イギリスの田舎のおばちゃん

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2020.02.05

二度目の気功クラスへ

テーマ：今日の出来事(291475)

カテゴリ：マタニティ

今日は娘を学校に送ってから
義母と一緒に気功クラスへ行った。

二度目はクラスの場所、持ち物など分かって行ったので
スムーズに先生に会えた。

前回は
最初から最後まで身体が肌寒くて
ヒーターのすぐ横でエクササイズをしていたが、
今日はヒーターがなむても
身体、特に手がポカポカとしてきて大丈夫だった。

気功のこと、まださっぱり分からないが
まだ二度目という経験者の私が今回学んだことは
イメージすることが大切なのかな。。と思った。。

前回は
雄の鹿。
今回は雌の鹿の動きをした。

こういう何かの型、ポーズがあるのは
ヨガっぽいなと思った。。が経験者の方からすればどうなのでしょう？

両手のひらでピンポンボールを転がすような動きをしたときは、
今日は手がポカポカしてきた。

身体をひねるポーズや

今日は前回よりも身体を動かした気がした。。

しかし、まだよくわかってないけど(^◇^;)

来週も頑張ろう。

最近、
娘がハマっている(。。。と言いつつ私が必死になっている)

殆ど揃ったが、
この二体、出るまで時間がかかった(^◇^;)
左の動物、ジャガーー？は今日やっと出たのだ。

娘より喜んでいたと思う。。笑

もうほぼ揃ったから
買ってもカブることが多い。
ここでやめようか。。もう少し集めようか。。

さて、
明日は掃除日。
サボっていた所をちゃんとやろう。。

ではまた明日ーーー！