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しらよし0215

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2009年01月20日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日は娘が咳が少し出ていたので 今日は朝一から病院に連れて行きました。

早めのほうが インフルエンザの患者さんも少ないかな?っと・・・

すでに 娘の後に 2人ほど高熱の子が診察に来ていたので、インフルエンザかな~

私も娘もマスクをつけて予防していました。病院出たら すぐに手も除菌をして

うがいもすぐにさせました。

以前 テレビで見たのですが、インフルエンザウイルスには緑茶でうがいが効果的だそうです

緑茶にはカテキンが含まれているので殺菌作用がありウイルスを殺してくれる

効果があるみたいです。

家では家族全員 緑茶うがいを実行しています。



したことがありませんが インフルエンザ知らずです。そのおかげかな~?


昨日の夕食
 鯖のホイル焼
 切干大根煮
 ポテトサラダ
 かき玉味噌汁
 ご飯
      です


2009.1.19夕食.jpg



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Last updated  2009年01月20日 10時26分18秒
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