2010年07月の記事
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iwebで作成したページがFireFoxではレイアウトがくずれます
iWebで書出した写真アルバムがFireFoxでうまく表示されないiWebで写真のページを作ってwebにアップしたんですけど、FireFoxで見るとレイアウトがくずれているのです。FireFoxは3.6.1です。iWebは3です。で、いろいろ調べたらiWebにパッチを当てるというのがここ↓↓↓↓http://mac.softpedia.com/progDownload/Fix-iWeb-and-Firefox-Download-36230.htmlにありました。ここのページ，おそろしくわかりにくくて、堂々巡りになるので困りましたがMirror USを押せばダウンロードできました。インストールして起動するとiWebを指定するダイアログボックスがでて指定したら終わり。で、iWebを起動して，問題のページを開いて，「公開」ボタンを押して再度書き出してみました。でも、変化なしです。はてな。。★週末限定【金曜・土曜はポイント3倍!!ここからエントリー】★週末限定バーゲン開催中★80%OFF～★早いもの勝ち＊ここから>>【食品・グルメはポイント10倍!】【スイーツはポイント5倍! 】【家電品】【ファッション・バッグ・靴・ジュエリー・時計・雑貨】【家具・インテリア】【ペット用品】＊ここまで週末バーゲン中
2010年07月31日
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ぬるま湯ばっかりじゃふやけてしまう
まわりにイエスマンばっかり集めているとしらないあいだにぬるま湯が居心地よくて成長がとまってしまうあえて自分を厳しい環境において鍛えるそういうことも思い出そう。。【まだ間に合う★夏休みのホテル】【マヂですか??1000ポイント以上も貯まるホテルがあったなんて★期間限定50ホテル】【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】【7月31日まで最大7000ポイントバック★ANA旅行】【熱中症グッズのすべて】
2010年07月30日
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成長すればなんとも思わなくなる
いやな人ってのはいるもので、日頃から「あの人はちょっと態度が横柄で、、、」と聞いてはいた人がいて今日は，その人の機嫌がわるいみたで、とばっちりがこっちにきたんだよね～(^-^;電話の向こうで勝手な思い込みをもとに怒りまくってたんだけど言ってる内容よりも言い方が横柄で腹が立つんだよね～電話のあと、しばらくむかついたけどでも腹が立ってもすっきりするわけでもないからこういうケースの対処方法を考えてみた。大物ってのは、ちょっとやそっとでは腹を立てないものだぞと電話の向こうで怒りまくっているのは向こうの勝手であってこっちはどうでもいいことなんだよねもっと成長しなければ自分の度量が小さいから他人のつまらないことで腹が立つんだろなあ短気は損気というけれど腹を立てるとロクなことないです度量を大きくできるように成長しようと思う★週末限定【金曜・土曜はポイント3倍!!ここからエントリー】★週末限定バーゲン開催中★80%OFF～★早いもの勝ち＊ここから>>【食品・グルメはポイント10倍!】【スイーツはポイント5倍! 】【家電品】【ファッション・バッグ・靴・ジュエリー・時計・雑貨】【家具・インテリア】【ペット用品】＊ここまで週末バーゲン中
2010年07月30日
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ミニテニスもベースラインも同じスイングで
おはようございまーす朝一，インクジェットプリンタのインクの補充してました～けっこうコツがいるんですよね～これについてはあとからレポートしますね。で、とりあえず田中信弥さんからメルマガ届いていたので抜粋します～+++「振りきってミニテニスをしよう！」■解説：ミニテニスは、いきなりベースライン近辺で“バンバン”打ちあうのではなく、打ち方は変えずに距離だけを縮めることで、怪我をせず、徐々に体を温めることができるウォ―ミングアップ法として重宝されています。ですが・・・・・「ベースラインから打つときは振りきってスイング。 しかし、ミニテニスでは“ボールが飛びすぎないように” 中途半端なスイング。」こんなもったいない、そして意味のないミニテニスをしている方が非常に多いのです。（悲）＊（もちろん、しっかりスイングしてミニテニスをされる方もいます。 が、ご自身本来のスイングと違う振り方でミニテニスをされている方が 大半です。）今日、ミニテニスの見直しを行ってください。そして、ご自身本来のスイングと著しく違うスイングでミニテニスを行っていた場合、すぐに変更に着手してください。+++紫外線対策グッズ【UVカットの帽子】【UCカットの日傘】【日焼け止め】【サングラス】【UVカット★ファッション】つづき▼こちら▼■テニス日記■ダイエットと健康日記【ダイエット♪人気ランキング】
2010年07月30日
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～積算飲酒量～を超えると肝臓に障害が出る確率が高まる。
お酒は楽しいけど、毎日たくさん飲むとどうなるか。。。～積算飲酒量～今までに飲んだアルコールの量。これが多いほど肝臓病の危険が増す。・積算飲酒量の目安…男性500kg、女性250kg → これを超えると肝臓に障害が出る確率が高まる。・計算方法…アルコールの重さ × 日数 ＝ 積算飲酒量 ※アルコールの重さ ＝ 飲んだアルコール量 × 度数 × 0.8※水の重さは１リットル ＝ 1kg、アルコールの重さは 1リットル ＝ 0.8kg・お酒ごとの目安（毎日飲み続けた場合）■ビール大瓶 2本 （1,266 ml）＝男性・約 28年、女性・約 14年■日本酒 （3合）＝男性・約22年、女性・約 11年■グラスワイン 3杯（1杯 160ml）＝男性・約 30年、女性・約 15年■焼酎 3杯（1杯 120ml）＝男性・約 20年、女性・約 10年チューハイ人気ランキング2009春【キリン氷結・長年のベストセラー】【サントリー・マイナス196℃こだわり果樹園シリーズ】【サントリー・チューハイカロリ・アルコールとカロリー少なめ】【宝酒造・ハイボール、チューハイの名前のもと・納得の辛口】【★毎月20日はワインすべて半額】赤ワインで老化防止【ワイン★売れ筋ランキング】【レスベラトロールを多く含むワイン★カベルネフラン】【キリン・本搾りチューハイ・果樹が多い】
2010年07月29日
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ヤフーとグーグル提携の影響は?
ヤフー株式会社は2010年7月27日、日本における検索事業において米Googleと提携すると発表した。検索利用者に変化はあるか？Yahoo!JAPANとGoogleが同じ検索エンジンを採用することで、どちらを利用しても同じ検索結果が得られるように思える。ならば、普段はYahoo!JAPANを使うけれど検索の時だけはGoogleを使うようなユーザは、これを契機にYahoo!JAPANに流れる可能性もあるのか。しかし、提携内容やYahoo!JAPANの発表資料、それらから推測される検索サービスの形成を考慮すると、利用者に特段の変化はないだろうと予想する。理由は次の2点。長いのでこちらにまとめました↓↓↓↓↓↓↓【ヤフーとグーグル提携の影響は?】iPadやiphoneがギターアンプになる詳細はこちら■iPadやiphoneがギターアンプになる【iPad日記>】【ipad本体】【ipad関連商品】【iWeb, iLifeの価格】【iPhone関連グッズのすべて】
2010年07月28日
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MACデー! 新型mac、ディスプレイ，充電器，Safari同時発売
今日はmacデーですねえ。マクドでなくてMAcintoshのほうね～まずは新型macすべてのモデルに Intel Core iを搭載した、新型iMacシリーズ発表！ついにCore iが全機種に搭載です。i3の下位モデルはとても安い。2010年7月27日、Appleは本日、最大12基のプロセシングコアおよび旧世代と比べて50%高い性能を特長とする、新しい「Mac Pro（マックプロ）」ラインを発表しました。最新のクアッドコアおよび6コアのIntel Xeonプロセッサ、まったく新しいATIグラフィックス、そしてオプションで最大4基の512GBソリッドステートドライブ（SSD）を搭載可能な新しいMac Proは、極めて高度な性能を必要とするコンシューマやプロフェッショナルに驚くような性能と拡張性を提供します【ノート型MacBook一覧と価格比較】そしてあたらしい入力デバイスサイズはテンキーぐらい。Magic Trackpadは、デスクトップのMacのために開発されたトラックパッドで、マウスの代わりや、マウスと組み合わせて使うものです。Magic TrackpadはMacBook Proと同じくガラスでできており、MacBook Proよりも大型になっています。もちろんクリックやスワイプなどの操作もできます。価格は6800円。つづいて充電池アップルの充電池！「Apple Battery Charger」発売中身はサンヨーのエネループか??っていわれてますが、、アップルからMacのアクセサリーとして「Apple Battery Charger」が発売になりました。単3ニッケル水素充電池が6本と、コンセント式充電器がセットになっています。アップルの説明文には、耐用年数がとても長く、自己放電率がとても低いと書かれています。MagicMouseやApple Keyborad、そしてMagic Trackpadに使いたい充電池ですね。価格は2800円。【「Apple Battery Charger楽天でチェック」】「ＭａｃＢｏｏｋを充電できる内蔵ＭａｇＳａｆｅ電源アダプタ、ｉＳｉｇｈｔカメラ、スピーカー、そしてＵＳＢポートを搭載したＬＥＤ Ｃｉｎｅｍａ Ｄｉｓｐｌａｙは、ＭａｃＢｏｏｋおよびＭａｃＢｏｏｋ Ｐｒｏユーザにとって理想のディスプレイです。２５６０×１４４０ピクセルという高い解像度を持つ新しい２７インチのＬＥＤ Ｃｉｎｅｍａ Ｄｉｓｐｌａｙは、パワフルな新しいＭａｃ Ｐｒｏにぴったりです。また、ｉＭａｃのユーザーは画面領域を簡単に２倍にすることができます。」と、Ａｐｐｌｅのワールドワイドプロダクトマーケティング担当シニアバイスプレジデント、フィリップ・シラーは述べています。最後はSafariのアップデートです。エクステンションにより新機能の追加が可能に2010年7月28日、Apple?は本日、Safari Extensionsを有効にするとともに、Safari Extensions Galleryを備えた、Safari? 5.0.1を発表しました。Appleは本年6月、Safari 5でエクステンション（機能拡張）をサポートし、デベロッパがHTML5、CSS3およびJavaScriptといったウェブスタンダードを使ったエクステンションを作成できるようにしました。ユーザは、ライブウェブフィードを表示するツールバーからウェブコンテンツをフィルタリングする洗練されたプログラムまで、パワフルな新機能をSafariに追加するエクステンションをSafari Extensions Galleryから簡単に見つけだすことができます。Safari 5.0.1では、ユーザはSafari Extensions Galleryから、またはデベロッパのサイトから直接、エクステンションをダウンロードしてインストールすることができます。 【詳細こちら】iPadやiphoneがギターアンプになる詳細はこちら■iPadやiphoneがギターアンプになるMacのすべて ■MACと周辺機器の日記【デスクトップのMAC一覧と価格比較】【アップルiPod一覧】【iWork(Keynote, Numbers, Pages)】【簡単データベースの定番・ファイルメーカープロ】【送料無料の家電】【中古パソコン市場】家電★人気ランキング【液晶テレビ】【HDDレコーダー・DVDレコーダー】【デジカメ】【パソコン、周辺機器】【 デジタル一眼レフ 】【 一眼レフ(銀塩) 】 【 カメラの三脚 】 【 HDDレコーダー 】【 ビデオカメラ 】【 ホームシアター 】【キッチン家電】【こだわりの調理器具・全ブランド】【調理器具＊ランキング】【プロ用調理機器ランキング】【こだわりのコーヒーメーカー】
2010年07月28日
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農家いじめの仲買人もいるそうで。。。農家向け個別補償制度
食料自給率 40% カロリーベース農業の生産者の平均年齢 65歳これが今の日本の現状です。さて、農家向け個別補償制度によりますと政府は農家さんに減反することを条件に10aあたり1万5000円を支給するそうです。さらに、飼料や米粉につかうお米を生産する場合は10aあたり8万円を支給してくれるそうです。でも、10aあたりの販売価格は食用は約1万円飼料米は約5000円飼料米は食用の半分なんですね。なかなか飼料米に転換する農家さんも少ないみたいです。それと悪徳仲買人も登場しているそうで「お宅は1万5000円もらってるんだから、こんどから買い取り価格は15000円値下げしてもらうよ」って農家さんをいじめてるそうです。やれやれ。いまの一次産業のままでは農業は儲からない。二次産業，工業化することでまだ可能性がある。それが植物工場なんですね～【マヂですか??1000ポイント以上も貯まるホテルがあったなんて★期間限定50ホテル】【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】【7月31日まで最大7000ポイントバック★ANA旅行】【熱中症グッズのすべて】【★エコポイント対応でなんと3万円台のエアコンがありました★ 】【エアコン購入ガイド】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】★旅行★まずはここから-->【最大73％OFF！極得大バーゲンプラン】【格安ビジネスホテル検索】【高速バス予約】【ゴルフ★24時間予約OK】【なんと2泊目が半額のホテル】【全国おすすめ温泉宿】【ワンランク上のホテルを安く】■女性向けプラン【女性限定30%OFFプラン】【ペットと泊まる】【こだわりの調理器具・全ブランド】【こだわりのコーヒーメーカー】【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】
2010年07月27日
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酸素が少ない水には赤い生き物が多い?
水耕栽培でも、根の酸素不足は問題だから、ぶくぶくポンプで酸素を補給してますがwikiによると有機物量が多く流入した場合にも、溶存酸素量は低くなる。水中に生物が消費可能な有機物が多い場合、すなわち、生物的酸素要求量(BOD)が高い場合、微生物が多量に発生する。そのときに、彼らが酸素を消費するため、溶存酸素量は極めて低くなる。さらに微生物が嫌気的に分解を進行させれば、硫化水素等が発生し、いわゆるどぶの臭いがするようになる。このような状態では、通常の水生動物は生活できず、生息可能なのは、体内に酸素を蓄える能力のあるものだけである。淡水であればイトミミズやユスリカの幼虫、海水であればゴカイなど、赤色のヘモグロビン様の色素を持ったものが多いので、赤い動物が多いところは、酸素が足りないと見て良い。ということらしい。【マヂですか??1000ポイント以上も貯まるホテルがあったなんて★期間限定50ホテル】【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】【7月31日まで最大7000ポイントバック★ANA旅行】【熱中症グッズのすべて】【★エコポイント対応でなんと3万円台のエアコンがありました★ 】【エアコン購入ガイド】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】★旅行★まずはここから-->【最大73％OFF！極得大バーゲンプラン】
2010年07月27日
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メモ 水の溶存酸素量
水の溶存酸素量DO１．ＤＯとは Dissolved Oxygenの略。溶存酸素の意味。 測定単位はＰＰＭ又はmg/Lで表します。（ＪＩＳ規格ではmg/L）２．ＰＰＭとは Part Per MIllion の略。百万分の一の意味。mg/Lと同義語。１mgの酸素ガスが１Ｌの水に溶けていることを１mg/Lといいます。３．１mg/Lの溶存酸素とは 約0.75ｃｃ（20℃）の体積の酸素ガスが１Ｌの水に溶解した状態を言います。 空気の温度が0℃では0.7ccの体積になります。（ボイル・シャルルの法則）４．DOは水の温度により飽和溶解度が異なります。 例：純水、1気圧の状態で、 20℃＝8.84mg/L、0℃＝14.16mg/L（飽和表参照）５．DOは水（又は空気）の圧力によっても溶解度が異なります。（ヘンリーの法則） 圧力が１気圧のDO飽和溶解度が２気圧では倍になります（17.68mg/L） （水処理装置で深層バッキ式浄化槽は酸素の溶解度が高い）６．DOは炭酸同化作用によって増えます。 水中に水生植物や藻等が生息していると夜間酸素が放出されDOが増えます。７．ＤＯの測定方法 ガルバニ電極法 酸素に対する透過性の高い隔膜（テフロン膜等）で、極と電解液とを溶液から隔離している。 電極の材料として対極に卑金属を、作用極に貴金属をを用い、電解液としてアルカリ水溶液 を使用するのが一般的である。このＤＯに比例した電流を測定し、濃度を測る。 ポーラロ電極法 作用極に貴金属、対極に銀、隔膜にテフロン系の膜、電解液に塩化カリウム溶液が通常用いられる。 両極間に酸素の限界拡散電流を生じ電圧が印加され、隔膜を透過した酸素が作用極で還元され、 ＤＯ濃度に比例した還元電流が流れる。外部電源要するので、残余電流がでる。８．ＤＯ測定時に流速が必要な理由 隔膜法では隔膜を透過する酸素は電極内部で消費されてしまう為、一定の流速を与えることで 酸素を隔膜の内側に供給し続けなければならない。隔膜の厚みによって必要な流速は異なる。９．エアーキャリブレーション（空気校正）とは 飽和ＤＯ値の設定に当たり飽和ＤＯ水を使わないで酸素分圧の等しい空気を基準として100％、 又はmg/Lの設定を行う最も現場に適した設定方法。１０．ＤＯ測定時の良くある質問 Ｑ１．バッキしているのに測定値がゼロを示す Ａ ．溶存酸素の需要と供給のアンバランスに原因 バクテリアは酸素を呼吸源とし、有機物を食べて増殖し活性汚泥となります。 バッキ槽に流入するＢＯＤ負荷（有機物）が多い場合、バクテリアは増殖し無限に酸素を必要とします。 この場合、ＳＶ値が高い、ＭＬＳＳ濃度が高い等の現象で確認できます。 Ｑ２．ＤＯ値が高すぎる Ａ ．ばっき槽に流入するＢＯＤ負荷（有機物）が少ない場合、活性汚泥菌は食べる餌、栄養分がないので、 いくら酸素を送っても増殖せず、活性汚泥菌の共食いが始まり、やがてバクテリアは消滅に至ります。 従って、バクテリアは酸素をそれほど必要とせず、ブロアーからの総風量が一定とすれば、ＤＯ 値は高くなります。場合によってはＤＯが過飽和になる場合もあります。 出典こちらhttp://www.krkjpn.co.jp/glossary/01.html
2010年07月27日
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iPadやiPhoneがギターアンプになる!!
こんなんがあったんですね～AmpliTubeってソフトこれ、ギターアンプのシミュレータなんです。ベースにも使えますけどね。これさえあれば夜中でもヘッドホンして練習できるますね～。昔、買った小さなマーシャルアンプを持ってるけど，これはこれでよかったけど、iPadをもってれば、それも使わなくなるなあ。。AmpliTube for iPadは、多くのプロに愛用されているAmpliTubeシリーズ譲りのストンプ、アンプ、キャビネット、マイク・モデルを組み合わせることで、驚くほどリアルなギター/ベース・トーンを生み出します。AmpliTube for iPadの基本仕様● 超低レイテンシーのギター/ベース・アンプ & エフェクト。● 4つのストンプ、アンプ、キャビネット、マイクを自由に組み合わせ。● 11ストンプ、5アンプ、5キャビネット、2マイク・モデルを用意。● 曲データを読み込んで、一緒に演奏可能。● プリセットを36種類まで保存して、瞬時に切り替え可能。● チューナー、メトロノーム機能付き。● 本フル・バージョンの他、無償のFREE版も用意。楽天市場には売ってないのよね～詳しくはこちら【iPadやiPhoneがギターアンプになる!! AmpliTube】【ギターを接続するiRIGの価格チェック】★旅行★まずはここから-->【最大73％OFF！極得大バーゲンプラン】【今月のおすすめホテル】【ビジネスマンにオススメのホテル】【格安ビジネスホテル検索】【なんと2泊目が半額のホテル】【高速バス予約】【ゴルフ★24時間予約OK】 【全国おすすめ温泉宿】【ワンランク上のホテルを安く】 ■女性向けプラン【女性限定30%OFFプラン】【ペットと泊まる】【家電の検索】【ブランド品の検索】【コンタクト・医薬品の検索】【スポーツ用品検索】
2010年07月26日
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“回転”を使い距離を調節するスポーツ
「アウトしてからコートに入れよう！」多くのウィ―クエンドプレーヤーは、ご自身でも気づかないうちにかなり萎縮してテニスをしています。原因は、・・・・・「ネットを越してベースラインの中に入れるのがテニス！」このように“間”に入れるのがテニスと知らないうちに思いこまされてきたからです。（非常にもったいことです。）テニスの達人は考え方が全く違います。ネットという概念は始めからなく、「アウトしたところから、どうやってボールを短くしてコートに入れるか？」このように考え、その答えを“回転”に求めているのです。今日、テニスとは“間”に入れるのではなく、“回転”を使い距離を調節するスポーツであることを知ってください。そして、人間、２つのこと（ネットとコートの広さ）をうまく扱うより、１つのこと（コートの広さ）に集中した方が簡単に感じることを思い出してください。出典こちら田中信弥メールマガジン■公式サイトはこちらです。 http://www.tanakashinya.com ■ブログ「テニス上達の近道」 http://tennis.livedoor.biz/■田中信弥のつぶやき http://twitter.com/ssb0525紫外線対策グッズ【UVカットの帽子】【UCカットの日傘】【日焼け止め】【サングラス】【UVカット★ファッション】【トレッキングシューズを探す】【GPS、コンパス，時計こちら】【アウトドア用バッグを探す】【寝袋・寝具】【ロープ★サバイバルの必需品】【アウトドア用品のすべて★人気ランキング】
2010年07月26日
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ダンベルとバランスボール、、意外と合う(^-^)
気温が30℃を越えたらちょっとテニスも昼間の練習はいやですよね～かといって家の中でじっとしているだけじゃあ体がナマル。。ダンベルで鍛えておくか～ってことでダンベルを持ったときにふと気づいた。バランスボールがあるのに、これをダンベルするときに使えばバランス感覚もいっしょにトレーニングできるぞと。。さっそくバランスボールに背中をつけて仰向けになり、ダンベルを両腕にもってベンチプレス。なかなかいいかんじです。バランスボールも強いですね。ぼよんぼよんと反発してくれます。アームカールもできるし、リバースカールも簡単。バランスボールの上に寝てやると、腰に負担がかからないのでおすすめ!!【バランスボールを探す】【ダンベルを探す】紫外線対策グッズ【UVカットの帽子】【UCカットの日傘】【日焼け止め】【サングラス】【UVカット★ファッション】
2010年07月25日
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チワワ砂漠でサバイバル
チワワ砂漠(Chihuahuan desert)はアメリカとメキシコ国境付近一帯の砂漠。北部に、シエラリカ山脈(があり、裾野には、リオグランデ川が流れる。気温が40℃前後の日が半年以上つづく灼熱の地。生き残る鍵は水分補給。サボテンなどの植物は散見されます。野いちごのような水分をもつ実を食べます。 ・サバイバルの方針川を見つけて，川沿いに進み，国境警備隊に発見してもらう方針で進みます。つづき▼こちら▼【http://www.rose-unet.ocn.ne.jp/macken/travel_japan/survive/2010/chifhuahuan_desert/chifuahua.html】【トレッキングシューズを探す】【GPS、コンパス，時計こちら】【アウトドア用バッグを探す】【寝袋・寝具】【ロープ★サバイバルの必需品】【アウトドア用品のすべて★人気ランキング】
2010年07月25日
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macでwmaファイルをmp3に変換するにはflip4macとswitchを使う
まず準備としてFlip4macをダウンロードしてインストールします。これはQuickTime Playerのプラグインで、つぎのswitchで必要になります。Switchをダウンロードしてインストールします。これが変換アプリケーションです。フリー版ではmp3への出力ができるのでこれで十分です。▼詳しくはこちら▼【macでwmaファイルをmp3に変換するには】【マヂですか??1000ポイント以上も貯まるホテルがあったなんて★期間限定50ホテル】【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】【7月31日まで最大7000ポイントバック★ANA旅行】【熱中症グッズのすべて】【★エコポイント対応でなんと3万円台のエアコンがありました★ 】【エアコン購入ガイド】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】
2010年07月25日
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エアコンの効きをよくする方法
気になるのがエアコンのファンからの風が前の壁に当たってエアコンにもどってきてるみたいなかんじになってること。これだと効率がよくないのです。なんとか対策しなくては。。そこで導風板をつけることにしました。といってもとりあえずなんでもいいからつけてみようと家のなかをさがしたらありました、発泡スチロールの板が。ちょうどいい大きさみたい。段ボールだと雨に濡れたらぼろぼろになるけど、これならしばらく大丈夫でしょ。テープでペタっと壁に貼付けて終わり。これでファンからの空気は壁から上に抜けるはず。こころもちエアコンの効きがいいような気がする(￣∇￣;エアコンの効きをよくする方法【★エコポイント対応でなんと3万円台のエアコンがありました★ 】【エアコン購入ガイド】【マヂですか??1000ポイント以上も貯まるホテルがあったなんて★期間限定50ホテル】【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】【7月31日まで最大7000ポイントバック★ANA旅行】【熱中症グッズのすべて】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】
2010年07月24日
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さぬきうどん 松下製麺所@高松市
梅雨の高松市内雨の中，知り合いにつれていってもらったのがココ。高松市内の雑居ビルやむかしながらのお店がぎっしりと並ぶ路地のひとつに面していて駐車場はない。市内の中心地で人が多いせいか12時すぎていくとけっこう混雑してる。お店に近づきながらなんとなく周囲の雰囲気からして、昔、ここに来たことがあるような気がした。「ひょっとしてラーメンの玉も選べるところ??」「そうそう、よく知ってますね」あ，そうか、やっぱりここだったか。続き▼こちら▼■讃岐うどん日記■おみやげ・グルメ日記■旅行日記■缶コーヒー日記々■徳島ラーメン日記【ダイエット♪人気ランキング】【マヂですか??1000ポイント以上も貯まるホテルがあったなんて★期間限定50ホテル】【7月31日まで最大7000ポイントバック★ANA旅行】【熱中症グッズのすべて】【★エコポイント対応でなんと3万円台のエアコンがありました★ 】【エアコン購入ガイド】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】
2010年07月24日
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エアコンの効きが悪い
うーん、最近エアコンが効かないんです。PS3でゲームしてるとき特に効かないので、きっとPS3が熱を出しすぎてるんだ～って思っていたけど、今日はPS3も使ってないのに室温は30℃から下がらない。室内のフィルタはこのまえ掃除したばっかりで綺麗なんですよね。おかしいな～って考えてみたら、フィルタって室外機にもついていたんだったo(゜◇゜)o そうか～ってことでさっそく室外機のフィルタを見てみるとほこりがびっしり。そういや何年も掃除してなかったよ。さっそくバケツに水いれて、ブラシでごしごしと汚れを落としました。黒ずんだ汚れがいっぱい落ちましたよ。。やれやれ、これで効きがよくなったかなあ。。【★エコポイント対応でなんと3万円台のエアコンがありました★ 】【エアコン購入ガイド】【マヂですか??1000ポイント以上も貯まるホテルがあったなんて★期間限定50ホテル】【熱中症グッズのすべて】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】★旅行★まずはここから-->【最大73％OFF！極得大バーゲンプラン】【格安ビジネスホテル検索】【高速バス予約】【ゴルフ★24時間予約OK】【なんと2泊目が半額のホテル】【全国おすすめ温泉宿】【ワンランク上のホテルを安く】■女性向けプラン【女性限定30%OFFプラン】【ペットと泊まる】【こだわりの調理器具・全ブランド】【こだわりのコーヒーメーカー】【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】
2010年07月23日
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さぬきうどん 元匠にいってきた
元匠東かがわ市湊かまたま半熟の卵のとろとろが、あつあつの麺にふれてところどころ白くなったり黄色がすこし固くなったりなんとなく卵があまくなる気がする。。。これがいいんですよね。ふうふういいながら食べる。でも一気に食べてしまう美味しさがある。350円コシあり、めんの強さもあって美味しいです。だしもしっかり。飽きない味だと思います。 【マヂですか??1000ポイント以上も貯まるホテルがあったなんて★期間限定50ホテル】その他▼こちら▼■おみやげ・グルメ日記■旅行日記■缶コーヒー日記々■徳島ラーメン日記■讃岐うどん日記■【ダイエット♪人気ランキング】
2010年07月23日
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試合で集中するには
＜＜集中するには準備が大切＞＞集中することは、テニスではとても大切です。だけど「試合に集中する」といっても、何をやっていいのかわからないというのが、実際ではないでしょうか。試合に集中するには、その前の準備の段階から、意図的な働きかけが実は必要なのです。例えばグランドスラムの中継などで、選手はよくこんなことを話します。「練習では、強く打つことを意識して繰り返し行った」「アプローチからネットを取る練習を繰り返し行った」など。そうやって、試合に則して具体的な準備を意図的に繰り返すことが、試合で集中力を発揮するためのポイントなのです。もっと前の段階でいえば、道具の準備をはじめ、会場へのアクセス方法を調べたり、体調を整えたりすることなど、試合に対してよりたくさんの気を払うと、意識が試合に強く向けられ、本番で集中力が発揮されるようになります。一つひとつの準備が、試合に向けた集中の儀式になるということですね。だから、例えば試合のエントリーを友だちに任せるというのはNG。自分で準備をしないことには、試合への集中力が高まらないからです。人間は、「具体的にこうしよう」と決めたこと（準備したこと）をやっている時には、不安になりません。逆に、何をしようか決めていない（準備していない）時に、強い不安感を覚えます。準備がないと、不安になる。不安になると、集中できない。日によって集中できたりできなかったりする原因は、そういう準備の出来不出来による心の波があってのことなのです。また、試合では些細なことでメンタルが動揺します。日常だと、どうということのない指のささくれが、試合になるとグリップに当たって妙に気になる。リストバンドを忘れてきて、汗がふけないことに不安になる。あるいは普段なら我慢できるのに、やたらと便意が強くなる（笑）これらを予測するのが、準備です。準備が万端であれば、不安は少なくなるため、自然と心は集中しやすくなるでしょう。「集中、集中」と唱えても、集中できるものではありません。だけど準備さえしっかりとしていれば、人間は自然と集中できてしまうものなのです。出典こちら【発行】（株）スポーツラーニング【E-mail】info@sportslearning.jp【URL】http://www.sportslearning.jp/紫外線対策グッズ【UVカットの帽子】【UCカットの日傘】【日焼け止め】【サングラス】【UVカット★ファッション】
2010年07月23日
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新幹線でiPadを無線LANに接続してみた
新幹線の中，無線LANの接続をしてみた準備としては買った時にソフトバンクからID、パスワードなどを書いた紙が郵送されてくるので持参またはケータイなどにメモしておきましょう。あ、新幹線は、N700系の新幹線、、おもに「のぞみ」、、でないとだめみたい。そこらの情報はこちら【N700系でInternetサービス開始】で、iPadを起動して「設定」からWi-Fiをおすとmobilepointとかdocomoとかぞろぞろと無線Internetサービスがでてきましたよ。こんなにあるのか～でも全部ロックがかかってます。自分のiPadはソフトバンクの2年間無料プランてのがついてるものなのでmobilepointを選択すればつながるはず。。で、クリックしてみた。IDかなんかいれるところが空白なのでそれらしきものをいれてみた。、、なぜか接続できない。ま、こういうのは一発で接続できるか、泥沼におちいるかどっちかなのでつながらないときはさっさとあきらめて別の方法を考える。そこで「その他」から新規に名前をmobilepointセキュリティをwepにしてwepのpassなどを入力したら接続できました。メモをもってきてよかった(^-^)v++++++N700系 * のぞみ o 東京 - 博多間：65本全てで運用中。 o 東京 - 西明石・姫路・岡山・広島間：31本全てで運用中。 o 品川・名古屋 - 博多間：5本全てで運用中。 o 東京 - 新大阪間：64本中17本で運用中。 + 2010年4月に2本、6月に4本、8月に2本が運用に追加される。 o 東京 - 名古屋間：上り1本全てで運用中。 * ひかり o 名古屋 - 広島間：3本全てで運用中。 o 新横浜 → 広島間：1本全てで運用中。 o 東京 - 名古屋間：4本中3本（上り1本除く）で運用中。 * こだま o 東京 - 三島・浜松間： 下り1本・上り2本にて運用中。 o 小倉・新下関 - 博多間：下り2本・上り2本にて運用中。++++++++【iPad日記>】【ipad本体】【ipad関連商品】【iWeb, iLifeの価格】【iPhone関連グッズのすべて】
2010年07月20日
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i文庫HDを新幹線で使ってみた
新神戸から東京まで新幹線で移動したのでiPadを持参してあそんでみた。まずは「i文庫HD」。三時間ぐらいの移動時間中に200冊の文庫本をいろいろと開いてはつまみ読みしてみた。200ページぐらいの文庫本なら余裕で読めますね。なんといってもこんだけの文庫本の量をiPadひとつに収めてるってのがなんとも便利感満点(^-^)【ipad本体】【ipad関連商品】【iWeb, iLifeの価格】【iPhone関連グッズのすべて】
2010年07月20日
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テニス系のバーゲン情報です
Prince最新ラケットご購入で豪華商品が当たるチャンス！▼スポーツは前後のトータルケアが大事■プレー中は【ドクターエルボー☆ゴルフ肘、テニス肘、野球肘に☆医療器具認定】【ザムストのサポータ】【スポーツ飲料のすべて】■スポーツのあとは・アイシング【ヒジ・ヒザの冷却サポータ】・炎症を止める【サロメチール】【アンメルツ】・回復を早めるプロテイン【成長ホルモン増強のアルギニンが一番多いプロテイン「ウイダー・ペプチドプラス」】【野球、テニスなどにスピード系プロテイン】【クレアチン＊瞬発力のもと】肘にやさしいガット【ゴーセンのテックマジック16】【バボラ・ファイバーツアー】
2010年07月20日
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ランク一位に勝てました(^-^)v Armored Core for Answer
アセンブルをいろいろと試していてるうちにランカー一位に勝てました。アセンブルもこれで最終形かも。ミッションにも使えるしけっこう汎用性の高いアセンでもあります。ランカーとの戦い方は，ひたすら旋回です(￣∇￣;こちらにまとめました【ランク一位に勝てました(^-^)v Armored Core for Answer】■アーマードコア攻略【アーマードコアの全シリーズ】■グランツーリスモ攻略【グランツーリスモ・楽天での価格】【ゲーム・ホビー☆売れ筋ランキング】
2010年07月19日
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熱中症に注意，梅雨明けが一番危険
【熱中症グッズのすべて】今日明日ぐらいから35℃を越える日が続くそうです。熱中症に注意!!梅雨明けのいまが一番危険って知ってましたか???汗が体温を下げてくれる理由は、、、汗が蒸発するときに、気化熱を奪うので，体温が下がるのです。梅雨明けの時期は湿度が高く，汗が蒸発しにくいので、体温が下がりません。そして気温が高いので、体温がどんどん上昇して、熱中症になるのです。対策としては・基本的に暑いときは出歩かない・水分と塩分はこまめにとる・・・喉が渇く前にとるのが基本です。 また、汗とともに塩分が排出されるので塩分もとりましょう。 スポーツドリンクがよいです。【スポーツ飲料のすべて】 一日一個の梅干しもOK【梅干しのすべて】【梅ニンニク一覧】・深酒，朝食抜き，夜更かしはダメ!!・エアコンをちゃんと使う。・・・・エアコンをかけずに我慢するのは逆に体へのストレスになります。・水浴び，シャワーで体温を下げるのもよいです。【熱中症グッズのすべて】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】
2010年07月19日
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iPadの「マップ」のブックマークに登録する方法
iPadの「マップ」これ便利ですよね～出張なんかのとき特に便利目的地やホテルを検索したりブックマークに登録もできるし。。。で、検索してから「ブックマークに登録」を押して「保存」長押しで登録はできるのですが、、新たに地点を登録するのは右下をめくって「ピンをドロップ」で、ピンを地点まで動かしたら「i」マークを押します。で、「ブックマークに登録」をおして名前をいれてキーボードを消して「保存」を押します。これで地図のどこかを押してもどればOK。ただ、「保存」をおしてもちゃんと保存されないときがあるので要注意。このユーザーインターフェイス，ちょっと変なので改良してもらいたいですね。【ipad本体】【ipad関連商品】【iWeb, iLifeの価格】【iPhone関連グッズのすべて】
2010年07月19日
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男のヘアケア おすすめ三点セット
まず髪を洗ったらこのバイタルチャージで栄養補給。すっきり爽快感があります。つづいて、このバイタルチャージ，これも同じ名前でわかりにくいけど、髪にコシがでます。最後はこれで固めて締め。花王三兄弟(^-^)【花王バイタルチャージを楽天でチェックする】
2010年07月18日
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テニス・きょうの田中先生からのメルマガ
「コントロール・スピン・パワーには時間をかけよう！」■解説：確実にスピンをかけ、キッチリとコントロールし、それを猛烈なパワーショットに仕立てるには時間がかかります。なぜならそれら３つは、“水と油”の関係に似ているからです。スピンをかけるには、飛んでくるボールの軌道と違うところから面を入れていかなければなりません。＊（一般的に「ボールの下から。」と言われます。）それは、“当たりそこね”がでやすい打ち方でもあり、コントロールやパワーを失う危険性があります。コントロールは、飛んでくるボールの軌道上に面をセットし、ゆっくりスイングすると成功しやすくなります。ただ、その打ち方ではスピンがかかりにくく、パワーも出ません。パワーを出すには、飛んでくるボールの軌道上に面をセットし、速くスイングすれば実現可能です。しかしそれだけでは、“明後日”の方向に飛んで行ってしまうことが多く、これまたスピンもコントロールもつきにくいのです。今日、「スピンとコントロールとパワーを両立させることは、本来、難しいことである。」このように認識してください。そして、「難しいから面白いし、長く楽しめる。」このように発想を転換し、焦らず時間をかけて習得する道を選んでください。以上▼こちら▼■公式サイトはこちらです。 http://www.tanakashinya.com ■ブログ「テニス上達の近道」 http://tennis.livedoor.biz/■田中信弥のつぶやき http://twitter.com/ssb0525【楽天オープンテニス2010・大会概要とチケットこちら】 日本期待の星、錦織圭も登場。ナダル、アンディ・ロディック、ジョーウィルフリード・ツォンガ、レイトン・ヒューイットら、世界のスター選手たちが参戦を表明！紫外線対策グッズ【UVカットの帽子】【UCカットの日傘】【日焼け止め】【サングラス】【UVカット★ファッション】
2010年07月18日
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「プレビュー」複数のファイルをまとめてひとつのPDFファイルに書出しできる
Macを買うとタダでついてくる万能ビューアーの「プレビュー」なんですけど、これがあると、複数のファイルをまとめてひとつのPDFファイルに書出しできるって知ってた??たとえばたくさんの写真をひとつのアルバムとしてひとつのPDFファイルに書出ししたいとき、、、、まず思いつくのが，Photoshopなんかの画像処理ソフトを起動して複数のJPEGファイルを開いてひとつのファイルにしてPDFファイルとして書き出す，，，なんてことですけど、、、めっちゃめんどくさい。。。でもアップル純正の「プレビュー」があれば簡単。■方法2枚の写真をひとつのPDFファイルにまとめてみましょう。まずは、2枚の写真をを選択してファイルメニューから「開く」を選ぶと「プレビュー」が起動してファイルを表示してくれます。下図。つづきは長いので▼こちら▼【「プレビュー」複数のファイルをまとめてひとつのPDFファイルに書出しできる】Macのすべて ■MACと周辺機器の日記【ノート型MacBook一覧と価格比較】【デスクトップのMAC一覧と価格比較】【アップルiPod一覧】【iWork(Keynote, Numbers, Pages)】【簡単データベースの定番・ファイルメーカープロ】【送料無料の家電】【中古パソコン市場】家電★人気ランキング【液晶テレビ】【HDDレコーダー・DVDレコーダー】【デジカメ】【パソコン、周辺機器】【 デジタル一眼レフ 】【 一眼レフ(銀塩) 】 【 カメラの三脚 】 【 HDDレコーダー 】【 ビデオカメラ 】【 ホームシアター 】【キッチン家電】【こだわりの調理器具・全ブランド】【調理器具＊ランキング】【プロ用調理機器ランキング】【こだわりのコーヒーメーカー】
2010年07月18日
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グランツーリスモ5プロローグ A-3 BMWでアイガー リバース ゴールド
けっこう苦労したのでほったらかしにしてあったミッションですけど今朝トライしてみたら30分ほどでクリアできました!!やりのこし最後のひとつのゴールド取れた♪スピードよりもラインどりこれですね、ムービーYouTubeにアップしました。グランツーリスモ5プロローグ A-3 BMWでアイガー リバース ゴールド■攻略シリーズ■■【グランツーリスモ・GTHD・GT4攻略】■【WRCシリーズ】【アーマードコア攻略】【アーマードコアの全シリーズ】＊ゲーム＊人気ランキング【ゲーム、おもちゃ、ホビー、任天堂Wii, DS, PS3, Xbox、趣味・コレクション,パーティー・イベント用品・販促品,占い・開運・風水・パワーストーン,アート・美術品・骨董品・民芸品,囲碁・将棋・麻雀】【PCソフト、ゲーム、動画、コミツク、写真集＊楽天ダウンロード★体験版もあり】【任天堂Wii人気ランキング】【ニンテンドーDS関連ランキング】【PS3情報】【wii充電リモコン】最安値検索【PS3関連チェック】【PS2関連こちら】【PSP関連こちら】【中古ゲームが安い】
2010年07月17日
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コンセントとUSBとで携帯にもiPadにも充電したい
こういうのがほしいんだよね～バッテリ内蔵ってのがミソだよね～コンセントとUSBとで携帯にもiPadにも充電できる
2010年07月16日
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iPadにftpでファイル転送する・i文庫HD
名作が200冊以上も入って700円という超お買い得な文庫本ソフトのi文庫HDですが、、なんとftpサーバーの機能も持ってるんですよ。これ、おどろきですよね～これがあればiTuneなしでパソコンから直接iPadにファイルを転送できるよ。ってことでセッティングしてみた。まずはi文庫HDの一番下にある「フォルダー」タブを押して，左上にある「ftp」のボタンを押します。つづきは長いので▼こちら▼【iPadにftpでファイル転送する・i文庫HD】【ipad本体】【ipad関連商品】【iWeb, iLifeの価格】【iPhone関連グッズのすべて】
2010年07月16日
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おそるべし「i文庫HD」
iPadの定番，「i文庫HD」これってftpサーバーにもなるんですよ??知ってた??あとでくわしくレポートします!おそるべし「i文庫HD」【ipad本体】【ipad関連商品】【iWeb, iLifeの価格】【iPhone関連グッズのすべて】
2010年07月16日
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徳島 ナンバー希望 全国9位
希望ナンバー取得率は、制度開始後１年間の２６・４％から、０９年度は３９・１％まで増加。希望率は全国平均３１・６％（０９年度）を上回り、都道府県別では９番目に高い。 ランキング外では、誕生日や電話番号、以前に乗っていた車の番号と同じものを選ぶ人も。県内ドライバーのこだわりは自動車販売会社も実感していて、ヤナセ徳島支店（徳島市）の片渕直博課長は「新車購入者のほぼ１００％が独自の番号を希望する」。同支局の佐藤修首席運輸企画専門官は「徳島は車社会なので、車への愛着が強い」と分析した。徳島県のクルマの希望ナンバーベスト101122とか7788が多いですなあ。夏場のドライブ特集オーバーヒート対策=冷却系の定番【ビリオン・スーパーサーモ】【バッテリの人気ランキング】【クラス最強バッテリー＊パナソニックのカオス】【洗車用品】おすすめエンジンオイル【GTR指定オイルMOBIL1 0W-40RP】MOTULの省エネ系オイル【MOTUL8100 X-CLEAN】【最高峰★MOTUL300Vシリーズ】【トルクアップ実感★ゼロスポーツ・チタニウム】【Mobil1すべて】【エンジンオイル人気ランキング】ときどき見てます【エンジンオイルのアウトレット】【ギヤオイルのアウトレット】【カー用品のバーゲン品】ギヤオイルいろいろ【いままでで一番よかった★オベロンのギヤオイル】【ゼロスポーツのオイル】【タイヤとホイル＊人気ランキング】【エアクリーナーのすべて@楽天市場】【燃費向上グッズのすべて】【あの商品が半額以下!! わけあり商品のすべて】
2010年07月16日
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パパイヤの種って
パパイヤの種ってこん形だったんですね～一瞬，虫???って思いましたよ(￣∇￣;【お試しスイーツ大集合★送料込み】【スイーツのギフト特集】■日記【おみやげグルメ日記】【コーヒー日記】【テニス日記】
2010年07月15日
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釣り鐘まんじゅう
道成寺の名物、釣り鐘をかたどってます。つづき▼こちら▼■おみやげ・グルメ日記■旅行日記■缶コーヒー日記々■徳島ラーメン日記■讃岐うどん日記■【ダイエット♪人気ランキング】
2010年07月15日
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飛行タイプでの練習風景
アーマードコア for answer飛行タイプでの練習風景こちらYouTubeにアップしました。【http://www.youtube.com/watch?v=93tWpzK2bxY】HDMIでキャプチャできないので直撮りしてます(^-^;■アーマードコア攻略【アーマードコアの全シリーズ】■グランツーリスモ攻略【グランツーリスモ・楽天での価格】【ゲーム・ホビー☆売れ筋ランキング】
2010年07月15日
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iPadでFLASH動かしたら電池がなくなる?
もしやジョブズの決定は英断だった？iPhone 3GではFlashコンテンツもサクサクと表示可能な態勢が整いつつありますが、ついにiPadでもFlashオッケーになりましたよ。まぁ、脱獄が必須となりますので、こちらのJailbreakガイドをよく読んでから、本当に決行するかどうかを判断してくださいね。脱獄後、iPadのファイルシステムにアクセスする高度な技が求められますけど、無事に「Frash.deb」をダウンロードして、指定のフォルダー内に置ければ、あとは再起動するだけで、見事に「f」ロゴ表示のFlashコンテンツをワンタッチ再生できちゃいますよ。残念ながら、まだ長い動画再生とかはできませんけどね。でも、わりとスムーズにiPadでFlashが見れるようになって、こういう寂しいウェブサーフィンともオサラバだぜって喜ぶのは早すぎです。もうみるみるうちにiPadのバッテリーが減っていくのが面白いように確認できちゃいます！ あわわ、こんなペースでiPadを使ってたら、すぐにバッテリー切れで全く役に立ちませんね...。やっぱりジョブズがFlash嫌いなのも一理あるのかな～出典こちらhttp://www.gizmodo.jp/2010/07/ipadflash_3.html【ipad本体】【ipad関連商品】【iWeb, iLifeの価格】【iPhone関連グッズのすべて】
2010年07月15日
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世界の時差，時計
ここおもしろい世界の時計Clicklinkhttp://www.clocklink.com/世界の時刻はここでわかります。【World Clock】【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】★旅行★まずはここから-->【最大73％OFF！極得大バーゲンプラン】【格安ビジネスホテル検索】【高速バス予約】【ゴルフ★24時間予約OK】【なんと2泊目が半額のホテル】【全国おすすめ温泉宿】【ワンランク上のホテルを安く】■女性向けプラン【女性限定30%OFFプラン】【ペットと泊まる】【こだわりの調理器具・全ブランド】【こだわりのコーヒーメーカー】
2010年07月15日
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テニス 目を鍛えて勝つ
テニスはうまくなればなるほど、“予測”“判断”の領域が大事になります。＊（時速２００キロのサービスは“予測”なしで取れないことが わかっています。）つまり、究極的に言えば・・・・・「テニスは打つ前が重要！」このように言えるのです。打つ前に使う大事な部分は、主に目です。人は目で、“予測”“判断”の多くを行うからです。今日、テクニック同等、もしくはそれ以上に重要である“目”に注目してみてください。そして、目を鍛えることで多くの一流選手が再活躍している事実を知り、「目を鍛えよう！」と行動を起してください。＊（昔、世界チャンピオンであったチェコのイワン・レンドルは、 ドイツの神童、ボリス・ベッカーの２００キロ超のサービスを 返球するため、目を鍛えるための医学機器を導入しました。 そして、見事、リターン能力をアップさせました。）追伸１：私が目を鍛えるのに使ったのは、とあるメーカーのソフトです。そのソフトは、“動体視力”“瞬間視”“周辺視野”“眼球運動”この４つを鍛えてくれました。(たぶんこれのことだろな～↓↓↓↓↓↓↓【「眼力トレーニング」ニンテンドーDS】【目を鍛える系のものすべて検索】【ニンテンドーDS関連ランキング】【任天堂Wii人気ランキング】)追伸２：もちろん、視力をチェックすることは最重要です。（メガネ、コンタクトレンズ、レ―シック（手術）等で対処し、 成績を上げた選手もいます。）■今日のヒントがあなたのテニスに良い影響を与えることを心の底から願っています。出典こちら http://www.tanakashinya.com++その他■テニス日記ボールのまとめ買のチャンス↓↓↓↓↓↓↓ボールキャンペーン開始！【テニスジャパン楽天市場店】
2010年07月14日
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評価するだけで400万円以上もらえる仕事が実際にあった
こちらの記事からhttp://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100710-OYT1T00120.htm++++創造学園大を「評価中止」、認可取り消しも 創造学園大学（群馬県高崎市）を運営する学校法人堀越学園（同）が、国が義務づけている認証評価を受けるために必要な自己評価書を期限までに提出せず、評価機関から「評価中止」と通知されていたことが９日、わかった。 ２００４年度の評価制度開始以来、初のケースで、文部科学省は「悪質な場合は、最終的に大学認可を取り消すこともありうる」と話し、学園側に報告を求めている。 自己評価書は、教育研究や組織運営などの報告書で、過去５年分の財務書類なども必要。文科相の認証を受けた評価機関が、これらを基に評価を下し、「不適合」とされると文科省が改善を指導する。ところが堀越学園は、期限の６月末になっても提出せず、評価料４２５万円も納入していなかった。 同大は昨年、元女優の酒井法子さんが入学して話題になった。（2010年7月10日03時03分 読売新聞）+++で、文科相の認証を受けた評価機関ってなんだ??クグってみたおそらくここ財団法人 日本高等教育評価機構http://www.jihee.or.jp/だろうな～評価するだけで400万円以上ももらうのか～関連記事http://55perty.blog85.fc2.com/blog-entry-501.html
2010年07月14日
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ビーフペッパーランチ うまかった
秋葉でたべた～ペッパーランチというお店このお店も徳島にはないんですよね～初めて入りましたよ。ファストフードって秋葉の街に合うような気がする～つづきは■おみやげ・グルメ日記【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】★旅行★まずはここから-->【最大73％OFF！極得大バーゲンプラン】【格安ビジネスホテル検索】【高速バス予約】【ゴルフ★24時間予約OK】【なんと2泊目が半額のホテル】【全国おすすめ温泉宿】【今月のおすすめホテル】【ワンランク上のホテルを安く】■女性向けプラン【女性限定30%OFFプラン】【ペットと泊まる】【こだわりの調理器具・全ブランド】【こだわりのコーヒーメーカー】【あの商品が半額以下!! わけあり商品のすべて】【家電の検索】【ブランド品の検索】【コンタクト・医薬品の検索】【スポーツ用品検索】
2010年07月14日
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自分の得意技を生かして勝つテニス
自分のスタイルはスマッシュで得点すること。サーブを相手のバックに入ると、たいてい浮いてくるのでこれをたたく。こういうスタイルで勝ってきた。このパターンをひろげるには、ストロークでも相手がロブをあげるようにしたらいいということかな。ストロークで相手がロブあげるのは、こちらもロブあげたときとかよほど走らせてコートから追い出したときとかムーンボールとかいいかも。いろいろ試してみよう。【楽天オープンテニス2010・大会概要とチケットこちら】 日本期待の星、錦織圭も登場。ナダル、アンディ・ロディック、ジョーウィルフリード・ツォンガ、レイトン・ヒューイットら、世界のスター選手たちが参戦を表明！【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】【家電の検索】【ブランド品の検索】【コンタクト・医薬品の検索】【スポーツ用品検索】
2010年07月13日
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google map 不便な点
マイマップを編集していて，新たなポイントを検索してから追加したいとき住所を入れて「検索」ボタンを押すと編者モード終わってしまう。これって困る。あらためてマイマップを押すとビューがリセットされてしまいせっかく検索した場所が消えてなくなる。googlemapさん、これ改善してもらいたいです。Macのすべて ■MACと周辺機器の日記【ノート型MacBook一覧と価格比較】【デスクトップのMAC一覧と価格比較】【アップルiPod一覧】【簡単データベースの定番・ファイルメーカープロ】【送料無料の家電】【中古パソコン市場】家電★人気ランキング【液晶テレビ】【HDDレコーダー・DVDレコーダー】【デジカメ】【パソコン、周辺機器】【 デジタル一眼レフ 】【 一眼レフ(銀塩) 】 【 カメラの三脚 】 【 HDDレコーダー 】【 ビデオカメラ 】【 ホームシアター 】【キッチン家電】【こだわりの調理器具・全ブランド】【調理器具＊ランキング】【プロ用調理機器ランキング】【こだわりのコーヒーメーカー】
2010年07月12日
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自民党５１、民主党４４、みんなの党１０、公明党９ 参議院選結果
参議院選 議席 確定自民党５１、民主党４４、みんなの党１０、公明党９、共産党３、社民党２、たちあがれ日本１、新党改革１。民主党は選挙区28、比例16の44議席で、改選54議席から大幅に後退した。国民新党はゼロ与党系は非改選を含めて110議席と、過半数の122議席を大きく割り込んだ。自民党は計51議席、2001年以来9年ぶりに改選第1党となった。初めて候補者を擁立したみんなの党は10議席に躍進。公明党は改選から2議席減らしての9議席。共産、社民両党とも1議席を失い、それぞれ3議席と2議席。たちあがれ日本と新党改革は比例で各1議席を獲得した。【議席配分の表】ついでにサッカーのニュースサッカーのワールドカップ（Ｗ杯）南アフリカ大会は１１日、決勝戦のオランダ対スペインを行い、スペインが延長戦の末１─０で接戦を制し、初優勝を飾った。 ともに初優勝を目指す両チームによる一戦は９０分間では決着が付かず、無得点のまま延長戦に突入。延長後半にアンドレス・イニエスタがゴールを決めると、スペインがそのまま逃げ切り、初の栄冠を手にした。 敗れたオランダは初優勝こそ逃したが、１９７４年、１９７８年に続く３回目の準優勝となった。【高級ホテルが8000円ポッキリ期間限定】【お中元★特集】【紫外線・UVケア】【冷房・冷え性対策】【エアコン★売れ筋調査】【上海万博★特別宿泊プラン】【上海万博グッズ】【上海万博の/(. .)_メモメモまとめサイト】★旅行★まずはここから-->【最大73％OFF！極得大バーゲンプラン】【格安ビジネスホテル検索】【高速バス予約】【ゴルフ★24時間予約OK】【なんと2泊目が半額のホテル】【全国おすすめ温泉宿】【今月のおすすめホテル】【ワンランク上のホテルを安く】■女性向けプラン【女性限定30%OFFプラン】【ペットと泊まる】【こだわりの調理器具・全ブランド】【こだわりのコーヒーメーカー】【あの商品が半額以下!! わけあり商品のすべて】【楽天イーグルスまたはヴィッセルが勝ったらポイント2倍～3倍】
2010年07月12日
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トレーニングするなら、ダッシュ ＋ インターバルを
ランニングは運動の基本。そのため、大切なものと言えます。＊（特に中学生の時期のランニングは、血液をたくさん心臓に送り込む 機能を高めることで持久力をつきます。）しかしランニングは、１００％テニスの競技特性を反映しているとは言えない部分もあるのです。テニスは、短い距離をダッシュすることが多いスポーツだからです。ですから、ランニングに使う筋肉群（遅筋群）を鍛え過ぎてしまうより、ダッシュに使う筋肉群（速筋群）を鍛えた方が有利と言われています。＊（クルム伊達公子さんは速筋群が著しく発達した選手です。）今日、トレーニングするなら、ダッシュ ＋ インターバルを基本にしてみてください。＊（４～５ｍくらいの短めのダッシュを１本おこなったら、約２０秒休む。）そして、始めは１０本、慣れてきたら２０～６０本くらいのダッシュを週３日くらい継続的に続けてください。９０日も過ぎれば、「かなりテニス向きの動きが出来るようになってきた！」このようにご自身の体が感じてくれるはずですから。■今日のヒントがあなたのテニスに良い影響を与えることを心の底から願っています。出典こちらhttp://tennis.livedoor.biz/
2010年07月11日
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コーチと対決，，コーチは強かった
テニスコーチと対決イベント参加してみた～40分間，どんなルールでもいいからコーチと対決できるというイベント最初は、ハンディ無し6ゲーム先取でやってみました。あっさり0-6でやられた。。う～む、、時間はまだたっぷりあるので、ひきつづきまして、、サーブは1回のみというハンディをつけてもらって再度チャレンジ。あんまり関係なかったみたい。40まではいくけど、あと1ポイントがとれないってのがあったけど0-6でやられてしまった。まだ時間はある。そこで30ハンディをつけてもらいました。サーブは一回もひきつづきで(￣∇￣;これだけハンディがあるとかなり有利みたいでこちらサーブを2つキープして相手のサーブをひとつブレークして3-2とリードしたところで40分の時間切れ。最後は自分のサーブをキープできたのでよかった。課題相手のサーブをブレークすることが大事。そのためにはバックのリターンを強化しないとどうにもならない。それとまあ今月に入って練習らしき練習ができてない。準備不足は否めないなあ。なにごとも準備ってサッカーの本田さんが言ってたし。これからはちゃんと準備してからイベントに参加しよう。ぜんぜん話変わるけどプールでテニスしてるよ▼こちら▼【http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=3AUpoYouQPo】▼スポーツは前後のトータルケアが大事■プレー中は【ドクターエルボー☆ゴルフ肘、テニス肘、野球肘に☆医療器具認定】【ザムストのサポータ】【スポーツ飲料のすべて】■スポーツのあとは・アイシング【ヒジ・ヒザの冷却サポータ】・炎症を止める【サロメチール】【アンメルツ】・回復を早めるプロテイン【成長ホルモン増強のアルギニンが一番多いプロテイン「ウイダー・ペプチドプラス」】【野球、テニスなどにスピード系プロテイン】【クレアチン＊瞬発力のもと】肘にやさしいガット【ゴーセンのテックマジック16】【バボラ・ファイバーツアー】
2010年07月11日
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ウインブルドンでヘッドのラケットを使っていたプレーヤー
ウインブルドン2010で、ヘッドを使っていたテニスプレーヤー女子にもいたんですよね～こちらにまとめました～【http://www.rose-unet.ocn.ne.jp/macken/tennis/racket/head/2010/head2010.html】■テニス日記■ダイエットと健康日記【ダイエット♪人気ランキング】
2010年07月10日
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iPhoneアプリの開発環境は無料でダウンロードできた
iPhoneアプリの開発環境iPad用はまだ有料だけどiPhoneだけなら無料だよ～▼こちら▼からダウンロードできます。2ギガもあるけどね～(￣∇￣;iPhone SDKiPhone Dev center開発にはMACが必要です。【今が旬のiPhone、iPadアプリ開発！特集・無料相談】Macのすべて ■MACと周辺機器の日記【ノート型MacBook一覧と価格比較】【デスクトップのMAC一覧と価格比較】【アップルiPod一覧】【簡単データベースの定番・ファイルメーカープロ】【送料無料の家電】【中古パソコン市場】家電★人気ランキング【液晶テレビ】【HDDレコーダー・DVDレコーダー】【デジカメ】【パソコン、周辺機器】【 デジタル一眼レフ 】【 一眼レフ(銀塩) 】 【 カメラの三脚 】 【 HDDレコーダー 】【 ビデオカメラ 】【 ホームシアター 】【キッチン家電】【こだわりの調理器具・全ブランド】【調理器具＊ランキング】【プロ用調理機器ランキング】【こだわりのコーヒーメーカー】
2010年07月09日
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ソフトバンク「0円戦略」のカラクリ
なぜソフトバンクは無料で儲けられるのか?まず、最大15カ月間基本料金が無料になるキャンペーンの場合、単に友人や家族と一緒に入っただけでは5カ月しか無料にならない。他社からMNPなどで移行してくればさらに5カ月、また新規加入の翌々月から最初の3カ月間の請求額の平均が1万円を超えた場合にもう5カ月間、無料期間が延長されるというものなのだ。iPhoneの「実質0円」戦略はどうか。この場合も、0円で購入するためには毎月のパケット通信料金が4410円に固定されるという制限が加わる。かつて、ソフトバンクは0円に近い端末を大量にばらまき、契約者数確保に走っていたことがあるが、いまでは、他社から優良顧客を奪い、通信料金を稼ぐことに成功しつつある。学生向けに展開する「ホワイト学割」でも、基本料を無料とする一方で「コンテンツ学割クラブ」と称して音楽やゲーム、電子書籍、動画などのコンテンツを用意している。情報料は「無料」だが、別途通信料が必要なので、動画を数本もダウンロードすればたちまち上限である4410円に到達してしまうようになる。通信料でがっちりと稼げるようになっているのだ。【iPhone関連グッズのすべて】【iPhoneカバー一覧】【ipad本体】【ipad関連商品】【iWeb, iLifeの価格】
2010年07月09日
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