友達が欲し～い！！

朝晩、寒くなりましたね～
１０月に入ると、また気温が上がるそうです。
異常気象ですね～

今日は、午前中お仕事でした。
午後からは、のんびりと過ごしました。


今夜の晩ごはんは




・えびちり丼
・ササミのサラダ
・ゴーヤのソテー
・トマトのスープ(生協）

ゴーヤは、私は苦いのが好きです。
塩もみや、下茹でをせず、スライスしてさっと炒めました。
ごま油で炒め味付けは、お醤油のみです。
苦味とシャキシャキ感が好きです。

明日は、小学校で避難訓練・緊急時のお迎え訓練があり
息子を徒歩で学校に、迎えに行かなくてはなりません。
今週は、お休みの多い週でしたが、色々と用事があり
ゆっくり休めませんでした～！

皆さま♪楽しい週末をお過ごしくださいね。