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皆様、大変ご無沙汰してます
この度、2015仙台ハーフマラソン一般男子ハーフの部に参戦します
大好きなブログ・女・タバコ
1月からこの日の為に休みの朝にランニングをやり続け
いざ挑戦
走り始めは膝がすぐ痛くなって、半べそかいては止めての繰り返しであった
調子が良くなったら今度は、持病のギックリ腰
毎日のストレッチと下半身中心の筋トレ・オギノ式体幹トレーニング・加藤鷹直伝のフィンガートレーニング・そして寝酒の黒霧島を呑み続けたおかげで、この2週間 膝のサポーター無しで21km走っても全く 痛く無い
今回の目標は1km5分20~30秒キープでの2時間以内でのゴールを目指す
これを機に、今年からアスリートに挑戦
目指すは武井壮百獣の王
ちなみにこの後のレースは6月14日宮城元気マラソン
10kmの部に参戦決定
これが終わったら秋にフルマラソンへ
最終的にはTBSオールスター感謝祭赤坂マラソンで猫ひろしを倒す
それじゃ またね