工学部生的奇跡

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November 15, 2005

やっぱり、睡眠時間は大事だとおもった（笑）

(7)

テーマ：自分らしい生き方・お仕事(41662)

カテゴリ：カテゴリ未分類

とりあえず、今日で中断しようと思ってることが一つ。

「2日に1回睡眠をとる大作戦（笑）」

徹夜をするときの集中力。
徹夜明けの、ナチュラルハイ。
をなるべくたくさん使いたかったのと、

朝起きたときのやる気の減衰。
をなるべくなくしたかった。

この二つを得るために、
10月の半ばくらいから、約一週間。

っていう生活習慣をつくってました(^-^*)/

最初の方は、これが意外と使えてさ、
かなり仕事も好調。
夜に、友達の家とかもいけるし、やることもだいたいできるし。
だらだらもできるし。

でも、ちょっときつくなってきたのが
運動をしたあとかなぁ。

やっぱり、体を酷使したあとは一時間でも寝ると、
前々ちゃうもんで(>_<)

ねやんと、体が回復しやへん。
2日に１回７時間ねるなら、

かもしれない（笑）

まだ、よくわからへんから、
もうちょっといろんなスタイルを試してみます！！

こんどは、１日に２回、１．５時間ずつねてみようかなぁ。
２日に１回ねると、一日が４８時間になって、

１日に２回ねると、今度は１日が１２時間になって、
一年が５３０日になる。
人間は、短い時間のが集中できるから、
（特にオレは！）
こっちのが細かい区切りでいろいろ出来るかも☆

しかも、一日に２回寝る。やと、
計画性がだいぶ必要になってくるな。
これは、つかえるかも！！

ということで、そうします☆（笑）☆

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