ＭＡＴＵＭＯの日記

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​お早う御座いま～～～す♪

今朝もどんより曇っていて薄暗い朝になりましたよ！

秋雨前線の影響でしっかりとした雨が降るようですよ！

雨になる様なので天気予報に注意して傘を

持ってお出かけなさって下さいね！

新型コロナウイルスの感染者が各地で確認されているようです！

毎週木曜日に定点把握の感染者が発表されています。

感染者数が増えている様でまだまだ気が緩められませんね！

感染予防として人混みではマスクをしたり咳エチケットなど

基本的な対策を行って再び減少させたいですよね！

手洗いうがい出来たらマスク ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​をして感染予防して下さい！












今日は、 グルテンフリーライフの日 ですよ！(*^^)v












グルテンフリーライフの日です。

食には多くの選択肢があり、好みや健康状態

ライフスタイル、体質などに合わせて、自分に

合った食生活をすることがそれぞれの幸せに

つながります。

そんな食の多様性の一環としてグルテンフリーな

食生活の普及・促進を呼びかけることが目的です。

「人々に寄り添い、食への不平等をなくす世の中へ」

をミッションに掲げて活動する一般社団法人 グルテン

フリーライフ協会が制定しました。

日付は、認知度を上げるには覚えやすい語呂合わせ

が良いという考えから、「グルテン」(9/10)の語呂合わせ

から、9月10日としました。

グルテンフリーとは、グルテンを含む食品を避ける食生活の

ことを指します。

グルテンは、小麦、大麦、ライ麦などの穀物に含まれる

タンパク質の一種で、その粘弾性によりパンやケーキ、パスタ

などがもっちりとした食感を持つようになります。

　グルテンフリーの食生活は、セリアック病と呼ばれる自己

免疫性の疾患を持つ人々にとって必要なものです。

セリアック病の人がグルテンを含む食品を摂取すると、小腸

の損傷を引き起こし、栄養吸収障害などの健康問題に

つながることがあります。

また、グルテンに敏感な非セリアック病性グルテン感受性の

人々も、グルテン摂取を避けることで消化器症状などの不調を

避けることができます。

グルテンフリー食を積極的に採用している保育園などのことを

聞いたことがあります。

小麦アレルギーなどの子供にも安心して食べられる食事を

提供できるようになると良いですね！











​

​​

​​​ 昨日の日記 」の続きです











航空自衛隊百里基地祭の続きですよ！機体をクルクルっと

回転させながら、会場左手方向に向かって進みますよ！



パイロットさんは、操縦桿を素早く操作して軽々と

回転していますよ！シャッターを手動で連写していますが



一コマごとに姿勢が変化していくのが分かりますよね！

機体の下側の白い部分が見えてきましたよ！(*^^*)



一瞬、機体が水平に向きました！でも更に機体は回転して

行きますよ！つめかけた多くの観客に凄腕を披露してくれます！



目が回ってしまいそうな程の勢いで回りますよ！！

マウスを高速スクロールして動画のようにお楽しみ下さいね！












​ 明日もお楽しみにして下さいd(^-^)ﾈ!










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今日は、木曜日ですよ！

色んな事がありますが、今日もニコニコ頑張りましょう(o^-')b

今日も良い事探ししましょう！!(^^)!

良い一日になります様にd(^-^)ネ!


p(^^)q