びゅ～てぃふる　らいふ

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February 29, 2004

NHKチケ

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渋公のチケは福島から見に来るという女の子に譲る事が決まった。
いい感じの子で良かったわ。

４月24・25日に行われるSOPHIAのNHKホールでのLIVEのチケをFC先行で、ツアーラストが良いなと思い25（日）で申し込んだら娘が土曜の方が都合が良かったって言い出した。しょうがないから、ETERNALサイトの先行で土曜日に申し込もうと思っていたら、ディスクガレージの先行予約で土曜日の分が取れそうな感じ。
今日申し込んだんだけど、振込みの案内がメールで来たから多分取れるんだと思う♪先着順だって書いてあったからね。良かった～

昨日の夜は家族４人と義弟とでフィットネスへ行って来た。
入会時に割引券を貰ってたからね。
６時に家を出て６時半頃に息子を新都心駅で乗せて行った。
タイミング良く駐車場に入れたので７時前にはクラブに入館できた。
男達３人はビギナーっと言う事でちょっと説明を受け、ロッカールームへ。

最初は皆　エアロバイクで身体を温める。
私と娘はいつもこのエアロバイクで１００キロカロリーの減少を目あすにしてるんだけど、最初の頃は３０分くらい掛かってたけど最近は１９分くらいで１００キロカロリーになるようになった。
そのあと色んな筋トレのマシンでトレーニングしてルームランナーみたいなマシンで歩いたり走ったりする。これでも大体100～200キロカロリーを目標にしてる。
昨日はスタジオではキックボクシングのエクササイズが行われてたけどカッコ良い！だけどめちゃハードそう！
でも娘はこれがやりたいと言う！多分、４月の新入会から始めるでしょう。
９時頃まで、頑張って温泉に浸かって帰ることになった。
初めての経験の男性陣は結構へばってたかも！息子は若いしサッカーしてるからそれ程ではなかったけどね。
夕食を食べて帰ったんだけど、絶対消費したカロリー分より食べてるしね（笑）
明日は娘と２人で行くんだっけど、プールに入ろうと思ってる。
これも楽しいよ～！温泉だしね～。

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