今日も歩いて健康になろう

肥満とは（５）

今日は長女の持久走大会でした

今日は長女の持久走大会が、近くの競技場で行われました。
「かならず見に来てよ！」
朝そう言って，長女は家を出ていきました。
言われなくても見に行きますよ。

長女は６年生で２１００メートルを走りました。
５、６年生の女子が一緒になって走ります。
各学年２クラスで、全部で６０名くらいはいたでしょうか。

結果は１０位。学年では４位という結果でした。
昨年は全体で８位、学年では３位でしたので、少し順位が下がりましたが、
まずまずの結果といえましょう。

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運動オンチでも走れました！

実は、長女は運動が大の苦手。小学校の低学年の運動会で、
徒競走に出場した際に、ビリから２番目だったのを見て、
スポーツ万能（過去の話ですが・・）だった私の目はテンになりました。
「はあ～～！？私の子なのに・・何かの間違いでは？」

そして２年、３年とビリから２番目をキープしました。
ちなみにビリだったのは、おさななじみのお友達でした。
しかし４年になり私達は東京から静岡に転勤で引越し、
長女はおさななじみの友達と走ることが出来なくなりました。

４年になり静岡に来てからはじめての運動会に出たとき、
なんと娘は１等賞になりました。
急に速くなることなんてあるものなのでしょうか？？
何かの間違いでは・・・・？

そうです，実はタイム別に走っていたのです。
しかも走る人数が３人・・・・
なんだかふにおちない１等賞でした。本人は単純に喜んではいましたが・・

しかし今回の持久走はタイム別ではありませんでしたので、
運動オンチな彼女にしてみれば、最高の出来といえると思います。

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体に栄養をためすぎても走りにくいようですよ・・・・

さて，注目すべきはトップ集団の子ども達の体型。肥満児は０人。（みえこ５５調べ）
後ろの集団はどうでしょう？
泣きそうな顔をしてやっとこ走っている子供さん、
まるで拷問のようです。
痩せている子はほとんどいませんでした。

子供さんも太っていると、その親御さんもほとんど同じ体型でした。
おばあちゃんもいましたが、やはり同じ体型でした。
これは遺伝でしょうか・・・・・
食生活も大きく影響しているのだと思われます。

親の責任は重大だなあと思います。
子供の糖尿病患者も増加しつつあるといわれています。
子供を早死にさせたくないですよね。

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いいものを見させてもらいました。先生達有難う！
持久走

少し暗いですが，先頭集団です。
一番前が長女。長女の前に９人います。

持久走

長女の通う学校ではパートナーといい，
高学年が低学年のめんどうを見るというシステムになっています。
長女のパートナーさんは１年生で，彼女も同じ１０位だったとのこと。
２人の様子を見ると，お互いの信頼関係がこんなにあるのかと，
実に感動しました。
駆け寄ってくるパートナーの女の子を抱き上げている長女。
妹が欲しいといって，弟が出来てちょっぴりがっかりしていたけれど，
妹は家に居なくても，さがぜば見つけられるものですですね。

集合住宅の我が家の上の階に住むめぐちゃんも，応援にきてくれました。
可愛い妹です。

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小学６年生，１２歳２１００メートルくらい軽々走れる体力があったほうがいいですよ。
成長期，伸び盛り，この時期に体力をつける事は，
生涯宝になると私は考えています。
健康で長生きするためにも重要な意味を持つ時期でもあります。

人生って、持久走みたいなもんだから、
持久力ないと生きていけないよ。

徒競走はそこそこでもいい、
子ども達、しぶとくいけ～～～！
先は長いからね！

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