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つっちゃん３６
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2010.07.23
カテゴリ： 健康・ダイエット
昨日もあんまり眠れんかった。
睡眠薬飲んで９時過ぎに床についたが１２時に目が覚め、２時に目が覚め、３時に目が覚め、４時に目が覚め、そのあとはもう眠れなかった。
実質４時間も寝てないと思う。
寝てても変な夢ばかり見るし、暑さの所為もあって余計眠れない。
もうどのくらいこんな状態が続いてるのか・・・
７時間ぐらい爆睡したい。
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