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就職・転職

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ゆうけんのまま @ Re:そーいえば～(12/15) お久しぶりです。こちらも相変わらず仕事…

enchan携帯@ Re:あけましておめでとうございます～あけましておめでとうございますすっごく…

enchan携帯@ Re:プロフィール直しました～近況～ご無沙汰です娘ちゃん、もう１２歳になり…

enchan携帯@ Re:遅れましておめでとうございます明けましておめでとうございますご無沙汰…

毎日求人情報をチェックして、週に３社以上は履歴書を出す！！

。。。と張り切っていたんですが。。。１社も面接にたどり着けないまま、
３週間が経過してました(泣)

で、その間に布団を敷こうとして。。。腰にピッキーーーーン！と痛みが走った！と
思ったら。。。寝返りしても痛くてほとんど眠れず、２日我慢しても治らないので
整形外科へ。。。

ギックリ腰でした(泣)

この歳でもうギックリ腰になるとはーーーーーーっ！！

１週間、湯船は禁止。

椅子にずっと座っているのも、立ったままでいるのもツライ。。。

歩くとなんだか股関節がカクカクするような。。。

えーと、腰の筋肉がすっごく足りない状態だそーです。

歩いて鍛えられる筋肉じゃないので、いくら
「毎日歩いてるもーん」
と言っててもダメなんですと。

骨盤体操みたいなのを毎日やるしかないらしい。。。痛みがとれてからね。

しかも、腰椎のカーブがちゃんとしてないらしい。

私、頚椎もカーブも
「正常なカーブと逆に曲がってる（－－；；）」
と十ン年前に整形外科で指摘されてるんで・・・えーと、つまり私の背骨は

３ヶ月、通学の往復３時間以外はほとんど座りっぱなしだったから、
腰の筋肉が退化しちゃって骨をささえられなかった、と。

やれやれ。。。毎日骨盤体操をしなくてはーーー

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