今日も歩いて健康になろう

今日も歩いて健康になろう

からだの線を整えるために


ある日本人のご婦人から頼まれて、エアロビクスを教えていたことがあります。
とても大きなお屋敷に住み、
料理人や、家政婦さんも住み込みで働いているようなお宅でした。

ある日、簡単に出来る、ヒップアップのためのエクササイズを、
そのご婦人に教えたところ、なんと、私よりも、うまかった!

バレエを習っていた人でなければ、なかなか上手にはできない、
「アチチュード」というポーズです。
私は、驚いてたずねました。
「バレエを習った事があるのですか?」と、
すると、ご婦人は少し考えてから、こう答えました。
「忘れちゃったけど、確か、小さいころに習っていたかも・・・」と。

私が、クラッシクバレエを習ったのは、大学の3年生の頃からでした。
陸上競技部をやめて、私は、畑違いのモダンダンス部に転向したのです。
バレエについては、遅く始めたことは、かなりのハンディがあると、
やればやるほど痛感せざるをえませんでした。

しかし、たとえ、私がバレリーナのようなレベルに達する事は、
不可能でも、バレリーナの美しい、身のこなしをある程度、
身につける事は可能であると思っています。
私は、いつもからだのラインを整えるために、
簡単な、クラッシックバレエの動きを取り入れた体操を、行っています。

「アチチュード」の写真は、あまりにもひどかったので、
今回は、載せるのはやめておきます。


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