みきてぃ～の太っててもキュートに-４０キロＤＩＥＴ日記

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☆みきてぃ～の太っていてもキュートに－４０キロＤＩＥＴ日記☆
負け犬予備軍のみきてぃ～２０代後半が（９０キロ）
太っているからってお洒落をあきらめずに、出会いをあきらめずに、
４０キロ痩せようではないか。。。（ＧＯＡＬは５０キロです）
と、いうＨＰです。意思が弱くなかなか物事が続かないみきてぃ～
を愛猫モモと共に叱咤激励してやってください。
なさけない毎日を正直につづる事を誓います！
　щ(￣∀￣)ш かわるわよ～ん☆
gohann

もも姫です。よろちくにゃん

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Sep 17, 2004

緊急事態発生！人は２週間でいったい何キロ痩せられるか？

(5)

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！

カテゴリ：みきのＤＩＥＴ日記

みなさん、ＤＩＥＴを怠けている間に緊急事態が発生いたしました。昔話風に申し上げますと、「バチがあたった」(O.O;) のです。去年の１０月３日に１年間で、６０キロをきらなかったら「５万円」支払う賭け(;´Д`)をしていたのを私、トーンと・・・忘れておりました・・・。昨日、賭けの対象者から連絡が・・「どう？５万円準備できた？」って・・・(\_\; あなたヤクザな借金とりみたいな連絡がきたら、私も真っ青だわさ～☆「なにかしら～うふふ・・・。」なんて、言ってみても証人が沢山いるから、とぼけ作戦も失敗！

人は２週間でいったいどのくらい痩せる事が出来るのか？
思いっきり本気でやってみます！
でも無理しすぎると挫折癖があるので、こんな感じで、
とにかく歩く事（１日１時間）
今回の食事方法は半断食（生姜紅茶の）応用
朝：しょうが紅茶
昼：普通の食事

夜のウォーキング中（食事前）に大豆ペプチドドリンクを飲む
こんなの勝ってみました。
DIETTOMO

お風呂は半身入浴（マッサージ付）を続けて痩せます！

ＤＩＥＴでＧＯですわ♪(*＾-'*)>
本日の私は・・・８８.８キログラム（３６.８％）
いやーんぞろめよぉ・・・ってふとってるやんかぁ（怒）
もうこれ以上絶対増やさんゾ！
朝食：生姜紅茶ないのよ～で無し
昼食：おでん（しらたき３個：大根１個：餅巾着１個）
　　　こだわりオニギリ（セブン）めんたいこ１個
　　　　　　　　　　　　　　　　牛しぐれ煮１個

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