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2005.03.16

【実録】サラリーマンの精神科通院日記105

テーマ：心の病(7264)

カテゴリ：カテゴリ未分類

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●壁にぶち当たった時、本当にそれを乗り越えなければ　なりませんか？

復職してから１ヶ月も経過すると、もうすっかり　周りの人と対等に仕事をこなしていました。

というか、周りの人は　私が半年も休養していたことを　知りませんから、普通に仕事をすることは　当たり前と言えば　当たり前です。

ここは、以前の部署のように、部署をまたいで　地位の高い人と折衝をするような仕事ではありません。

同じようなレベルの人から仕事を承り、協力業者と一緒に仕事を進めます。

わたしにとって、地位の高い人と折衝するのは　どうも苦手だったみたいです。

＊苦手を克服する

＊最強のビジネスマンになる

自分の弱点を補強するという観点で　いろいろな本や情報が　あります。

そのような本を読んで、ワンランク上を目指したりします。

が、最近思う事があります。

『本当に弱点は補強しなければ　なりませんか？』

この『なりませんか？』というのが、とても重要です。

というのは、弱点を補強しようとする行為にも　２パターンの思考が伴うからです。

パターン１
＜願望実現に向けた　ハッピーな考え方＞
苦手を克服したあとの　幸せなストーリーが描けています。

パターン２
＜とにかく変わる事が先決で、変わらないといけないという脅迫観念＞

早い話し、プラス思考とマイナス思考です。

こころが安定していときは、プラス思考になれるときもあり、積極的な姿勢で苦手を克服できるかもしれません。
そのような時には、それに見合った本や情報は　とても強力なツールになります。

しかし、しかし、こころが安定していないときに、そのような本を読んでも、強迫観念にかられるだけで、実際に　苦手を克服する事ができません。
というか、克服できなかったことにより、もっと落ち込んだりします。

『絶対に克服するんだ』

という固い意志（本心）ではなく

『克服しなければならない』

という、なにか自分の本心とは別の作用が働いている　ということかな。

なんか　ややこしくなってきましたけど、おわかりいただけますか？

壁にぶち当たったときの選択肢として、それに立ち向かうという方法しかないような気がしますが、本当にそうでしょうか？

わたしは、別の選択肢も重要だと思っています。

その選択肢については　あした書きますね。

つづくーーー

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