おっぱいのために食生活みなおし！

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

000000

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

Calendar

Profile

mayoco71

フォローする

Freepage List

Movie♪

(5)

< 新しい記事

新着記事一覧(全264件)

過去の記事 >

2005.10.14

大阪に戻ってからの生活はけっこ安定してます。

ゆのたんがよい子で！！
ぐずることがぐんと少なくなったし、生活のリズムができてきたので大人もやりやすいんです。
2ヶ月でけっこうラクになるもんだなあ。。ほっ＾＾

PCたちあげるひまがなくなったけどね。

大阪もどってきて、すごく心配なのがおっぱいのこと。

なんと引越しの日にまたもやおっぱいにしこりができてたいへんでした。
おっぱい外来にとんでいって、激痛のもみだし＆最終兵器の注射針によって開通しましたが。。

ごいごいもまれて汗だく＆半泣き状態で、最後は注射針で詰まってるチチカスみたいなのを取ってもらったら噴水のようにつまってたところからオチチが噴出したんです！！
もお、たいへんでしたよ～～、痛くて！！
針でほじくるのは痛くないんですけどね。めちゃこわかったけど！！
看護婦さん一同見守る中、婦長さんがもみだしにいどんでくれて、開通したときは歓声があがりました！

こんな大変なのに、大阪にもどれへんわ～～＞＜
と言いつつ泣き泣きもどってきましたが。。
こっちにもいくつかおっぱいマッサージしてもらえるところをチェックしておきました。
いざというとき、ささっと見てもらえるか心配。。時間がたてばたつほど痛くなるし、乳腺炎になったら困るし。。

ああ、おっぱいさんよ、しこらないでくれ～～！！

てことで、週にいちどはしこってる私。

詰まりを予防するには、食生活からということで、

お乳の脂肪分がかたまって詰まるのもひとつの原因なので、
カロリーの高い食事はNGなんですね。
妊婦のときよりさらに厳しい食事内容ですぞ。。

乳製品や脂っこいものはだめ、ケーキやお餅類もだめ、青魚もだめ、牛肉・豚肉もだめ。。ひ～～～！！
食べられるものがほんとに限られてくるので大変ですけど、がんがんに厳しくしすぎない程度に。。なんとかがんばってます＞＜

ああ、なんてことでしょう。。妊婦卒業したら好きなもの食べられると思ったら大間違いでしたね。

とりあえず食生活がんばってみて、詰まらなければ万歳なので。
しばらくこの調子でいってみよー！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう