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2008年12月31日

今年のまとめ

○試合中での考え方
リードまたはイーブンのとき積極的に攻撃的に。
リードされているときは確率の高いショットで組み立てる。
大きくリードされたら逆に攻撃的に。

○技術的なこと
・ストローク
いつも同じ打点で打てるように。
一番力の入る打点を覚えておくこと。

・サーブ
トロフィのポーズで時間のタメ(左側の壁)をつくる
右より左腕の引き戻しを意識することで体の回転速度を上げるとともに右腕のリキミを排除する。
軸足は動かさない
・ボレー
V字キープ、クロスに打つにはラケットを立てる、逆クロスに打つにはラケットを寝かせる。バックのハイボレーはAの字(シングルハンドの場合)、打点はいつも前。速いボールには低く構えて目線とボールとラケット面を同じ高さでブロック。
・スマッシュとハイボレーの打点は同じ
　右肩の上あたり(右利きの場合)

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