mhattori。の日記？

東京都内で１日から２日にかけ、餅をのどに詰まらせて２７～９９歳の男女１７人が搬送され、このうち８０代男性と９０代女性の２人が死亡したことが２日、東京消防庁のまとめ（速報値）で分かった。１７人のうち、６０代以上が１２人だった。

・一口の量は少なく、早食いをしないように。そして、飲み込むときは、軽く下を向く『うなずき嚥下』をします。上を向いた状態で飲み込むと、ムセたり、のどにつかえたりしやすくなります。
・椅子に深く腰かけて背筋を伸ばし、足の裏は床につけて食べるようにしましょう。背中を丸める、あごを突き出す、といった食べ方をすると誤嚥しやすくなります。
・上体を垂直にした状態で背中を叩くと、余計に内容物が肺のほうへ入ってしまいます。
　正しい応急処置は、自発呼吸がある場合、咳をさせることです。気管を水平にして咳をさせると、内容物が出やすくなります。口の中をのぞいて、詰まっているものが見える場合は、指を入れて外へかき出します。くれぐれも押し込まないようにしてください。

窒息している人への対応は、脇の下から両手を入れて、肋骨とおへその間で手をつなぎ、グッ、グッと断続的に両手で横隔膜を圧迫します。これは ハイムリック法 といい、気道の異物を取り除きます。