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2007/01/15
カテゴリ： お買い物とその後
我が家は、 普段の食事にプラス要素、栄養強化 になればと思い、
"古代の粗食" を愛用しています。
栄養強化だけじゃなくて、 おいしいご飯がよりおいしくなりますよ。
すべて国産の古代米と雑穀 を使用し、 驚くほどの栄養価 が期待できます。（詳しくは、 こちら ）
たっぷり２８０ｇで、１０５０円 というのも魅力の１つです。
（我が家は、お米２合に約大さじ１杯の割合が好みです。１袋で１ヶ月はもちます。）
約１９倍
カルシウム 約３２倍
マグネシウム 約１２倍
鉄 分 約１２倍
ビタミンＢ２ 約 ７倍
（白米とのおよその比較）
が、実は２つ、 デメリット があります。
洗ったお米に、１袋をさっといれる商品を使っている人には、ちょっと面倒な、
１．便利な 個別包装ではない。
２． 使用前に水洗い が必要。
ということです。
ちょっと面倒な、 "使用前に水洗い" を、ちょっとでも 楽 にできるように、
わたしはこんな風にしています。
■１■
コップに入れる。
■２■
水を入れ、クルクルまわす。
（浮かんでいる雑穀も底へ落ちます。）
■３■
水をすて 、
あとは、 コッブで白米を炊くときと同じ水加減にする。
商品の後ろに、"目の細かい茶こしを利用するとうまく洗えます。"と書いてありますが、
この方が楽です。
ぜひ、お試しくださいませ。
どなたにプレゼントしても喜ばれます。
毎日のことだから、両親、友人、ギフト用に、いつもまとめ買いをしています。
お得な５袋入り もありますよ。
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最終更新日
2007/01/15 08:02:32 PM
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