腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました

3月末、4月末、5月なし(祝)、 6月末 。

出かける日の　明け方に　発作が来るのは勘弁してほしいものです（泣）。


術前一年、術後一年。
元気になって　変わったことは　

すみずみまでの 掃除をしていること 。
ウェスと霧吹きを手に敷居、桟、「拭き掃除ができる足腰」ってすばらしいですね！

そして、押入れやクローゼットの奥の奥から引き出して
中身確認。
断捨離 にエンジンがかかりました。

子どもが独立してきたこともあって、子ども関係の物、
結婚２５年を過ぎて、古ぼけたもの飽きたものをバンバン捨てて（必要な物は新しく買い）
リニューアルな暮しにしております。

そして、子どもの置き土産、 ロフトベッドにはしごでよじ登り 　臥床昼寝。

固めのスプリングマットレスなので　沈まず、腰に良いので
たびたび寝ころびに行き、はしごを上ります。
こんな動きが平気で出来るようになれたことは　とっても幸せです。

そして　ベッドに”気”を吸われて（子どもも言ってたのですが、骨抜きになるベッドなのです。）
2時間近くをロスします(笑)。

昔は、リビングの床（ラグ）に横になっていましたが
起き上がりやペタンコ座りがつらくて　
先日は、掘りごたつ式の座敷で宴会がありましたが
長時間座り、立ちあがりが　辛かった・・・。
つまりは動作がしにくくなる老人傾向だな。と
最近床に寝そべることがありません。椅子ばかりです。
これは、ヘルニアが原因でなく持病の骨盤痛と股関節痛の影響ですが。

なので、欲しいのは短足の私サイズの　固めの椅子。

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カリモクのオットマンも欲しいな。

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