夜 @ Re:ひたすら寝る(11/24) 私はなかなか眠れないので、ぐっすり長時…
久住咲夜 @ Re:病人(11/21) くれぐれもご無理なさらないでくださいね(…

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List


© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: