エリーさんのすね毛

4月2日にギックリ腰になり、今日で9日目になりますが

　残念なことにまだ激痛続きです。

　激痛といえば、7日に突然起こったあの歯茎痛ですが、

　薬用歯磨きのカムテクトで、

　痛い歯茎を歯ブラシでマッサージするようにしながら磨いて

なんとたった一晩で痛みから解放され、

　腫れて装着できなかった入れ歯もスッとはめることができたという、

すごいわ。強烈だわ！ カムテクト

ギックリ腰9日目。

　できなかったことができるようになったことはーーー

　立った状態で洋服の着替えができるようになりました。

　ただ、浮腫み防止の弾性ストッキングはね、

　ベッドや椅子に座ってじゃないと穿けない。

　脚を曲げて穿かないと穿けない。痛みが走る！

　寝起きで、ベッドのシーツを掴んで

　真上にゆっくり起き上がることはできるようになりました。

　横に向いて起き上がるときは激痛が走るので、

　起き上がるまで時間を要します。

　起き上がってからも背筋を伸ばすと激痛が走るので

　しばらく猫背にしながらゆっくり姿勢を正していきます。

　真上の伸びと、真横に体を曲げることはできるけれど

　体を下に曲げることはまだできず、

　口をゆすいで水を吐き出す動作はまだ痛みが走ります。

　ひどく痛いのは、最初にグキッとやった右腰です。

　ここはもとからの持病です。

ね、あとどれぐらいで治るのでしょう

　今回は病院に行ってないし、処方された薬も無い。

　アリナミンEX GOLD を昼食後と夕食後に1錠、飲んでいるわ。

　アリナミン様様。いまはこれがあることが嬉しい！

　娘の雛子も体調はあまりよくないのだけれど

　毎日の家事も料理もがんばってやってくれています。

　洗濯物干し以外は全て彼女がやってくれています。ありがたいですよ。

　あの小さな細いからだのどこにそんなパワーがあるのでしょう。

　ほんと！感謝です。(*- 人-*)

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