メルボルンな日記

Kmel

メルボルンに移住してきて16年が過ぎました。今は４児の母をしながら起業、チャリティに勤しんでおります♪ 海外出産・海外移住・国際結婚予定の方は必見？！必読？多趣味でアンテナがかなり張ってるので、いろんな話題を日々綴ってます。メルボルンねたや海外生活、育児日記が多いです。コメントもらえたら喜びます！

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2009年09月16日

これから２週間の出産促進計画《記録用》

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カテゴリ：妊娠・育児日記

って、話が逸れました。

さて、前にも書いたのですが・・・勝手に私が希望している出産予定日は９月２８日なんです。なぜかっていうと…母の誕生日なので（苦笑）ちなみに１０月１０日は義姉の誕生日。それはそれでいいんだけど母親のと重なった方がなんかいいかなーって。

その義姉の子、つまり甥っ子の前で１０月１０日が予定日という話をしていたら「じゃぁ１月２６日にすれば？」。…彼の誕生日にしてほしいらしい。かわいいというかなんというか。ちなみに彼は１２歳。１２歳ってそんなんだったっけ～と思ったり。

また話が逸れました。

で、９月２８日まではあと約２週間。ボビーのときはいつでもどうぞだったし、いつどうなるか、何が陣痛によいのか、促進するものってあるのか？とかな～んも気にしてなくて。

けどまぁ１人生んだ今は狙えるものなら、と色々情報収集。

すでにやってるものといえばおなかに「話しかける」こと。「９月２８日に生まれてくるんだよ～」とほぼ毎日呪文のように唱えております。

だけど２１日まで予定があったりするので促進をがんばってあまり早まってもなぁという想いもあり。なのでそれまでは出来る限り大人しくしてようかと。

そしてそれ以降試そうと思ってるのがハーブティー。ローズヒップやラベンダーは子宮収縮（つまり赤ちゃんを押し出しやすい？）を起こすらしく…１日３杯がいいらしいので、予定日の１週間前くらいから飲んでみようかと。

それから母乳のためにもよいとされるおっぱいマッサージ。これも早産の可能性のある人はドクターの指示の元、というかなり子宮収縮に影響のあるもの。これも１週間前くらいに始める予定。シャワーやお風呂でやるのがよいそうで、おなかが張ったらすぐにやめるのもポイント。

あとガーデニング（苦笑）これは予定日直前の週末に。

スクワットがいいとも聞いたことがあるけれどこれは子宮口が開いてないと、ただ陣痛がひどくなる可能性があるらしいので、ドクターに子宮口が開いてきた事を確認してから始めるのがいいんだとか。だけど…陣痛中にそんなことできるか？？

とにかくこのいくつかの方法で８０％くらいは予定日前後に？と思ってる私。けど１０％はその希望予定日のあと、残り１０％は意外とほんとの予定日から遅れるんじゃないかとも思ってたり。

どんなに医学が進んでも予定帝王切開以外は、陣痛が始まるタイミングそして赤ちゃんが生まれるその瞬間までは分からないみたいですね。ほんと出産って神秘的。

色々言ってももちろん自然に任せるのが一番いいんでしょうけどね。そーんなわけで何気に出産が近づいてきた感じです。さぁどうなるか、みなさんお楽しみに？！

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