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☆三日月の涙☆
☆三日月の涙。☆のブログにようこそ(〃∇〃) てれっ☆ これから『ノンカーボンダイエット』します！！ 私が実験台に( =(1)ω(1)=)フフフ ダイエット日記・それに纏わる話。。。 雑記を書き綴っていきます♪ どうぞ★⌒(＠^-゜＠)v ヨロシクネ♪
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低炭水化物ダイエッ… しゆう891さん
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カテゴリ
2006年06月21日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： カテゴリ未分類
記録更新
おはようございます
僅かではありますが記録更新致しました
朝計測（裸）
表には63.2kgになっているがウェアを着ての計測になっています。
はダメなのよぉ
昨日のカキ氷あんこたっぷりだったし夜はカレー。。。
胃にシッカリ残るもの食べたんだけど
でもでも(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ウレシーーー!!
ってか第３弾始まってまだ－0.1gだよ
最近、寝る前と朝の体重差が平均400g減
仕方ないと諦めよう
さいと、本日はジムの日なんだけど
今日は、お休みをして用事を済ませてきます
水曜日は、好きなプログラムもあまり無いので（朝から）
まー良いかなと
明日も休館日だし～
暴飲暴食だけしないように気をつけて過ごします
おはようございます
僅かではありますが記録更新致しました
朝計測（裸）
| 第３弾 ５ 日目 | 体重(kg) | 体脂肪率(%) | 基礎代謝(kcal) | 筋肉量(kg) | 体内年齢 |
| ４月24日(ﾉﾝｶｰﾎﾞﾝ開始) | 62.7 | ||||
| ５月19日(ﾉﾝｶｰﾎﾞﾝ終了) | 56.8 | 34.8 | 1120 | 35.0 | 46 |
| ６月16日(第２弾終了) | 54.9 | 32.1 | 1113 | 35.2 | 40 |
| ６月20日 | 55.0 | 31.6 | 1121 | 35.5 | 39 |
| ６月21日 (本日) | 54.8 | 31.6 | 1117 | 35.4 | 39 |
| 前日比 | -0.2 | ±０ |
－４ | －0.2 | ±０ |
| 開始日比 | －7.9 | －3.2 | －３ | ＋0.4 | －７ |
表には63.2kgになっているがウェアを着ての計測になっています。
はダメなのよぉ
昨日のカキ氷あんこたっぷりだったし夜はカレー。。。
胃にシッカリ残るもの食べたんだけど
でもでも(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ウレシーーー!!
ってか第３弾始まってまだ－0.1gだよ
最近、寝る前と朝の体重差が平均400g減
仕方ないと諦めよう
さいと、本日はジムの日なんだけど
今日は、お休みをして用事を済ませてきます
水曜日は、好きなプログラムもあまり無いので（朝から）
まー良いかなと
明日も休館日だし～
暴飲暴食だけしないように気をつけて過ごします
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初期の頃は
しゆう891
さん
水分が結構抜けるので、尿量も多く800gとか落ちてたのも一因と愚考。
もう水分はだいぶ排泄されてしまっただろうから・・。
昨夜のお届け物は自分で食ってしまいました。(笑)
(2006年06月21日 11時17分23秒)
もう水分はだいぶ排泄されてしまっただろうから・・。
昨夜のお届け物は自分で食ってしまいました。(笑)
(2006年06月21日 11時17分23秒)
Re:★ダイエット第３弾６日目★朝計測(*ノノ)(06/21)
makebuta
さん
ちょっとでも更新は更新だ～♪
私のよ～に落とせるものをたくさん持ってる(その割りに落とせないでいるけど)と、記録更新はすぐなんだろうけど、ある程度落としてからは一進一退なんでしょうね、きっと。
でも三日月さんなら、根性？でエアロ3本してるから大丈夫だね♪
(2006年06月21日 12時01分15秒)
私のよ～に落とせるものをたくさん持ってる(その割りに落とせないでいるけど)と、記録更新はすぐなんだろうけど、ある程度落としてからは一進一退なんでしょうね、きっと。
でも三日月さんなら、根性？でエアロ3本してるから大丈夫だね♪
(2006年06月21日 12時01分15秒)
すご～い！
nutz0329
さん
Re:★ダイエット第３弾６日目★朝計測(*ノノ)(06/21)
スラリン2005
さん
食べたいものしっかり食べて記録更新なんていいな～。
昨日のカキ氷スペシャル？ 美味しそうだったね。
お昼ご飯にカキ氷？って思ったけど写真見て私も食べたくなりました。 (2006年06月21日 14時48分53秒)
昨日のカキ氷スペシャル？ 美味しそうだったね。
お昼ご飯にカキ氷？って思ったけど写真見て私も食べたくなりました。 (2006年06月21日 14時48分53秒)
Re:★ダイエット第３弾６日目★朝計測(*ノノ)(06/21)
wanwan049
さん
しゆう891さんへ
☆三日月の涙☆
さん
そっか～そうだよね！(⌒^⌒)ｂ うん
(゜〇゜;)なぬ?????食べちゃったと？？？
いいもん～今から回転すしに風呂行って来る！
ヤケ食いだ！！ (2006年06月21日 19時05分40秒)
(゜〇゜;)なぬ?????食べちゃったと？？？
いいもん～今から回転すしに風呂行って来る！
ヤケ食いだ！！ (2006年06月21日 19時05分40秒)
makebutaさんへ
☆三日月の涙☆
さん
nutz0329さんへ
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スラリン2005さんへ
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wanwan049さんへ
☆三日月の涙☆
さん
Re:★ダイエット第３弾６日目★朝計測(*ノノ)(06/21)
kawasan08
さん
こんばんは（＾－＾）
たいぶ、体調もよくなったので来ちゃいました♪
食べたのに減ってるって、一番嬉しいですよね。
これからの季節、カキ氷めっちゃ美味しいですよね～。
風邪が治ったら、食べちゃおうかな～？
(2006年06月21日 19時09分20秒)
たいぶ、体調もよくなったので来ちゃいました♪
食べたのに減ってるって、一番嬉しいですよね。
これからの季節、カキ氷めっちゃ美味しいですよね～。
風邪が治ったら、食べちゃおうかな～？
(2006年06月21日 19時09分20秒)
壁|ﾉз･*)ｨﾔﾝ
umi さん
順調じゃないの～♪三日月ちゃん
私も順調よ(σ′▽`*)
目標まであと・・・５００ｇ
今日一日でかなり落ちたわ
週末のイベントまで後わずか
明日で落とすぞ～ヾ(;´▽｀A (2006年06月21日 20時38分51秒)
私も順調よ(σ′▽`*)
目標まであと・・・５００ｇ
今日一日でかなり落ちたわ
週末のイベントまで後わずか
明日で落とすぞ～ヾ(;´▽｀A (2006年06月21日 20時38分51秒)
kawasan08さんへ
☆三日月の涙☆
さん
umiさんへ
☆三日月の涙☆
さん
(*¨)(*・・)(¨*)(・・*)ウンウン
でもね。。。今日話した通りよ(*≧ｍ≦*)ププッ
目標まであと少しだね！
でもさ？？？金曜日にヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆ (2006年06月21日 22時29分02秒)
でもね。。。今日話した通りよ(*≧ｍ≦*)ププッ
目標まであと少しだね！
でもさ？？？金曜日にヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆ (2006年06月21日 22時29分02秒)
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