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マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック
マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック
2022年01月19日
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おめでとう。
私の誕生日もあと少しです(^^;)10代のころから1歳1歳年を重ねることにすごく抵抗がありましたが…さすがに20代後半。より抵抗感を感じます(爆)20歳はじめての誕生日にかわいいケーキをもらったときは感動しました。いい思い出です。
2009年12月03日
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舞い降りたお菓子
すごーく久しぶりに マカロンを食べました。 初めて食べたマカロンだったけど、とても懐かしく感じました。 優しくしないと壊れてしまうマカロン。 かわいい色 コロンとしたかたち スッゴく甘そうに見えるのに、意外とあっさりだったりします(*^o^*) コロンコロン マカロン♪ いつまでも いつまでも マカロンの似合う女の子でいたいな
2009年10月15日
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右手が痛いや
昨日久しぶりにメールをたくさんしたから あんなにメールしたのはいつぶりかな。 懐かしかった。 懐かしい思い出だね。 湿布貼って頑張ろ～(^O^) 腱鞘炎なんてあっちいけ～(笑)
2009年10月07日
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焼き肉三昧(^O^)
毎年恒例？の庭で焼き肉をやりました(^O^) お父さんがキャンプや焼き肉なんかが大好きなので、年に１度はこういった機会を設けざるをえない我が家(笑) お父さんは今回も朝早くから準備にと張り切っていたらしい。 今回は両親に私におばあちゃんに姉夫婦に甥っ子２人といつもとちょっと変わったメンバー(^_^)v 焼き肉大好きな妹は学校があって参加できず。 食べ過ぎちゃいましたよ(笑) 焼き肉が当たらなくてかわいそうな妹には優しい優しい私は(笑) 妹の大好きなハンバーガーとポテトを差し入れしましたよ(*^o^*) 昨日あんなに食べたのに、いまお腹すいてます(>_<)(笑)
2009年09月26日
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久しぶりに発見！
最近ずーっとみかけてなかったランチパックですが(^O^)b 久しぶりにサンクスに行ったら売ってました(*^o^*) しかも、食べたことない味♪ ソッコー買っちゃいましたよ(^O^) 炭水化物ｉｎ炭水化物(笑) なかなかおいしかったです(^_^)v やっぱりランチパックはいいです！
2009年09月21日
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新作お菓子♪
秋になると私好みのお菓子がたくさん販売されて、いつもコンビニで目があっちこっちとせわしないです(笑) 先日も見つけた、秋系菓子(^O^) いつもながら、購入にはいたりませんがパシャリと♪ 焼き芋が食べたい季節ですなぁ(*・ω・*)
2009年09月16日
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…。
目が覚めちゃった。 お腹もすいたし…。 なんだかいろいろ考えちゃって寝付けないや…。
2009年09月11日
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お久しぶりです！
毎日更新していたのに1ヶ月ほど放置してましたA^^;)理由については後日ゆっくりかいていきたいと思います。今日は別な話題で♪秋になるとお芋シーズンですよね♪私の好きなハーゲンダッツからも新作ドルチェがでてまして(^-^)CMをみて気になってたんですが、さっそく食べてみました(^-^)b買ってから少し放置していたので溶けていました(笑)おいしかったです！でも、これならティラミスのほうが好きです(^0^)上に載ってるナッツがﾎﾟﾘﾎﾟﾘしておいしいです♪
2009年09月08日
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めんめんめん♪
今日の晩ご飯は 盛岡冷麺でした(≧∇≦) 久しぶりの晴れで、こういう冷たいものを食べてもいいかな(^^)と言う気温でした。 ものすごく久しぶりに冷麺食べたんですが、あんなにシコシコしてたんですねー 噛むというよりも、ほぼ丸飲み状態に(笑) 思っていたより辛くなくておいしかったです(^O^) 冷麺食べたなら焼き肉も欲しいところだなぁ～(笑) 皆さん今日の晩ご飯はなんでしたか？♪
2009年07月30日
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街中でアチコチに
紫陽花が咲いています。 天気の悪い日が続くけど、紫陽花がきれいに咲いているのをみると、少し元気がでる 青い紫陽花も好きだけど、やっぱり私の大好きなピンクの方が目をひきます(*^o^*) 雨にまけずに、元気出して頑張って(^O^)とかたりかけてきてくれているように見えます♪
2009年07月29日
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懐かしい風景
帰宅途中にふといつもの道を見渡すと 小さいころよく遊んだブランコが目に入った。 大人になってから何度かのったことはあるけれど、楽しいよりもおっかない気持ちが強かった。 なんでだろ～ 子どものころはガンガン高くまでこいで楽しんだのに ちゃんととめずに、途中で降りるな～んて危険なこともして遊んだのに 大人になると臆病になるのね(笑) 子どもだからできること、楽しめること 大人だからできること、楽しめること 様々なんだな～(^O^)
2009年07月28日
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久しぶりに
学生時代好きだった XJAPANをきいたらすごく懐かしい気分～ 最近雨続きで気分があがらないからちょっと激しい曲がもってこいかも～(笑) 毎日頑張らなきゃねp(^O^)q
2009年07月27日
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愛読書
めったに雑誌は買わないんですが、その中でも年に数冊かうのが この雑誌です。 主にダイエットについて取り上げる雑誌なのですが、モチベーション維持のために、時々買っては、頑張っています。 わかっているものでも、さらにわかりやすく書いてあったり、ポイントがチェックできて大変重宝してます。 無理なくダイエットを成功させることができるので、かなりオススメな１冊です(^O^)b 皆さんはよく読む雑誌はありますか？
2009年07月26日
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梅雨明けだと思ったのに
最近また雨続きで憂鬱～(>Д<) でも…私の好きな カエルさんの季節なんだよね～(*^o^*) この子はいつみてもかわいい(≧∇≦)
2009年07月25日
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街でみつけたかわいいもの(^O^)
飛べないぶたはただのぶた？(笑) 自分がぶたって言われるのは切ないし、嫌いなんだけど、ぶたさんのマスコットやぬいぐるみなんかにはつい目が行きますo(^-^)o この子もかわいいね～(*^o^*) ふふふっ♪
2009年07月24日
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ツンデレならぬ…
ヤンデレっていう単語？があるんですね。ツンデレはなんとなーく知ってるのですが、先ほどあちこちのブログを散策していたら見つけたキーワード『ヤンデレ』知らない言葉なので早速グーグルで検索！出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』よりヤンデレとは、愛する人を想うがあまりに精神が病んでしまった人間のことを指すキャラクターの形容語のひとつ。「病み」と「デレ」の合成語である。広義には、精神的に病んだ状態にありつつ他のキャラクターに愛情を表現する様子をいう。一方、狭義には、好意をもったキャラクター（「デレ」）が次第に精神的に病んだ状態になることをいう。ただし、定義は流動的で語の使用者によって意味が異なることも多い。例えば、 『にゅーあきば.こむ』では「心を病んだヒロインへの萌え属性」としており、インプレスが開設しているニュースサイト『ケータイWatch』では「精神的に病んでいるかのようにデレデレしてしまうキャラクターのこと」としている。だそうです。ツンデレのツンの部部んがないってことでしょうかね？！不思議な単語がいっぱいの現代(笑)
2009年07月23日
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肌寒い日
7月だというのに夏らしい天気が続くことはほとんどなくて会社では足元暖房を入れてしのいでます。本当に夏？！今日はなんだかお腹が冷えてる気がするので愛用のシルク腹巻を着用(^^)これが、薄くて伸縮性があって便利なんですよ。しかも、シルクなので軽いし、よりあったか♪腹巻したまま洋服が無理なく着れます♪このイーズクリエーションさんの商品はおしゃれでいいものが多いです♪レッグウォーマーとか家でも会社でも愛用してますし。ただ、北海道への送料がちょっと高すぎるのが問題。シルクインナーは元々が高いので送料までってなるとなかなか手がでません(>
2009年07月23日
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今日見ましたか？
46年ぶりの日食見ましたか？私の住んでいる地域では残念ながら無理でした。朝から天気も悪く、晴れてたってみれるの？という場所でしたし。ぷみゅたんにメールで「今日の皆既日食」の話をするのに悩みました…それは、皆既？会期？怪奇？会規？ 日食？？？と「かいき」の部分でどの字だっけと(笑)結局手元に辞書がなかったのでひらがなで(笑)怪奇は違うだろーとわかってたんですが。みんなすでに？も変だろうし会規？いやいや、会期？みたいに悩んでました(笑)これは普通の会話では問題ないんでしょうけれども、文字にするって大事なことですねー(笑)次回の日食は見れるのかな～？長生きしなきゃね(^-^)
2009年07月22日
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大人買い
旅にはお菓子はつきものでして(^O^) 行きに立ち寄ったコンビニで妹がうまい棒を購入 ずーっと食べてなかったのですが、誰かが食べていると食べたくなるのがジャンクフード(笑) 立ち寄るコンビニコンビニでうまい棒を補給する妹 ついついつられた私。 車の中でも時折うまい棒トークが炸裂(笑) 椿姫彩菜はうまい棒を縦に4等分して食べるとか 私は数本食べれればいいやと思いながら、妹を驚かせたくて、30本入りを２つ購入(^O^) たこ焼き味とコーンポタージュ♪ その他 チーズがすきです。 でも…買って気づいた… たこ焼き味がかわってた(>Д<)あのコーティングされた固めのうまい棒ではなくなってました。 ただしょっぱいだけだぁ～ コーンポタージュは健全(^ω^)v ジャンクフードは１度食べると中毒性がある気がするので、しばらくはデトックスしなきゃ～ 結局旅中に５、６本食べちゃいました(爆)あはははっ
2009年07月21日
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ルンルン ランラン
ずーっと雨続きでしたが、今日は晴れ♪ 実際はちょっと曇りだけど(笑) 晴れた日に聞こえてくる水の音が好きです(*^o^*) 今洗濯機の横にいるんですが、チョロチョロとか チャラチャラとか ぴちゃぴちゃとか かわいい水の音が聞こえてきます(^O^) 寒がり、冷え性の私ですが、やっぱり夏は涼しい雰囲気がいいですね(^_^)v あっ♪そうだ♪♪ そろそろぷみゅたんからもらった風鈴ださなきゃね～(*^^*) 窓あけて、ピンクのあの子を飾らなきゃ♪(*^^*)♪
2009年07月20日
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青森にて(^_^)
ねぶたの里に立ち寄ったのですが、時間がなく(x。x) お土産屋さんチェックだけしました(^O^) ご当地キティちゃんやご当地リラックマ ご当地キユーピー いろいろありましたが、青森と言ったらやっぱりリンゴ飴♪ かわいいリンゴ飴のが売ってたので、思わずパチリとしました(*^o^*)
2009年07月19日
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散策♪
旅館の売店をキョロキョロ キョロちゃん(笑) 人気NO．１のお土産ですが なんと、うさぎ饅頭♪ かわゆすかわゆす(*^o^*) 試食しましたが、アッサリこしあんでした♪ 味よりもかわいさが有利～(爆)
2009年07月19日
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会食(^_^)
法事ご飯の会食場所でした。 なかなかの高級料亭らしいです… それにしても、さんざんな雨で移動が大変(*＿*) そして、今日も雨(>д<)残念！ 今日は乗り物酔いしないように薬飲まなきゃ
2009年07月18日
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秋田県の角館にいます(^_^)v
お父さんの希望で立ち寄ったのですが、なかなか景色がよいところです(^^) 北海道にある伊達時代村のようです(^_^) 緑が多くて日差しが遮られてちょっと涼しいです
2009年07月17日
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行ってきまーす！
お母さんの田舎へ行くのに、家族みんなで出発です！ 眠い～(-_-)゜zzz… フェリー乗って～ 長距離です！
2009年07月16日
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ヘアースタイル
散々天気の悪い日が続いていたのですが、今日はほんのり回復してます。ガンガンの晴れ間じゃないようで、それほど気温がまだ上がってなく、窓をうっすら開けてなんとかしのいでいます。あっ。クーラーや扇風機なんてないものでＡ^^；)今年の夏初めてだと思います。昨日の夜蒸し暑かったので少しだけ窓を開けました。でも、風も強かったのですぐしめちゃいましたが(笑)さてさて、タイトルとずいぶんずれちゃいましたが。本題です！男性でもこだわりのある人もけっこういると思いますが、それよりも女性のほうが色、スタイル、長さ、質などなど理想、こだわりはつきませんよねー！私は学生時代けこうそめたりしてたんですが、主に社会人になってからは黒髪です。2ヶ月前くらいに妹が髪をそめたのですが、母方のおばあちゃんの1周期と納骨のため田舎へいかなくてはいけないので、家族全員から黒くするように促されて染め直してました。そんな光景をみていて、久しぶりに髪を染めたくなりました(^^)こげ茶くらいに♪でもなぁ～パーマもかけたいし、伸ばしたいけどバッサリも切りたい！(笑)パーマかけて染めると結構痛むので同時にはなぁ。ほんとうはふわふわのパーマをかけてフェミニンというかかわいいお人形というか、女の子！ってな感じにしたいんですよね～(*^^*)髪を洗ったりかわかしたりする手間が半分になるならガンガン伸ばしたいな～(笑)妹はよく巻くのですが、横目で憧れます。でも、いじりすぎてバッサバサなのでそれはいやー(*_*)女性の悩みはつきませんねー(爆)でも、美容大好きなのでそういう話や考えているときってわくわくして楽しいです♪
2009年07月16日
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地上５センチ上の恋心
久しぶりにTSUTAYAでDVDをかりてみました｡｢地上5ｾﾝﾁの恋心｣最初勝手に｢3ｾﾝﾁ｣だと思って日記かいていたら途中で2ｾﾝﾁ足りないことに気づきました(笑)前何かのDVDの予告で面白そうと思っていた映画だったし､1週間ﾚﾝﾀﾙになっていたので借りてみました｡なんとなく面白い映画でした｡どのあたりが？！と聞かれると返答に困る感じですが(笑)見終わったあとほんわかした感じになる映画でした｡たまには映画見るのもいいですよね(^-^)でも､やっぱり映画館で見るのがいいですね～｡同じくﾏﾝﾏﾐｰﾔのDVDも借りたのですがこれは映画館で見ていたのもあり､家のちっさい画面では面白さが半減でした｡ﾐｭｰｼﾞｶﾙ系のは特に映画館でみるのがいいんだな～と改めて思いました♪
2009年07月15日
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和風小町
何年ぶりかに友達とびっくりドンキーにきました！ 何やら値上がりしたとかの噂をきいてたんですが、久しぶりすぎて値上がりしたかわからないぞー／(・∀・)＼ とりあえず、レギュラーバーグディッシュにポテトを(*^o^*) ご飯こもりで♪ ポテトがちょっと小さくなった気がするけど…おいしくいただきました(^_^)v すっかり平らげた二人は まもなくしてデザートを♪ 優柔不断な私達は悩みまくって、メリーゴーランドに私は和風小町に(^^)v 新しくでた抹茶ババロア入りのパフェ♪ 白玉つき(^w^) のはずが… 運ばれてきて… あれ？友達に確認 『白玉ついてない(・д・)』 きいたほうがいいんじゃない？ってことで、ピンポーン 店員さんに確認したところ… 『すいません(汗)少々お待ちください』とそそくさとさげられ 友達が『白玉何個のってくるかな？^皿^』と言ってましたが 世の中そんなに甘くなかった(笑) さっきの和風小町にサクッと白玉をのせて、 はい到着～ ぺろっとお腹に入りました(^ω^)v
2009年07月14日
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子供って不思議♪
今日は早朝から大雨で車通勤決定。通勤途中にふとかわった子供を。その時軽く小雨が降ってたんですよ。傘を持っていたらさすくらいの小雨通学途中の小学生はなにやら小さなかばん？布？のようなものを頭にかざして歩いていました。まるでサラリーマンが鞄を頭に雨のなか小走りしているような感じでした。でも、その子の右手にはなんと閉じた傘をもっていました(笑)ざあざあ降りじゃないからめんどくさかったのかな？風邪ひかないようにね(*^^*)
2009年07月13日
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じめじめちゃん…
時々忘れますが、夕方～夜に明日の天気予報チェーック！をするのですが どうやら明日かなりの雨のようです(>Д<) げげっ 車通勤ですかい… 週の初めから雨だとテンション下がるー 歩いて出勤できないじゃんかー トホホっ 違う方法でテンションあげなきゃ 前はコナンが月曜日だったからかなり幸せだったのになぁ～(笑)
2009年07月12日
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夕方の一時
お腹が空いたので、おやつをいただくことに(*^o^*) でも、 まんまるで 白くって ふわふわで いつか遊ぼうと思ってたけど、今日いいアイデア?が浮かんだので、即実行(*^-^*) 案外かわいくできました(≧∇≦) あっ。肝心なお味は メロン♪ 久しぶりでおいしくてあっという間になくなりました(^皿^)v
2009年07月11日
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今日は…
7月10日 納豆の日です(^_^)v 私達は納豆ちゃんと呼んでます(笑) 今ラジオでは納豆の変わった食べ方を紹介してました(^^) 私はかなり昔にこれまたラジオで納豆と牛乳がうまいと言ってたのでやってみたのですが… 食の許容範囲が広い私ですが あれはないです(゜Д゜) でったいに!!(笑)
2009年07月10日
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ぽけーっと
この間買った コロロンボーロンを会社に持参(*^o^*) もい鳥のお散歩姿をぽけーっとながめてるミッキー 僕も混ざりたいなぁ なぁ～んて思ってたりするのかな？(^_^) 二人ともかわいいよ～(笑)
2009年07月10日
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今なら100円キャンペーン
さっき仕事が終わりました(>_<) 蒸し暑いのに残業頑張りました(^_^)v お腹すいた～ ミスド12日まで100円やってるようです。 行きたい 行きたい 新しいのもでたことだし、お店が近かったらよるのにぃ～ 抹茶のポンデが気になります(*^o^*) お店には帰りよれないので、今朝送られてきたぷみゅたんの画像をながめながら帰りますわ(ρ＿；) ぐぅぅぅ 近いうちいくぞー(笑)
2009年07月09日
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お土産の違い
かたやお父さんのお土産の まりも羊羹 かたや上司のお土産の タイムズスクエア どちらもお土産なのにオシャレ度が(笑) 父よナゼ まりも羊羹なんだー(笑) ぷっちん つるりん まりも羊羹o(^-^)o
2009年07月08日
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ごっそりo(^-^)o
先日から引き続き コロロンボーロン日記ですが 妹にぜ～んぶあけてもらって 仕分けしました♪ 50子なかなかの数です。 仕分けしながらニンマリ(笑) 小さくてかわいいものは いくつあっても困りません(*^o^*) まだもったいなくてあけてませんが、近々１個会社用につれていこうと思ってます(*^o^*) コロロン最高！
2009年07月08日
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笹のはさ～らさら～
今日は１年に一度の七夕さまですね(*^o^*) 短冊に願い事は書きましたか？ 私は昨日のうちに３枚書きました(*^^*) 昨年書いた願い事はほぼかなったので 今年も気合いを入れて書きました(^_^)v 今夜は晴れなので、きっと織り姫と彦星は素敵なデートを楽しんでいることでしょうo(^-^)o
2009年07月07日
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わぁ～
たくさんのカプセルを目の前にしておめめがキラキラなゆずみん(笑)カプセルは要らなかったのですが、お店側の方針でそのまま送られてきました。まぁ、普通50個とか購入する人はガチャガチャの機械？も持ってるんでしょうしねA^^;)カプセルは透明なので袋の中からかわいいコロロンたちがこっちをのぞいています(*^^*)かわいい～(*^ω^*)いま空けてあげるからね～♪ゆずみん今深爪を直したくて爪伸ばしてるんですよ。なのでカプセルに張ってあるセロハンテープを爪でカリカリはがしたくなくて仕方がないのでカッターを使って作業をしていたら。。。。思わず手がすべって、ザックリいきましたorz幸い左手だったのでよかったのですが、でも、親指。何かと不便です＞＜カプセルは開けたいでも、手負傷してもう無理・・・・そんなところに低賃金労働者が現る(笑)ジ・妹♪残り49個のカプセルを300円であけてもらうことに(笑)あきたーとか目がまわるーとか言ってましたが30分ほどで無事空け終わりました*^^*やっぱりかわいいー
2009年07月07日
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続き♪
私にかわってぷーさんがお届けします(笑)：何々～これが届いたんだ♪：かわいいのがいっぱいだねなんだか僕に似てるような…：空けてみてもいい～？：いいよー
2009年07月06日
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待ち〇きた♪
なんだか毎週末恒例になりつつあるお留守番ですが 今日もお留守番でした。 ちょっと用事で５分ほどでかけることに 5分といえど心配なので妹に留守番をさせたのですが めっちゃOFFモードな妹 まぁ大丈夫だろうと出かけたら… 珍しく5分の間に客人が(笑) 客人といっても佐川急便さんだったのですが、めちゃくちゃてんぱったらしい(笑) 佐川急便さんが届けてくれたものは♪ 私が待ちわびてたもの(*^o^*)
2009年07月05日
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赤ちゃんにはかわいいもの
子供向けの商品ってなんでかわいいんでしょね～(*^o^*) 早く子供欲しい～ じゃなくて… 子供に戻りたい(笑) なんちゃって(≧∇≦) 赤ちゃんせんべ思わず買いそうになりましたよ。久しぶりに(^_^)v
2009年07月04日
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がびぃ～ん(>Д<)
今日歯医者だと思って早起きしたのに ついでにぷみゅたんを起こしてルンルンで朝過ごしてたのに… いざ歯医者さんについて、診察券だして数分後 ゆずみんさん…今日って言われてました？ 診察券を見せられてポカーンとする私 あわわわわっ(゜o゜;) 違うし(笑) そそくさと帰ってきましたよ(笑) ご利用は計画的に(笑)
2009年07月04日
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ガールズトーク満開！
今日は久しぶりにお友達とディナーにきました(*^o^*) 何やらお悩み事があるようで、そうなったらガールズトークしかないっしょ！ 急遽遊ぶことに♪ 本当はその子が食欲がないと言ってたので、ミスドでディナーのはずが、会って話ができると思ったら気分が落ち着いたらしく ディナーに変更に(笑) 海が見える海岸沿いのリーズナブルなパスタ屋さんにきてます(*^o^*) 早割で６時前入店で３００円OFF♪なお得なセットを注文♪ スープにパスタにピザにサラダバーにミニデザート３品 がぺろりと二人の胃袋へ(笑) 女の子の胃袋をなめちゃ～いけません～ ガールズトークはまだまだ続きまっせ(≧∇≦) 以上今日の日記は実況中継でした！
2009年07月03日
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常連さんですか？
歯医者さんに行った帰りにローソンに寄ろうとしたら 入り口にたむろってる こ達が… なんと、猫ちゃんがいっぱい！ キリスト教たがらなのかな？ 入り口に4匹の猫ちゃんがいました。 猫ちゃんも思わずきたくなるローソンなのかな？！(笑)
2009年07月02日
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歯医者へ
仕事を中抜けさせてもらって歯医者さんへ できるだけ保険をきかせて治したいので長～く通ってます(´д｀) 昨日から天気悪いんですが… 霧雨が降ってます。 まるでミストサウナのような霧の雨 じめじめします～ でも幸い?に気温が低いので蒸し暑くはないです。 洗濯物が乾かなさそうな日になりそうです。 湿度が高いのはお肌にはよいので、前向きに考えて今日を乗り切りますかー↑↑(^_^)v
2009年07月01日
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おはようございまーすo(^-^)o
朝ご飯を急いで食べ過ぎたゆずみんです。(笑) 歩くと胃がちゃぷちゃぷする感じがします(^_^;) やはり思い立ったら吉日生活？！を実感してます。(字あってますかね(;^_^A アセアセ…)ちまちまとしたかわいいものが大好きなのですが(*^^*)ガチャガチャなんかも大好きです(^_^)v １年くらい前みつけたディズニーキャラクターの コロロンボーロンストラップのガチャガチャにはまりまして(*^o^*) たくさんガチャガチャガチャガチャとしていました。 ガチャガチャってなかなか欲しいのが出てこなくって、変に射幸心をあおられて、ほぼ全部カプセルを出した経験があります(爆) で、その大好きなコロロンボーロンもほぼ全部そろえたのですがコレクターとしては予備が欲し～の☆ミで、で。実際につけたいし(*^ω^*)つけると汚れたりなくなったりするからやっぱりたくさん予備がほし～(≧∇≦)そこで！見つけたんですよ(≧∇≦) 楽天で!! でも…数が…50子ちりも積もればなので金額も安くないので、買おうか迷っていたら… 売り切れてた～(TДT)ぶぇぇ～ん 買っておけばよかった よかったよぅ(ρ＿；) ちなみに(*^^*)ぷみゅたんからのプレゼント品でこれもってます♪その他いろんな子がいますね～かわいい～～ノーマルディズニーよりLOVEです。
2009年06月30日
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にゃはははっ(*^o^*)
手に入れちゃった(^ω^)v ハーゲンダッツの抹茶アイスが食べたいと言うので お母さんと夜な夜なコンビニへ(^w^) 好きなのを買っていいと言ってくれたので、ジュースには用はないんだけど(笑) おまけ欲しさに買ってもらっちゃった♪ リプトン リモーネ(*^o^*) 8種類中もう5種類あつまりましたぜい(^_^)v ほぼ欲しいのは集まったので、後はお財布と相談しながら集めまーすo(^-^)o 毎度惚れ惚れするおまけ(≧∇≦) ニンマリ満足じゃ！
2009年06月29日
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もふもふ
今日のブランチでーす(^_^)v お母さんがお友達からのいただきもののパン 抹茶に小豆でほんのり甘～い(*^o^*) 軽くトーストすると更に甘味がましておいしかったですよん♪ こんなにおいしい差し入れならいつでも大歓迎(^^)v 久しぶりにパンを食べました。 たまにはダイエットお休みですわ(^∪^)v
2009年06月28日
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あぶなぁ～い((>_<))
天気のよい休日にもかかわらず体調不良なので、自宅待機＆お留守番 しかたがないので、居間でマッタリしていたら… やったらカラスの鳴き声が 気になってふと外をみたら きゃあ(>_<) カラスが子猫を狙ってるぅ～ 多分親猫が子猫をくわえて移動中だったんでしょう。 周りには５羽のカラス(>Д<) 親猫が１羽のカラスを威嚇してる間に他のカラスが～ってなりそうで 思わず、慌てて日傘を持って外に飛び出しました！ とりあえず子猫を抱えて、親猫の様子を見ながらカラスがいなくなるまで保護 なかなかしぶといカラス(--メ) けっこう長く時間子猫抱っこしてました。 多分産まれて間もない感じ。 カラスがいなくなったので、親猫の近くに返しに行きました。 もしかしたら、人間が手を出したことによって親猫が見捨ててしまったらどうしようかと不安になりました。 しばらくして様子を見に行きましたが大丈夫そうでした(*^o^*) あ～よかった(*´o｀*) たくさんのカラスが私の周りにきてちょっと怖かったけど、なんか正義の味方になった気分でした(^_^)v でも、弱肉強食を間近で見てちょっと切ない気分になりました。
2009年06月27日
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