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2013年12月31日

☆今日も遊びに来てくれてありがとう☆

大晦日ですね～。

今年は1年早かったです。

全然1年経ったような気がしません。

きっと来年は更にあっという間に過ぎていくんじゃないかと思います。

あっという間の1年でしたが、
やはり10月のヨガTTCの影響はかなり大きかったです。

表面上は何も変わってなさそうな私ですが、
あの強烈な１ヶ月の合宿生活で、

・・・・変わったというのとも実はちょっと違って、
今まで分かったつもりでいたことがより鮮明になって捉え方が変わったと言ったほうがしっくりくるかもしれません。

今までネガティブな感情は良くないから、無理矢理ポジティブに持っていこうとしていた自分がいましたが、今はそうすることなく、ただありのままの状態を受け入れ、認め、観察し、そこには良いも悪いもないことがわかるようになりました。

すると、不思議と自然に感謝の気持ちとか生まれて来るものなんですね。

ポジティブな思考というのは、

無理矢理刷り込ませるものではなくて、自然に生まれて来るものなのかもしれないな～

って今感じているところです。

以前も理屈ではわかっていたことですが、今は心でそれを感じている感じです。

大雑把な言い方ですが、

「どうでもいい」

「どっちでもいい」

それは執着やこだわりを持たないってことだから、すごく楽なんです。

楽な気持ちでいるから、物事良い方に捉えることができるみたい。

人の目が気にならなくなって、他人と比較する自分もいなくなって、自由な発想で自由な行動が出来ます。

すごく楽しいですよ。

まぁでも、それは私のやり方なので、万人に合うわけではないと思いますけどね（笑）

行きます、インドに。

そして、また更に心の鏡を輝かせたいです。

私が幸せになりますように。
私の親しい人たちが幸せになりますように。
生きとし生けるものが幸せになりますように。
私を嫌いな人も幸せになりますように。
私が嫌いな人も幸せになりますように。

皆様にとって、来年も素晴らしい1年になりますように。

今年はあんまり更新しなくてごめんなさい。

今年1年お付き合い頂きましてありがとうございました。

来年もよろしくお願いいたします。

☆ありがとうございます☆

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