mhattori。の日記?

2007.01.23
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カテゴリ: 実験
先日の人間ドッグで「軽い脂肪肝&メタボリちゃん」


話題?の納豆は、ダイエットとしてではなく
とりあえず健康にいいということで、結構食べてます。



ところで常に運動をしていないと、足腰が弱るといいますよね。
私もそれは痛感しているのですが

そうはいってもなかなか運動を続けていくことができません。

楽しみといえば、酒を飲むこと!?
というほど好きでも、アル中でもありませんが



ダイエットのことを考えると
あまりアルコール類を飲まないほうがいいのですが…。

別にアル中ではないので、ダイエットのために
酒を飲まなくすることは多分できると思うのですが

そうすることにより、酒に弱くなるのが嫌なのです。

なので、毎日量は少なくともアルコール類を飲んでます。
衰えないために、常に鍛えているというわけです?

われながらえらいね?





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Last updated  2007.01.24 02:34:00
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