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2020年05月01日
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右足の外反母趾の傾斜が酷くなり、

 右足親指が隣りの人さし指の上に乗りあげて外側に曲がっています。

 (´;ω;`)ウゥゥ



指サック広げシリコンを嵌めると痛みが和らいで歩けていたけれど、


 最近はもう効果がなくなりつつあります。

​今日は朝から右足指の薬指の付け根が痛くて歩くたびに激痛で、​

 嫌な予感がするな~ と思っていたら、案の定、 右腰に痛み が出始めました

 (´;ω;`)ウゥゥ

また湿布のお世話になっています号泣



どうしたもんかね。どうしたらいいのだろう

テーピングを怠っていたけれど、今日からまた真面目にテーピングします。

足底骨骨頭痛予防策です。(´Д`)












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最終更新日  2020年05月01日 23時24分27秒
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