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愛犬ステラ（ボーダーコリー）、愛車レガシィ、 毎日の食事などなど
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2006年01月11日
テーマ： 鬱病(2271)
カテゴリ： Health
昨日の夜眠れなかったので禁じ手の「お酒がぶ飲み」をしたので、
ちょっと二日酔いになりました。
かなり強引に予定通りの17:00起床。
胃がもたれているような感じでしたが、
ここはあえて無理をして朝からチャーハンをガッツリ食べて脳みそも内蔵も目を覚まさせます。
今日の用事ってのは、膝を手術した姪っ子の退院を迎えにいくってやつで、
何もしていない儂がそれくらいやるのは当たり前ですね。
昨日眠れなかった要因の一つに、年末給油をした際にフューエルキャップをし忘れたのではないか...って不安があったのですが、一応大丈夫でした(^^;でもヤバいですね。
なんだかんだで無事姪っ子も連れ帰ってきたのですが、
とても昼食を食べられる状態に無く、
13:00そのまま昼寝。
16:00には目が覚めたけど体が動かないのでゴロゴロ。
17:00起床。
まだ胃がもたれてます。というか荒れているのか。
17:30ステラの散歩。ヘロっているので短めに。
帰宅してお汁粉を１杯。
夕食はかに玉＆麻婆豆腐。さすがにお酒は飲まず。
しかし両方ともご飯のおいしいおかず。
ちょっと食べ過ぎました。ダイエット中なのに(==;
生活習慣を戻すため22:30にはベットへフェードイン。
ちょっと二日酔いになりました。
かなり強引に予定通りの17:00起床。
胃がもたれているような感じでしたが、
ここはあえて無理をして朝からチャーハンをガッツリ食べて脳みそも内蔵も目を覚まさせます。
今日の用事ってのは、膝を手術した姪っ子の退院を迎えにいくってやつで、
何もしていない儂がそれくらいやるのは当たり前ですね。
昨日眠れなかった要因の一つに、年末給油をした際にフューエルキャップをし忘れたのではないか...って不安があったのですが、一応大丈夫でした(^^;でもヤバいですね。
なんだかんだで無事姪っ子も連れ帰ってきたのですが、
とても昼食を食べられる状態に無く、
13:00そのまま昼寝。
16:00には目が覚めたけど体が動かないのでゴロゴロ。
17:00起床。
まだ胃がもたれてます。というか荒れているのか。
17:30ステラの散歩。ヘロっているので短めに。
帰宅してお汁粉を１杯。
夕食はかに玉＆麻婆豆腐。さすがにお酒は飲まず。
しかし両方ともご飯のおいしいおかず。
ちょっと食べ過ぎました。ダイエット中なのに(==;
生活習慣を戻すため22:30にはベットへフェードイン。
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