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つっちゃん３６
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2012.11.10
カテゴリ： 健康・ダイエット
ジョギングは夜にしようと思う。
朝のほうが交通量も人も少なく走りやすいが早起きするのがつらい。
夏なら起きれるがこう寒くては・・・
それに長時間走るにはもっと早く起きて時間を作らねばならない。
夜ならば若干走りにくいものの気持ち的に走るのが楽やし時間も十分取れる。
帰ったらお風呂入って寝るだけやし。
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