しあわせ*じかん~rinayu's diary

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April 27, 2009
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カテゴリ: お弁当
ご訪問ありがとうございます

今日は私のお弁当画像です。

きんぴらごぼう弁当

地味です。彩り悪いですね~~~

ちなみにメニューは
・玄米&ごま塩&梅干
・春雨サラダ(中華風)
 (中ににんじん、ほうれん草、トマト、ゆでたまごが入っています。)
・きんぴらごぼう
・浸し大豆(レシピは こちら
・写ってないけど日向夏
・三年番茶

春雨サラダは昨日オットが作ってくれた残りです。
そのためこちらに卵ちゃんが入っているので完全ベジ弁当ではないですね~~

きんぴらごぼうは


もっと野菜が食べたいからまずはゆでる!

こちらの本を参考に下ごしらえをして作りました

味付けは自己流です(笑)

仕事をしている身としては料理ばかりに時間をかけていられない、
でも外食は嫌だし、美味しく短時間でできるものを食べたい…

そんなときとっても役に立ちます。

昨日はこの本から


にんじん
ほうれん草
大根

を下ごしらえしました。

今日は大根の煮物にしようかと考えています。

めいちゃん ハート

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ありがとうございます~~ハート

今日も明日もしあわせ*じかんでありますように手書きハート





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最終更新日  April 27, 2009 12:39:11 PM
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