ダイエットとＳＯＨＯの両立をめざすおばさん奮闘記

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2009.12.31

今年もあと6時間

カテゴリ：カテゴリ未分類

今年もあと６時間あまりとなってしまいました。

あすにかけて大荒れという天気予報ですが、北海道らしからぬしめった雪が降っています。明日、目が覚めたらどんな景色になっていることでしょうね。

先週、頭痛が気になって脳ドックを受けてきました。脳は何とも無かったのですが、動脈硬化になっているとのこと。肥満と血糖値が高いことが原因のようです。

来年こそはもっと深刻に自覚してダイエットと運動に精を出さなければならないようです。

また来年もよろしくお願い致します。
みなさんもよいお年をお迎え下さい。

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