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2013.02.02
テーマ： 歯医者さんや歯について～(5538)
カテゴリ： 生活
去年の12月、歯が痛くて痛くて虫歯だ！！！冷たいものもしみるし、何なら風もしみると思いながらも、子供を見てもらえる日に伺うため少し時間が空いてからの歯医者さん。
原因は虫歯でなくて、歯を食いしばる癖がどうも前からあるらしく、歯が割れてるみたいです
。その上虫歯だと思い丁寧に強く磨いていたものだから、ますます削れ、風がしみるまでに
薬を塗ってもらい帰宅しました。で、普段の生活の歯磨きを歯医者さんに教えていただいた優しいブラッシング方法と、しみない歯磨き粉『ライオンのデンターシステマ しみるケア』に変えておりました。
歯の磨き方が良かったのか、歯磨き粉が良かったのか、歯医者さんが良かったのかだいぶ軽減されました
歯医者さんより「普段歯を食いしばらないように！」って言われ意識してみると結構な場面で歯をくいしばっております
口を閉じて歯は開けるのいいらしいです（知らなかったです・・・歯もギュッと口と一緒に閉じるものとばかり）
歯は大切にしたい8020目指す！
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歯の磨き方が良かったのか、歯磨き粉が良かったのか、歯医者さんが良かったのかだいぶ軽減されました
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