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2008年5月10日(土)
五月の憂鬱・・・
『五月病』…GW明けから心身的不調。
新しい環境や生活に追われる4月。
適応にかかった負荷がストレスとして顔を出す5月。
憂鬱な心・だるい体・・・。
しかしこの負荷は心の成長に大きな意味をもちます。
憂鬱な自分、だるい自分を受け入れて上げて下さい。
誰にでも、そして5月に限らずこんな自分は時として現れるもの。
まずは自分を受け入れ
あせらず心身が自ら動き出す時を待ちましょう♪
乾燥ローズマリーとケーキ 2008年04月07日