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2015.10.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
【もしも脳が１００％覚醒したら】
人間の脳は１０%しか機能していない！
でももし脳が覚醒し１００%使えたら？・・・ルーシー (・_・;) コワ・・
映画「ルーシー」では脳がどんどん覚醒してしまう女性がついには地球の
存亡を左右する能力を手に入れてしまう怖さを描いているが、
実際に脳が１００%覚醒したらどうなるだろうか？
人の脳の重さは、約１４００g人の体重の約２%ほどの重量でしかないが、
脳のカロリー消費量は、全体の約２０%を占めているってご存知だろうか？
脳って本当に大食い！
たとすると、なんと１日に４２００kcal.程消費することになって
２日で1.2キロ以上脂肪を消費してしまう！
スゴイ！ダイエットになるというか、
太古の時代なら、食料少ないので、餓死しちゃうんじゃないですか？食べ続けていないと☆☆・・・・・
って考えると、１０％しか脳が機能していないのって、人類が生き残って
いくための、選択だったんじゃないかと思えてくる。
【人類が身に付けるにいたった新しい能力とは？】
現代に生きる私たちは、本来持っていた能力が退化してしまっているところがあって、例えば
アフリカのある種族は、狩のときに1.8キロ先の動物がみえて、視力にすると9.0に相当するとか、
確か、アマゾンに住む種族で、2人で狩をするのに、パートナーの気配を10キロ圏内で感じあいながら
獲物を協力して追い詰めていく狩猟法を行っているのを、聞いたことがある。
ではこのような、超能力を失っていったのにも関わらず、人類はどうやって現在の繁栄を築き、文化を発展
させていったのか？
それは、２つの能力を身に付けることができたから！
１つは、未来を信じて長い期間目標に向かい続ける能力！
２つめは、習慣を身に付ける能力だ！☆☆
私自身を考えてもそうだが、力が強いわけでもなく、俊敏性があるわけでもない、
鋭い牙を持っているわけでも、早く泳げるわけでもない！
そんな人類が生き残っていくために選択したのは、今だけを考えるのでなく、
今のデメリット、リスクを取っても、未来に高い確率で大きなメリットを
享受できる仕組みを考え、続けていく能力を身に付けることだったのだ。
この能力が 狩猟生活から⇒農耕生活という劇的な変化を生み出すことになったのだと思われる。
【新しい能力の使い方！】
現代に生きる私たちはというと、自然の驚異とは別の、生活環境の大変革という時代の脅威に
遭遇している。
その中で、生き残っていくためには、人類だけに与えられた２つの能力を
磨いていくことが大切になってくる。
実はこの２つの能力には、ドーパミンと関連しているという共通点があって
このドーパミンを分泌させることに着目して使いこなすと、大きな力を発揮することができる。
ちなみに、私が取り組んでいる、方法を紹介すると、
１、長期の目標は大きく設定しプロセスは細分化してチャレンジする。
２、フロー状態をキープしやすい心の環境を作るために、価値観に合致した良質な
言葉を、MP3プレーヤーにダウンロードし、空き時間に聞き続ける！
どちらも、ドーパミン分泌を促す行動だが、特に２は、自分にとってのフローワードを聴き続けることによって、短期記憶をポジティブな方向に持っていき、周りの環境に左右されにくい、感情の前段階、快、不快、を快にして、ドーパミン分泌を促し、常にご機嫌な状態をキープして、新しい習慣に対する、現状維持バイアスを最小限にして、習慣化を促進する。
人が変われない原因になっている、脳が現状を変えないようにもっていこうとする本能を打ち破るのは、ドーパミンを使った習慣化しかない！先史の人類がそうして、文明を築いてきたように！＼(^o^)／
人間の脳は１０%しか機能していない！
でももし脳が覚醒し１００%使えたら？・・・ルーシー (・_・;) コワ・・
映画「ルーシー」では脳がどんどん覚醒してしまう女性がついには地球の
存亡を左右する能力を手に入れてしまう怖さを描いているが、
実際に脳が１００%覚醒したらどうなるだろうか？
人の脳の重さは、約１４００g人の体重の約２%ほどの重量でしかないが、
脳のカロリー消費量は、全体の約２０%を占めているってご存知だろうか？
脳って本当に大食い！
たとすると、なんと１日に４２００kcal.程消費することになって
２日で1.2キロ以上脂肪を消費してしまう！
スゴイ！ダイエットになるというか、
太古の時代なら、食料少ないので、餓死しちゃうんじゃないですか？食べ続けていないと☆☆・・・・・
って考えると、１０％しか脳が機能していないのって、人類が生き残って
いくための、選択だったんじゃないかと思えてくる。
【人類が身に付けるにいたった新しい能力とは？】
現代に生きる私たちは、本来持っていた能力が退化してしまっているところがあって、例えば
アフリカのある種族は、狩のときに1.8キロ先の動物がみえて、視力にすると9.0に相当するとか、
確か、アマゾンに住む種族で、2人で狩をするのに、パートナーの気配を10キロ圏内で感じあいながら
獲物を協力して追い詰めていく狩猟法を行っているのを、聞いたことがある。
ではこのような、超能力を失っていったのにも関わらず、人類はどうやって現在の繁栄を築き、文化を発展
させていったのか？
それは、２つの能力を身に付けることができたから！
１つは、未来を信じて長い期間目標に向かい続ける能力！
２つめは、習慣を身に付ける能力だ！☆☆
私自身を考えてもそうだが、力が強いわけでもなく、俊敏性があるわけでもない、
鋭い牙を持っているわけでも、早く泳げるわけでもない！
そんな人類が生き残っていくために選択したのは、今だけを考えるのでなく、
今のデメリット、リスクを取っても、未来に高い確率で大きなメリットを
享受できる仕組みを考え、続けていく能力を身に付けることだったのだ。
この能力が 狩猟生活から⇒農耕生活という劇的な変化を生み出すことになったのだと思われる。
【新しい能力の使い方！】
現代に生きる私たちはというと、自然の驚異とは別の、生活環境の大変革という時代の脅威に
遭遇している。
その中で、生き残っていくためには、人類だけに与えられた２つの能力を
磨いていくことが大切になってくる。
実はこの２つの能力には、ドーパミンと関連しているという共通点があって
このドーパミンを分泌させることに着目して使いこなすと、大きな力を発揮することができる。
ちなみに、私が取り組んでいる、方法を紹介すると、
１、長期の目標は大きく設定しプロセスは細分化してチャレンジする。
２、フロー状態をキープしやすい心の環境を作るために、価値観に合致した良質な
言葉を、MP3プレーヤーにダウンロードし、空き時間に聞き続ける！
どちらも、ドーパミン分泌を促す行動だが、特に２は、自分にとってのフローワードを聴き続けることによって、短期記憶をポジティブな方向に持っていき、周りの環境に左右されにくい、感情の前段階、快、不快、を快にして、ドーパミン分泌を促し、常にご機嫌な状態をキープして、新しい習慣に対する、現状維持バイアスを最小限にして、習慣化を促進する。
人が変われない原因になっている、脳が現状を変えないようにもっていこうとする本能を打ち破るのは、ドーパミンを使った習慣化しかない！先史の人類がそうして、文明を築いてきたように！＼(^o^)／
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