2012年01月の記事
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歯医者
一昨日くらいから歯が痛くて、ちょっと我慢するのか辛かったので歯医者に行きました。 今までなら簡単なことですが、子供がいるので一苦労。我慢しようかと思っていましたが、放っておいて厄介なことになったら嫌なので友達に頼んで息子をみていてもらい行ってきました。 疲れがたまっている時にいつも痛むところだったので、消毒ぐらいで終わると思って行ったのですが、行ってその場で親知らずを抜くことに歯医者で麻酔なんてしたことなかったのでかなりビビりましたが帝王切開の経験値が活かされ、なんなく終わりました 今も麻酔はとっくに切れてる時間なのですが大丈夫です。これから痛みがやってくるのかな？とにかく、これで痛みの元は絶ったはずなので一安心です。 今回無理言って息子を急に預かってもらいましたが、こんなわがままが言える友達も、ここには彼女一人しかいません。。。かと言ってそんなに頻繁には頼みにくいし 実家が遠いってこんな時に辛いな～って思います。私が病院に行かずに済むように、からだのケアはきちんとしないといけないですね。 昨夜は初めての息子と２人っきりの夜でした。不安だったお風呂入れも無事にでき、ちょっと自信になりました。息子も気を遣ってくれたのか昨日は本当にいい子でいてくれて今もいい子にお昼寝中です 今月は主人の出張が多いので、２人っきりになる日が多々ありますが２人で楽しく、無事に過ごせますように。 とりあえず元気ですが、歯を抜いたのって初めてなので大事をとって？一緒に昼寝しまーす
2012.01.31
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生後79日 最近の日常
最近本当に寒くて、昨日はめったに雪が降らないこの地方でも一日中ずっとちらちら降っていましたあまりに寒すぎて、デロンギの部屋の灯油のストーブも置きました笑空気を汚さないのが売りのオイルヒーターも、これじゃ意味なしですけど 周りでインフルエンザが大流行しています学校閉鎖や学年閉鎖がたくさん起こっていて、小児科もインフルエンザの子供たちばかりなのだそう。。 息子の顔の湿疹がよくならないので、お医者さんに診せたいのですがインフルエンザをもらってしまうのは嫌なので病院に行けずにいます。 さて、最近の息子の様子です ・自分の手を認識しているらしく、拳を突き上げてずっと見つめている・唇からの出血が治らない・メリーのプーさんが好き・ムーミンのモービルも好き・お昼寝は寝乳で2時から、が定番化？！・おしゃべりがたくさんできるようになってきた 自分の手を見つめたり、動くモービルやメリーに反応してるので目がよく見えるようになってきたみたいですだるまさんの絵本や、しましまぐるぐるの絵本にもよく反応します。 お昼寝が定番化してきたので、3～4時の間に夕食の仕度ができます。最近はずっと煮物ばかりですが、ぱぱっと作って煮ておくだけなのでラクチンです 唇からの出血・・・・見ていて痛々しいのですが、どうすることもできずにいますたぶん吸いダコの両端が切れていて、傷口が切れっぱなしになっているのだと思います。どうしたらいいんだろ・・・。 まもなく3ヶ月、どんどん大きくなるんだろうな～成長が楽しみです
2012.01.27
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生後75日 体重増加が緩やかに・・・
今日もお洗濯にはイマイチなお天気最近天気が悪いのに、息子の洗濯物が多くて部屋の中が洗濯物だらけです昨日は本当にたくさん吐いて・・・・本人はもちろん、布団も、私も総着替えが必要なくらいいっぱい吐きましたそれでも吐いたあとはまたおっぱいおっぱいなので、飲み過ぎて吐いちゃったのかな？！ 最近、20分間続けて飲むことは少なくなってきたのですが、ぐびぐびと吸われてる間隔は増したので、短時間で上手に飲めるようになったのでしょうか それでも今までの体重増加のペースと比べると、少し緩やかになってきました。停滞期？おしっこはたくさん出ているので、おっぱいが足りてないことはないと思います。友達曰く、体重が増えていない時は身長が伸びているのだとか。確かに、毎日たくさん伸びをしています体重は、正確でないにしても引き算で算出できますが、身長ってなかなか測りにくくて成長がよくわかりません。次にしっかり測れるのは4ヶ月健診かな 一昨日は初の7時間連続睡眠をしてくれ、久々に夜まとめて寝かせてもらえましたが昨日は2～3時間の細切れ睡眠で、今朝はなんだか疲れが取れていません最近夜はわりと安定して寝てくれていたのになぁ。 助産院に行って以来、背骨がカーブするように頭と脚を高くして寝かせていますがそれが合わなくなってきたので、ちょっと修正した布団に寝かせたのが気に入らなかったかな？ 毎日成長してるから、少しずついろいろ変わりますもんねー最近では服も60～70がしっくりきます肌着も短肌着＋コンビ肌着＋カバーオールの組み合わせから肌着を一枚減らしました。 腹ばいにすると頭も持ち上げますたくさんニコニコしてくれます一人でお利口さんにしてる時があります 今日はどんな新しい発見があるのかな？？眠いけど、今日も楽しく1日過ごせますように 首すわりがもうじきみたいだったので、ついにベビーカーを購入まだ寒い日が続きますが、早くお散歩に行きたいです 幅53.5cmスリムなエアバギー待望のブレーキモデルが新登場エアバギーココブレーキ（AirBuggy COCO Brake）
2012.01.23
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生後70日 おっぱいによくないことばっかり？
今日はぽかぽかあたたかいお天気タイミングをみてちょっとそこまでお散歩にでかけようと思います。 昨日は市の主催するすくすく教室に参加してきました2ヶ月～7、8ヶ月くらいの子達がいたように思いますが、誕生日が近い子や、ママたちに会うのはいい刺激というか、楽しいですね～うちの子と誕生が近いベビちゃんたちは全員女の子ちゃんだったのですがオムツの大きさとか、夜はちゃんと寝る寝ない、とかいろんな話ができてよかったです さて、小児科の先生も来てくれていたのでいろいろ質問できました。最近気になっていた顔のカサカサについて。 これは石けんで清潔にして、保湿をしてあげるとよいとのこと、馬油でいいですか？と聞いたら、高いからワセリンでいいよ～とのこと。なるほど、なるほど それと気になっていたママの食事の母乳への影響について。カレーとか、キムチ鍋とか、辛いものってダメですか？と聞いてみたところ毎日毎日食べ続けなければ大丈夫、なのだそう。コーヒーも1日5杯とかは飲み過ぎだけど、1杯くらいならまぁよしらしい。 それでもなんだか急に気になってきてしまって、最近の食生活を振り返りつついろいろ調べてみたら、私ってばかなりよくないことばかりしているようです ＜反省その１＞ まず早食い。お呼びがかかると飛んでいかなくちゃ～と、噛まずに飲むように食べます。普段からかなり早食いな方ですが、出産後は特に超スピードくせになってお呼びがかかってなくても超特急 そのせいでかなりの量を食べてしまい、毎食食べ過ぎ。母乳をよく飲んでくれてまったく太らないことをいいことにやり過ぎです せめて主人が家にいてくれる時くらいはしっかり噛んで食べようと思います。 ＜反省その２＞乳製品を摂り過ぎている？？ヨーグルト、牛乳、チーズ・・・・と乳製品の摂取が多すぎたかな、と反省。これらはアレルギーの原因にもなるんですね便秘になると切開の傷が痛む気がして、毎朝乳製品を摂って促そうとしていました。 これも考えものだな～、と。オリゴ糖1本に絞って、乳製品はちょっと控えようと思います ＜反省その３＞卵も食べ過ぎ？これもアレルギーの原因のひとつなんですね卵かけごはんとか、けっこう食べちゃってました ＜反省その４＞甘いものも食べ過ぎ爆！！！！クリスマスにはケーキ、アイスクリーム、ドーナツ・・・・。授乳のおかげで太らないのをいいことに食べ過ぎました子供にもよくないし、もちろんおっぱいにもよくないですもんね。 まだまだ反省点はいっぱいあるのですが・・・・。今日はここまでにします ちなみに今も生協で牛乳やらヨーグルトやらお菓子やらHMやら・・・おっぱいによくないと言われるものたちがどっさり届きました さらにちなみに、昨日は夜主人が仕事ででかけると言っていたので手っ取り早くカレーでした。。カレーも調べると、控えた方がよいみたいですね 主人に甘いもの買ってきて～と頼んで、冷凍庫にハーゲンダッツが控えているのですがさすがにこれだけ調べたあとでアイスクリームは食べる気がしません。 急には無理かもしれないけど、ちょっとずつ気をつけて、息子にいいおっぱいを作ってあげようと思います。
2012.01.18
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朝からパン作り（HB） 生後65日
昨日は昼からぐずぐずが始まり、久々のおっぱい合宿でしたそれでも睡眠のサイクルはだいぶできてきたみたいで、9～10時に寝て、12～1時に起きて、5～6時に起きるというのはいつも通りでした最近では私たちも合わせて就寝するので、めっきり早寝！！おかげで夜中の授乳中は眠いですが、朝5時でも6時でもわりとスッキリしていますさらにそこから9時くらいまで朝寝をしてくれるので、私にとってこの時間が一日でもっとも動ける時間帯ごはんの仕度、洗濯2回転、簡単な掃除、パソコンタイムなど、自分のしたいことを猛スピードでこなします 今朝はパン焼きに挑戦しましたHBでパン作り、2回目です 今日も前回とほぼ同じ配合です。変えた点は、とかち野をイースト自動投入ではなく、ぬるま湯で発酵させてから使う三温糖の量を減らして、オリゴ糖をプラス 前回よりも高さが増して、ふんわり焼けましたあら熱がとれるのを待ってカットして、まずは味見やっぱりHBの威力ってすごい！！もう手捏ねはしなくなっちゃうかも・・・ 前回、ちょっと甘みが強いな～と思ったので、ちょっと調整してみました。 オリゴ糖、最近何にでも入れちゃいます効果、とってもありです ▼オリゴ糖 天然 ラフィノース 粉末■無料サンプルあります■北の大地北海道の恵みでスッキリ週間！ラフィノースオリゴ糖【ビート オリゴ糖「ラフィノース」(100g/約50日分)】ビートオリゴ糖。原料100％粉末～天然ラフィノースオリゴ糖なら健康食品の原料屋 今日は朝からドライブに行って、絵本を読んで歌って遊んで・・・疲れてしまったようで寝ていますこれから友達が来てくれるので、ゆっくりティータイムができたらいいのですが… さぁ、どうなるでしょう？？？
2012.01.13
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生後64日 予防接種（3種同日接種）
先日、生後2ヶ月を迎えました体重は5.3kgに、身長は家でなんとなくで測ったので確かではありませんが、およそ58cmになりました 2ヶ月を迎えたその翌日、さっそく予防接種を受けてきましたいきなり3種類（ロタウイルス、ヒブ、肺炎球菌）を同日接種・・・・かなり迷いましたが、受けさせてきました。 ヒブ＆肺炎球菌は市の助成事業のおかげで全額助成ありでしたが、ロタリックスは認可がおりたばかりで自己負担。けっこうなお値段ですそれでも病気になってしまい、重篤化してしまったらかわいそうなので受けました。2日経ちますが、腫れもなく熱が出たりということも今のところありません1週間は様子をよく見るように、と書いてあったのでしばらくは要注意です。 最近はよく寝てくれるし、お話したり絵本を読んだりといい子にしていてくれました。 あーあーとか、うーうーという声が出せるようになってきて絵本にも反応を示してくれるのでこっちも遊びがいがありますねお気に入りの絵本はこちら↓ 【送料無料】しましまぐるぐる カラフルで赤ちゃんにも見えるらしいです。特に赤いぐるぐるのページがお気に入りで、このページは必ずキャッキャと言って喜びます。 手もぷにぷにしてきました 本当に、一日一日新しいことができるようになったり、表情が変わるので見ていて楽しいです。 今日はちょっとご機嫌ナナメで、今やっと寝てくれましたが・・・汗こんな日もありますねー今晩に備えてちょっとだけ一緒に昼寝します！
2012.01.12
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寄せ植えの様子＆久しぶりのパン焼き♪♪♪ （生後59日）
今日からまた3連休！主人が家にいてくれるので、寝室のリフォームと家の掃除などいろんなことを片付けています 庭の花は帰省中にほぼ枯れ果ててしまったのですが、帰省中に作った寄せ植えを狭い車に詰め込んで持って来ました。今咲いているお花はこれだけ。でも、あるとないとでは大違いですね気分が明るくなります よく咲くスミレのミルクセーキとフォックスリータイム相変わらずスミレのピーチはまったく咲いてくれないのは何故？！ フォックスリータイムがどんどん茂ってきて、斑入りの葉っぱがかわいいです 白いお花みたいに見えますね～ 帰省中に、出産内祝いにいただいた多肉植物の寄せ植え。カバの入れ物がかわいいです 今日はクリスマスプレゼントに買ってもらったHBで初焼きしてみました最初なのでシンプルな食パンを、焼成まで機械におまかせで。 粉はパンの先生にわけてもらった国産のもの（名前忘れました）イーストはサフの代わりにとかち野で。ちょっとだけ味見しましたが、久々の手作り食パン、美味しかったです 明日の晩ごはんのおでんも作れたし、今晩の煮物もできたし、今日はいろいろ片付きました
2012.01.07
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生後58日 初めて２人でお買い物
今日は風もなく、日差しが暖かな日です 今朝は機嫌も良さそうだったので息子を連れて買い物にでかけました大きなスーパーや賑わっているお店は恐いので、近くの産直へ空いている時間帯を狙って行って来ました やっぱりお買い物って楽しいですね～今が旬の立派な白菜や大根は、ネットスーパーよりも実際に自分の目で見て地元のものを買いたいですね。実家から戻って来てからは、買い物にも満足に出かけられないだろうと思って共同購入していた生協を個別に切り替え、ほとんど生協で食材を買っています。 でもたまにはこうして産直に行ってみるのもいいものですね！ 買い物から帰ってからもご機嫌だったので、お散歩にも出かけました。外の空気を吸って、太陽の光を浴びることも大事ですねぐるっと町内を回っただけの短い散歩でしたが、息子は途中でウトウトしてて気持ち良さそうでした。 お買い物やお散歩にはいただきもののbaby bjornが大活躍です 今日もいい子で寝てくれています 明日からはまた3連休。息子の快適な眠りのために、寒い寒い寝室のリフォームをする予定です！！
2012.01.06
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生後56日 先日の助産院レポート
おはようございます。正月三が日も終わり、主人は気怠そうに出勤して行きました。家族3人で過ごす初めてのお正月は、2日までは家でゆっくりでしたが、昨日は友達家族と鍋をしたり、初詣に行ったりして賑やかに正月を過ごすことができて、とてもいいリフレッシュになりました さて、年末28日に助産院に育児相談に行って来ました頻回授乳、昼も夜も寝られない、すぐに吐いてしまうけどよく飲む等・・・、話を聞いてもらって、「大丈夫」の一言言ってもらえれば、くらいの気持ちで行ったのですが 本当に行ってよかったです！！！まず、この日を境によく寝られるようになりました！！！ギャン泣きが減りました！！！ 授乳の回数が７～１０回くらいに安定しました！！！生活にリズムが出て来ました！！！着陸（抱っこして寝て、布団におろしても寝ている状態）成功率アップしました！！！夫婦ともに疲れていたのが元気になりました！！！！ ↑最後のが一番嬉しいですね夜中にオムツ替えや授乳に起きると、旦那は律儀に起きてくれていたので夜中にまとめて寝てくれると旦那の寝不足解消にもなります。 昼間は起きていることが多いですが、かつてのようにほぼずっと抱っこしっぱなし、という状況ではなくなったので、精神的に余裕がうまれました。 ゆっくりお茶を飲んだり、家事をすることもできます。（毎日ではないですが） それも、息子を一目見てその「原因」を見抜いてくれた助産師さんのおかげです。 それは・・・・・ 「向きグセ」でした。 確かに、新生児室にいるときから、息子は右ばかりを向いていて廊下は左側にあるため、いつも顔を見せてくれないなぁと思っていました。「クセ」であることは認識していましたが、そんなに悪いこととは思っていなくて。このまま放っておいたら、からだが歪み、まっすぐ走れなかったり、よく転ぶ子供になっていたらしいです怖～～～！！！！！ 生後49日で気付けたので、これから直るように努力すればクセはとれるそうです クセを直すこと、赤ちゃんのからだの形にあった寝かせ方、背中のマッサージ、エクササイズ等いろいろ教えていただいたことを実践したら、劇的改善しました！！！！ 助産師さん、魔法使いみたいですね～～～ 育児日誌のおびただしい母（授乳）マークや、書いてあるのかないのかわからないような短い⇔（睡眠）マークが助産院を訪れた時間を境に劇的に変わっているのがよくわかります。 年の瀬に、無理矢理助産院に滑り込んで本当によかったです！！！ クリスマスプレゼントのホームベーカリーが使える日も遠くないかもしれません最近、あやすとニコっと笑ってくれるし、少し声も出せるようになってきたので 一層子育てが楽しくなって来ました睡眠と心のゆとりって本当に大事ですね！！！まだまだうまくいかないことも当然たくさんありますが、いいペースに少し入れた2011年の終わりでした。 八方ふさがりになっていた時にポチった本。ためになりました！！ 【送料無料】最強母乳外来
2012.01.04
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♪あけましておめでとうございます♪
新年あけましておめでとうございます 新年を迎える瞬間に爆睡していたのは10年以上ぶりでしたおっぱいとオムツ交換のために2時に起き、そんな2012年の幕開けでした！ 今年は昨年に引き続き、バタバタしそうな年です。子育てに追われ、なりふり構わず髪を振り乱して・・・そんな自分が簡単に想像できちゃいますが、できるだけ楽しく、ゆったりした気持ちで、たまには自分の時間も楽しみながら子育てしていきたいと思っています 元旦は家でゆっくりし、時間があったのでお雑煮を作って食べました。大晦日に友達からお餅をいただいたのでそれも食べて。。。。 ん？？？？ なんか胸が熱くてカンカンする。。。。これは乳腺炎警報ではっ？？！ ドロドロおっぱいで申し訳ないけど、ちょっと多めに飲んでもらいもう正月中は餅は食べないでおこうと誓いました そういえば、クリスマスケーキやらアイスクリームやら授乳中に食べ過ぎない方がいいものをたくさん食べてましたね子供のためにも食生活を改めなければと反省しました 面倒でも根菜の煮物を作ったり、作り立ての柚子茶もコーヒーも飲みたいけどできるだけお茶を飲もうと思います。 そうそう実家で母と作った今年の分の柚子茶、こんなにできました！！ 奇跡的に実家でよく寝てくれていた時に仕込んだ2キロ分です！友達におすそ分けして飲んでもらおうと思います。 今日で生後54日。涙を流して泣くことと、ニコっと笑うことができるようになりましたあと、おっぱいが欲しい時の泣き方がなんとなくわかる気がします。 前回、助産院に行くと書きましたが、その効果の程はまた後ほどアップします。 ベランダ菜園は遠い過去の話で、パンや家庭菜園もしばらくおあずけ状態ですが・・・。今年もどうぞよろしくお願い致します。
2012.01.02
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