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2009.02.14

３０半ば～現在

カテゴリ：健康・ダイエット

祖父が亡くなってやるべきことは一通り終えて、けっこう遺産を遺してくれてた事には感謝だった。
しかし精神面では全くダメな僕は不安で押し潰されそうな状態だった。
お金より祖父に生きてて欲しかった。。。

しかしいずれはこういう状態になることは予測していた。
だから死のうと思った。
自殺しようと…

祖母のことは考えられなかった。
しかしせっかく残してくれた遺産、それに自分の貯金も７００万ほどあったので少し遊んでから死のうと。。。
ただ遊ぶといっても遊び方がわからず、ホームシアターやらオーディオ機器やら高い物を買い、ＰＣも繋げた。

そのネットを通じてメンヘラーさんたちと知り合った。
彼女はメンヘラーではないが、ネットで知り合った。

病院へ行くようになったのはメンヘラー仲間の勧め。
そして彼女と付き合うためにも病気なら治さねばと思い、勇気を出して病院へ行った。
下された診断は気分変調症と不安障害、対人恐怖症。
その後主治医が変わりうつ病と社会不安障害と診断された。

薬はいろいろ飲んだ。
たぶん２０種類以上。
多い時は１日１５錠ぐらい飲んでた。
最初はなかなかよくならず不安定なことが多かった。
３日か４日寝てばかりでトイレ以外は起きず、何も口にせず横たわってたこともあった。

でもメンヘラー仲間の温かい言葉や励まし、彼女の存在のお蔭でなんとかがんばれた。
主治医もいい先生だったのでそれも良かった。
３年ぐらいでだいぶ落ち着いた。
彼女も
「良い風に変わったよ」

いまもまだ不安定な状態になることはあるが、ほとんど普通の人と変わらないと思う。
あとは社会復帰だけ。
これは長い間、社会を避けてたことで復帰するのがすごく怖くなっている。
病気はたぶん大丈夫。
あとは勇気だけやと思う。

今年こそはなんとしても社会復帰はしたい。
彼女にもがんばってることを認めてもらいたい。

病気になってわかったことは、人との繋がりの大切さ。
それまでは人と接することが怖かった。
いや今でも怖い。
でも人は一人では生きていけない。
薬や通院も病気を治すためには大事だが、それだけでは心の病はなかなか難しい。
やはり身近に理解してくれる友達、恋人、家族が必要だと思う。
そして自分も積極的にその関係を大事にしようという気持ちを持たねばならない。
時には挫けそうになることもある。
でもあきらめないで欲しい。
あきらめなければどんなことも乗り越えられるはず。
僕はそう思う。