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2007年10月の記事
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自分の言葉で話すこと
人の前でしゃべること。実は、結構苦手。めちゃくちゃ緊張するからです。これは昔、小学生のころ、声が小さかったり、間違えたりして、うまくしゃべることが出来なかったのを、からかわれたせいだろう、と思います。必要にかられて、大きな声で人前で話せるようにはなりましたが、いまだに緊張するのは、変わりません。はっきり聞こえるように、ゆっくり、聞こえやすい高さの声で、わかりやすく言い換えて・・・。訓練すれば、話せるようにはなります。あとは、この緊張感、心臓ばくばくが落ち着くといいなぁ。うまく話そうとすると緊張するので、自分が本当に話したいことを、すっきりと自分の言葉で、話せるようになるといい、と思います。「伝えたい思いがあるかどうか」ここが、人の心に届くお話ができるかどうかの、大きなポイントになると思っています（＾＾）
2007年10月30日
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相手に何を与えられるのか・・・
最近、いろんな方と出会う機会が増えてきました。私は、一般的には忙しく動き回っているらしいので、誰かと会う約束をするのは、結構大変です。一番効率的でいいなぁ、と思うのは、セミナーに参加すること。これも、手当たり次第、ということではなく、自分がぴんときたもの、そして、今の自分の中で、参加したいと思ったもの、それをタイミングを逃さず、参加することを決める。そして、そこで出会う人は、きっと自分にとって、何かしら意味を持ってくる。相手から何をもらおうか。そう考える人って、結構多いですよね。私も、そう考えていないわけではありません。けれど、それに対して、自分は何を提供できるのか。それも一緒に考えます。等価交換、というのは結構大変なのですが（相手がものすごくいいものを持ってる人が多いので）、それでも、「相手の時間をもらう」という観念から、常に自分の磨きをかけるようにしています。これ、というものを最初から提供できることは少ないのですが、自分の知識や経験を常に積み上げていくことで、いろんな視点からのお話が出来るようになるのです。そして、１対１で会うよりも、数人で集まると、いろんな広がりを見せることがある。自分が話さなくても、人の話をきいてるだけでも、学べることが多いのです。セミナー後の懇親会など、とても気楽でいいですよ♪多くの方が時間を共有しているので、自分のために時間をあけてもらう、というものすごいプレッシャーもなく（笑）、また、集まっている人からの、いろんな学びがある。「分かち合う」という観点でお話をしたり、きいたりするので、ふか～い学びがあるのです♪「自分の時間を、自分の好きなことに使う」ということが私の目標なので、やっぱり、人の時間も大事にしたいと思います。話をするだけで、たくさんの気付きを得て、嬉しそうに帰っていく方もみえますけどね（＾＾）だいたいそういう方は、話を引き出すのが上手な方か、ダイレクトに質問してくる人ですね（笑）常に問題意識をもって、質問を自分に投げかける。これもきっと、大事なことです♪
2007年10月28日
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ここのところ、ちょっと忙しくて・・・
なかなか、日記の更新が出来てません。みなさん、いかがお過ごしでしょうか。いろいろ書きたいことはあるんだけど、書いてる時間がある、ということは、たぶん寝てます（爆）忙しいと、やっぱり疲れるのも早くて、そのぶん寝る時間がいる。昔、屋根の上に干した布団の上で寝るのが気持ちよくて、いつも見つけてはすかさず寝てたら、ちっとも布団が干せない、と怒られました（爆）ぽかぽかしてる布団の上って、ほんと気持ちいいの♪芝生の上にレジャーシートを敷いて、ひざ掛け持参でお昼寝するのも、楽しかったなぁ・・・。結局、寝てるのが好きなんだなぁ（爆）夢の中で映画のような世界を楽しむのも、これまた、楽しい時間だったりします。
2007年10月23日
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リプトン ゴリョク ティーバッグ！お試しあれ♪
リプトン ゴリョク ティーバッグ 15袋 価格 350円 (税込367円) 送料別 内容量 ： １5袋賞味期限： 1年 ～商品説明～ カラダとココロのグッドバランスのための、３つの秘密。 1.こだわりの茶葉 天然成分が豊富なアッサミカ茶葉１００％使用。一年中安定した降雨量の標高2,200m以上の高地にある、自然環境に配慮した茶園で栽培されています。 2.新感覚の味と香り 香りを逃さないアロマキャプチャー製法を採用（特許出願中）。だから、新鮮な香りと味わいが楽しめます。また、透明感のある美しいグリーンも魅力です。 3.豊かな天然成分 カラダとココロにうれしい天然カテキンと天然テアニンがたっぷり含まれています。 ～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～会社の子に試供品をもらって、飲んでみました。・・・これ、おしいです（笑）イメージでは、緑茶と紅茶って、どんな取り合わせ？って思って、こわごわだったけれど飲んでみたら、癖になる味で、新発見！！（＾＾）スーパーでも置いてあったので、ぜひお試しください♪まとめ買いでお値打ちに・・・、というかたは、↓ こちらです♪【送料無料】まとめ買いで20％OFF！ リプトン ゴリョク ティーバッグ 1ケース （24個）
2007年10月22日
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土日、長野へ行ってきました！
竹風堂 お一人様詰合せ(3種) 価格 2,800円 (税込2,940円) 送料別 ～内容～◆お一人様栗かの子80g×4◆方寸×16個◆お一人様栗ようかん(2本入)×2個 ～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～土日、友人宅で大変お世話になりました♪楽しい休日を過ごすことが出来、いろんなことをお話し、とってもいい体験が出来ました（＾＾）そのとき、お願いして連れてってもらったのが、「小布施町（おぶせちょう）」。前々から、栗落雁がおいしくて気になってたので、行ってきました♪株式会社竹風堂で「方寸（ほうすん）」を購入♪中に入っていた案内を読んで初めて知ったことがあります。栗落雁ていうくらいで栗のお菓子だと思っていたのですが、この落雁、赤えんどうを主原料としていて、栗のお菓子ではなかったようです。味は、栗の味を思い起こさせるのに（笑）その誤認を避けるため、平成5年に創業100年を期して、「方寸」と改称されたそうです。勉強になりました（笑）でも、おいしいことに変わりなし♪小布施町にお立ち寄りの際は、ぜひ、「方寸」をお試しください。そして、その近くにある栗ソフトクリームも、ご賞味ください。おいしかったですよ～～♪（＾－）私の大切なお友達のブログは、こちらです！
2007年10月21日
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今日は、大阪に行きます！
今日は、大阪のセミナーに行きます。新幹線で移動です。方向音痴の私は、「今日も無事たどりつけますように・・・」と、気合を入れて、行ってきます。一度会ってみたかった、神田昌典さん、見てきますね♪楽しみですが、体力持つかしら・・・。ちょっと、心配。
2007年10月15日
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私の好物、栗らくがん♪
【信州銘菓】上品で素朴な味♪『栗らくがん』24枚入これ、私の好物♪御茶によく合いますが、ひとつ食べると、いくつでも食べたくなります（笑）お布施の「栗らくがん」です。どうぞ、お試しあれ♪（＾＾）
2007年10月14日
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自分の心に感動を・・・
日々、単調に同じ毎日を繰り返していると、どこか心にむなしさを感じることがあります。だから、娯楽や、ストレス発散と称して、あまり後に何も残らないようなことで、時間をつぶしてしまう。心を無視して行動し続けると、いつしか心が麻痺してしまいます。慣れてしまい、また、自分を押さえつけることで、どこかで暴走を始めてしまう。そんな心を解放するには、どうしたらいいのか？「自分の好きなこと、やりたいことをやること」もしこれが難しいと感じるのなら、制限にとらわれて麻痺してきているのかもしれません。それはそれで、自分を守る方法だったのだから、別に責めるようなことは言いません。私だって、そんなところを通ってますから。自分の好きなことがわからない。そんな人も多いのではないかと思います。それを見つけ出すためには・・・・いつもと違う自分にチャレンジ、です♪何やっていいかわからない、という人でも、ちゃんと心で感じる練習をする方法はあります（＾＾）知りたいですか？映画を観たり、本を読んだり。自分が主人公、登場人物になったつもりで、いろんなことを一緒に感じてみるんです。自分が動けなくても、登場人物が動いて、一緒に感じることが出来ます。自分が出来ないことを代わりにやってくれて、一緒に体験できる、と考えてみてはどうでしょう？本屋さんとレンタルが一緒になってるお店が、私の住んでる近くにはあります。ほんと、便利です♪自分の心に敏感になること。これは、子供の心を理解することでもあります。みなさんが、幸せへの一歩を、一緒に踏み出せますように・・・。
2007年10月14日
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読書の意義、疑似体験で学ぶ♪
すっかり寒くなってきました。読書の秋♪食欲の秋♪私に運動の秋はありません（笑）運動神経をどっかに忘れてきた私ですから・・・（＾＾；）さて、みなさん、年間何冊くらい本を読みますか？月にすると、何冊くらい？？本は知識の宝庫です。先人の知恵がいっぱい。私が読書から得ているものは、知識だけではありません。書き手の体験、思考を学んでいます。たくさんのすばらしい人たちの、ぎゅっとつまった知恵と体験を受け取ることが出来る。たった１５００円くらいで教えてもらえるなんて、すごいと思いませんか？職人さんは本を書く人が少ないので、弟子入りしないと技を見ることは難しいのですが（笑）昔、社会保険労務士という仕事を考えたとき、思ったことがあります。「ひとつの職業だけでなく、いろんな仕事をしている社長さんの話をきける仕事って、たくさんの仕事のことをきけて、お得だよね。どれもやりたい仕事でも、人生１度きり。全部は出来ないもん！」そんなわけで、昔から、いろんな人からお話をきくのが好きですが、自分の情熱をかけて働いている人からきくお話は、とてもおもしろいのです（＾＾）ただこなすだけの仕事で毎日を終えてしまうと、「どんなお仕事されてるんですか？」ときかれても、うまく答えられません。あなたは子供に、自分の仕事の話を、わくわくして説明できるでしょうか？これが、チェックポイントです（笑）
2007年10月12日
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行動から受け取るもの
最近、たくさんの気になるセミナーに参加しています。また、いろんな本も読んでいます。そして、現場でも学んでいます。そんな中で思うこと。吸収した知識は、使ってみないと、使えるかどうかもわからないし、何より、得たものを使わないと、能力としては定着しない。そして、行動からさらに多くを得ることが出来る、ということです。合う合わないということも、やってみなければわからない。ただ考えているだけでは、進んでいるようで、ほとんど進んでいません。議論で時間をつぶすだけなら、両方やってみればいいんです。実のある会議や相談であれば、もちろん必要ですが、結果の出ない議論を繰り返しているだけでは、やはり効果は薄い。迷ったときは、やってみましょう♪そこから得られるものは、成功への加速を生み出します♪（＾＾）ちなみに、どちらにしようか迷ったら、「両方」という答え以外に、混合型や、新発想、という答えもありです（爆）
2007年10月11日
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新発想の生み出し方♪
新発想の生み出し方。既存の枠を取り払うこと。あるものの組み合わせからでも、新しいものは生まれる。けれど、ないものをいきなりあるものとしてとらえ、融合させる。今までにないものとは、降ってわく場合もあるけれど、今まであったものを使い尽くし、研究しつくし、他分野も学び、いろんな刺激を受け続けると、ふっとアイデアが飛び出すことが多い。そして一番大事なのは、「楽しむこと」楽しいことなら、続けることも、思いつくことも、結構簡単だったりする。その分野を極め、たまには、ぜんぜん関係なさそうなことも、挑戦して、それを楽しんでみる。いつもと違った感覚が、突然のひらめきへと、つながります♪（＾－）
2007年10月10日
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マインドマップって、こんな楽しいものだったのね♪
土日、東京までフォトリーディングの講座を受けに行ってきました。そこで教えてもらった「マインドマップ」。本は読んだことあったんだけど、どうやって書いていいのかよくわからなくて、書いてみたいけど書けなかった。だけど、この2日間で、教えてもらって書いてみて、すごく楽しかったので、書けるようになりました（＾＾）やったー！！頭で考えてたから書けなかった、と知りました。広がる思考や思いをそのまま書けばいい、と。心で感じること。出来なくなってることに気付く人は少ないのです。本当の意味での自由を感じる場所が、少なくなったから。自然に感じられた子どもの頃を、思い出しては、せつなくなります。私が教えていただいたのは、フォトリーディング公認インストラクター 鏑木重治さん。神奈川でのセミナーの予定は、こちらです。2007年10月20日(土)～2007年10月21日(日) 受付締め切り：2007/10/15 12:002007年11月17日(土)～2007年11月18日(日) 受付締め切り：2007/11/12 12:00 詳細・お申込ページは、こちらをクリック♪
2007年10月09日
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楽しいことは、どんどんやろう♪
自分が楽しいと思えること。意外と、わからなくなってしまってる人が多いようです。毎日、義務と役割に生きていると、自分が何をしたくてそこにいるのか、わからなくなってしまっている。そして、楽しんでる人を見ると、うらやましく思ったりする。そんな自分に気付くこと、ありますか？（^^）「楽しむ」ことを止める人、まわりに誰かいるのかな？自分が思い込んでるだけかもしれない。わからなかったら、まずは何でもやってみよう♪やってみると、楽しいのか楽しくないのか、自分でしっかりわかります。考えてるだけでは、わからないこともあるのです。楽しいことをたくさんしていると、もっと大きな楽しいことを思いつくようになります（＾ー＾）
2007年10月05日
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嬉しかったこと
相手に受け入れてもらう。それだけで、嬉しかったりするもんですね♪思いのほか褒めてもらったりすると、それも嬉しい♪自分が嬉しかったことは、人にもやってみよう。押し付けはよくないけど、ささいなことでも、喜んでくれる人がいるかもしれません。コツは、「やってあげたんだぞ」って思わないこと（笑）相手の幸せを願いつつ、嬉しさ、喜びの分かち合い、というつもりで、チャレンジしてみることです（＾＾）
2007年10月02日
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涼しくなってきたので・・・
ムショウにスイーツを食べたくなってきました（爆）おいしいスイーツに、おいしい紅茶か珈琲♪ビジネス書を読みながらか、はたまた、音楽をききながらか。クリームつきっていうのは、ほんとお手軽でありがたいのです♪（＾。＾）冷めないように、ちゃ～んと保温の入れ物に入れて、じっくりと楽しむのです♪すべておいしいものだと、気分も格段に、楽しくなります♪健康診断も今日終わって、心置きなく、食べられます（爆）
2007年10月01日
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
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- (2026-06-06 03:46:40)
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