朝から暖房がいるぐらい・・・寒い!8時半で気温が8度5分!
日中の最高気温が18度ぐらいになる予定だが・・・?。
寒すぎて震える親達・・・。




お昼頃まで気温も10度前後・・・。
お昼ちかくになり、ようやく太陽を見る。
息子は脚が早く、なんでも一番だが・・・
心配なのは娘で・・・。
ボス達?



娘は80メートル走では・・・一位だった?
脚の速さを遅い人から調整した結果!
一緒に走った中では一番だっただけだが・・・ラッキー♪。
親子で疲れた~!
以上、報告ね~♪
この日も・・・摂生!
缶コーヒーもブラック!
または・・・お茶! 味気無~い!
徹底的に糖分カットして、ダイエットの方向に・・・。
夜もビールは中止!。
焼酎ぐらいなら・・・せめて・・・
お湯割りにさせて~♪
呑んだ気がしね~え!
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