ポテチ依存症とは☆

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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573124)

カテゴリ：食べ物のこと

年末に、図書館でこんな本を借りた。

【送料無料】ポテチを異常に食べる人たち
価格：1,470円（税込、送料別）

最初は、単純にタイトルに興味を持ったんだけど
書いてる人が「粗食のすすめ」の
幕内秀夫さんだったので借りてみた。

読んでみて、びっくり。

ポテトチップスの依存症というものが
存在するなんて…

しかも、もしかしたら私も
すごく近い所にいるのかも？？

この本に出てくる人のように
仕事中も、終業後に
ポテトチップスを食べる事を考えて
ワクワクする、というほどではないけれど

（どちらかというと私は、特に週末は
　早く帰ってワインで美味しいご飯♪
　と考えてワクワクしてしまう）

依存症に近い人たちがやっているという
「あまから」を
私も無意識にいつもやっているからだ。

「あまから」というのは

甘いチョコレート菓子などを
交互に食べるという食べ方。

確かに、予定のない休日で
特に見たいテレビもなく
子どもも友達の所へ行ってる時など、

ポテチとチョコ菓子を食べるのは
至福のひととき･･

ポテチにハマりすぎると
「おいしい」というより「しあわせ」を
感じるみたい。

依存症の人が言うには
口に入れた瞬間、脳内から
「何かが出た」感じがして
とても幸せな気分になるのだと…。

麻薬やタバコ、お酒、パチンコなどと違って
ハマることで強く非難されるものでもないので
（しかも他のことに比べて安い）
わりと簡単にハマってしまうという。

何より怖いのは
「そういう可能性を持つスナック菓子を
　子どもに与えてしまうこと」
と、本には書かれていた。

もう、手遅れ感。

息子なんか、物心つく頃から
すっかりスナック菓子食べまくってるし。
（赤ちゃん用の味の薄いやつとかもダメみたい）

私も、お菓子の保存場所に
いつも何かしらスナック菓子がないと不安。

若い時はそれでも代謝が高いから
なんとか大丈夫だったけど
さすがにもう、そういう生活が
体型を膨張させてしまう年齢になったのね…

やっぱり、もうこれからスナック菓子とは
ほどほどに付き合うようにしよう。

（身体に悪いからといって
　完全にやめてしまうのは
　そのこと自体がストレスになって
　逆によくないので
　いい付き合い方さえできれば
　やめる必要はないとのこと）

なにごとも、ほどほどが一番ね

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