我が家は桑の葉のお茶を飲みだしていますが、

ジーちゃんは体重は減っています。

水だし緑茶も効果があるといいですね。

歯には麦茶より緑茶の方が歯が黒くならないようです。 (2020.08.21 16:23:28)

みーちゃんのひとり言

みーちゃんのひとり言

2020.08.20
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テーマ: 海外生活(1063)
カテゴリ: アメリカ生活
​水出し緑茶​





血糖値が高い主人・・・



が、コロナが増えだした3月以降 

クリニックもコロナ対策は当然されていいますが、

やはり心配なので 主人は予約を入れていないようです。


お薬は、ホームドクターにメールで依頼すれば

ドクターから 指定している薬局へ処方箋が送られ

薬の準備ができたら 薬局から主人に連絡が入るので取りに行けばOKなので

診察に行かなくても とりあえず問題はないのです

ただ、この自粛生活の間に

数値が悪くなってなければよいのですが・・・



先日 主人と同様に 血糖値に問題がある方から

「水出し緑茶を飲むとイイよ~」と教えてもらったようです。


水出し緑茶は 免疫力UPの効能があるようで

血糖値や血圧の低下・成人病予防などの効果があるとか!?


温かい緑茶はいつも飲んでいるのですが、

温かいものと水出しとでは、効能も若干異なるようです。



「これからは水出し緑茶を飲むよ~」とお願いされたので

早速準備!


水出しなので、日持ちはしません

1~2日で飲みきるのが良いとのことなので

毎晩寝る前に1リットル分準備して 冷蔵庫に入れ

翌朝から飲むようにしています。

苦みがなく、とても飲みやすいです



使用する水は軟水の方が良いらしいですが、

アメリカなので いつも購入しているペットボトルの水を使用。

現在の血糖値などの数値がわからないので

どのくらい効果が出るのか わかりませんが

とりあえず 続けてみましょう~~






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Last updated  2020.08.21 11:47:26
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