Mar 5, 2006
カテゴリ： 私生活（お勧め）
昨日は友人とスノーボードに行ってきました。
・お頭で考えていること
と
・自分の身体の動き
のズレを逐一修正していく過程、本当に楽しいです。
また、アイテムのメンテナンスも自分で考えてやれるのも、
このスポーツの面白さの一つかと思います。
今日は、会社に提出する書類や論文の作成で１日過ごしました、
（多分、日ごろ「余暇」の重要性について、意識していなかったのかもしれません）
最近、自身の周りの方でスポーツジムを愛用される方が増えてます。
（昨今の健康志向、美容思考、生きがいなんてテーマからかもしれません）
ここでリフレッシュして、明日頑張ろう！
って気分を切り替えること。
また、その過程において身体・精神・脳などに好影響を及ぼすのかもしれません。
自分も「余暇」について、もっと改善する余地があると思いました。
・お頭で考えていること
と
・自分の身体の動き
のズレを逐一修正していく過程、本当に楽しいです。
また、アイテムのメンテナンスも自分で考えてやれるのも、
このスポーツの面白さの一つかと思います。
今日は、会社に提出する書類や論文の作成で１日過ごしました、
（多分、日ごろ「余暇」の重要性について、意識していなかったのかもしれません）
最近、自身の周りの方でスポーツジムを愛用される方が増えてます。
（昨今の健康志向、美容思考、生きがいなんてテーマからかもしれません）
ここでリフレッシュして、明日頑張ろう！
って気分を切り替えること。
また、その過程において身体・精神・脳などに好影響を及ぼすのかもしれません。
自分も「余暇」について、もっと改善する余地があると思いました。
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