明恵さんも成功されているでしょ？ 明恵さんはかなり修羅場をぬけてこられています。私もですが、アドバイスの内容からわかります。
今回の他の方のアドバイスもすべて親身ですが、復職成功にむけてが明恵さんにアドバイスが「ごもっとも」と感じました。
「うつ」は本人だけでなく 家族の問題でもあるケースが多いです。ママンさんや お母さんもこれを機会にいろいろと気づかれからいいですね。
私は今幸福で 「うつ」により誤解が生じ トラウマもっている可能性のある家族の幸福の応援が課題です。日記とてもありがたくよませていただいています。
人生はお互いさまです。愛と感謝で生きていきます。 (2009.01.06 15:35:52)
今回の他の方のアドバイスもすべて親身ですが、復職成功にむけてが明恵さんにアドバイスが「ごもっとも」と感じました。
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アダルトチルドレン… まみ＠やじるし屋さん
*handmaid&homemaid* ぽーたー＆kuma*さん
電話カウンセリング… シダーＨｉｒｏさん
ジークレフのｔｈｅ… 魔女の手さん
かすみんのうつ・う… かすみ１２１８さん
つっちゃんは元気か… つっちゃん２世さん
今日までそして明日… beer-beer-beerさん
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2009.01.05
テーマ： 鬱病(2272)
カテゴリ： うつ
原因は妻。
何度電話しても留守電になる携帯電話。
メールの返事も返ってこない。だいぶ時間がたってから「寝ていた」とのメール。
自宅に無事帰ったかどうかの確認をしたかっただけなのに。
帰ってきたら、帰ったよとメール１本、電話１本できないのか。
不在着信が何度もあると普通折り返しの電話くらいしてもいいと思うのだが・・・。
年末から、この調子。
こっちは心配して、かけている。無事でいてくれればそれでよい。
昨日の夜、やっと母の電話からかけてつながった。
それだけで堕ちた。
昨日電話に出れなかったのは、夕方まで仕事だったから。ということはわかった。
でも昼休みもあるし、メールをする時間くらいある。暇な職場。
病気のせいかどうかわからないが、一つのことが気になったら、もうそれしか頭になくなる。
とにかく、妻の携帯、娘の携帯、自宅の電話、すべて不通。。。私は、実家。
心配になるのも当然だと思うのだが。。。
事前に、「この日は夕方まで仕事だから、電話はつながらないよ」と一言でもあれば、あんなに心配せずに済んだ。
今回、妻も疲れているだろうからということで、実家に帰ってもらったが、なんらこれまでと変わらない冷たい態度。
そんなこんなで、昨晩は一睡も眠れなかった。
せっかく、よく眠れるようになってきたのに、また昼夜逆転の、不規則な睡眠に逆戻り。
アーもう嫌だ。
いっそのこと、一人暮らしがしたい。
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何度電話しても留守電になる携帯電話。
メールの返事も返ってこない。だいぶ時間がたってから「寝ていた」とのメール。
自宅に無事帰ったかどうかの確認をしたかっただけなのに。
帰ってきたら、帰ったよとメール１本、電話１本できないのか。
不在着信が何度もあると普通折り返しの電話くらいしてもいいと思うのだが・・・。
年末から、この調子。
こっちは心配して、かけている。無事でいてくれればそれでよい。
昨日の夜、やっと母の電話からかけてつながった。
それだけで堕ちた。
昨日電話に出れなかったのは、夕方まで仕事だったから。ということはわかった。
でも昼休みもあるし、メールをする時間くらいある。暇な職場。
病気のせいかどうかわからないが、一つのことが気になったら、もうそれしか頭になくなる。
とにかく、妻の携帯、娘の携帯、自宅の電話、すべて不通。。。私は、実家。
心配になるのも当然だと思うのだが。。。
事前に、「この日は夕方まで仕事だから、電話はつながらないよ」と一言でもあれば、あんなに心配せずに済んだ。
今回、妻も疲れているだろうからということで、実家に帰ってもらったが、なんらこれまでと変わらない冷たい態度。
そんなこんなで、昨晩は一睡も眠れなかった。
せっかく、よく眠れるようになってきたのに、また昼夜逆転の、不規則な睡眠に逆戻り。
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-
今日は娘と一緒に過ごす 2010.07.23
同じ病です。
野球小僧 さん
うつと出合って３年目で２度目の休職中です。
ぐっすり寝れる８つのポイントという記事を今日
たまたま書きました。
参考になればと思います。
http://blogs.yahoo.co.jp/takahiro_n0623/27439249.html (2009.01.06 09:33:52)
ぐっすり寝れる８つのポイントという記事を今日
たまたま書きました。
参考になればと思います。
http://blogs.yahoo.co.jp/takahiro_n0623/27439249.html (2009.01.06 09:33:52)
Re:また不眠(01/05)
はづき3107
さん
こんにちは！かえるさんの心配な気持ち すごく、すごくよくわかります。私は うつの彼に対して同じく思うことが多々あります。彼も私に対してそうなんだけど、でも私が彼を心配すると、心配しすぎ！！って言われます。ショボーンです。同じく思っても 欝の彼には、私の気持ちが重いのかな。。。すみません、話が逸れちゃいましたね。
相手を思う気持ちがうまく伝わらなくて、難しいですよね、その時に連絡できなかったら、「ごめんね、心配させて」とかたった一言、言ってくれれば気持ちは救われるのに。。。ね。 (2009.01.06 10:20:16)
相手を思う気持ちがうまく伝わらなくて、難しいですよね、その時に連絡できなかったら、「ごめんね、心配させて」とかたった一言、言ってくれれば気持ちは救われるのに。。。ね。 (2009.01.06 10:20:16)
どちらもお辛いですね
フランク21
さん
妻のほうです。
昨年はお世話になりました。それはご心配でしたね。
私たちうつサポ妻がおちいるジレンマ。。。かもしれません。
本当はもっと以前から言いたいことは毎日たくさん
あったけどそれをぶつければ夫は落ちてまた回復が遅れてしまう。
夫は病気なのだからと、言葉を飲み込んで飲み込んで、同居してる。自分までうつ病になるのでは？既にうつ病なのではと不安を抱えながら働き続けて。
そして、我慢の風船はいつかは破裂。
私の場合、介抱しても改善がみられない夫に疲れ果て、しばしの間だけでも、うつ病を忘れて暮らしたい。という気持ちになってしまいました。
＞復職しても、ストレス源のいる自宅から会社に通うことを考えるだけでもぞっとする。
かえるさんは、もうおわかりなんですよね。
家族の協力なしに、スムーズな復職はむずかしいことを。
うつの回復は家族力。といいますね。
ブログ仲間を大切にしてくれるかえるさんは、人間味あふれる方だと感じます。がこれから社会復帰を目指すにあたり、活字の仲間よりも
最も近い存在の奥様と向き合い理解しあうことに、多くの時間を費やしていただきたいと思ってます。
ママンさん！ママンさんのことも応援してます。 (2009.01.06 10:43:28)
昨年はお世話になりました。それはご心配でしたね。
私たちうつサポ妻がおちいるジレンマ。。。かもしれません。
本当はもっと以前から言いたいことは毎日たくさん
あったけどそれをぶつければ夫は落ちてまた回復が遅れてしまう。
夫は病気なのだからと、言葉を飲み込んで飲み込んで、同居してる。自分までうつ病になるのでは？既にうつ病なのではと不安を抱えながら働き続けて。
そして、我慢の風船はいつかは破裂。
私の場合、介抱しても改善がみられない夫に疲れ果て、しばしの間だけでも、うつ病を忘れて暮らしたい。という気持ちになってしまいました。
＞復職しても、ストレス源のいる自宅から会社に通うことを考えるだけでもぞっとする。
かえるさんは、もうおわかりなんですよね。
家族の協力なしに、スムーズな復職はむずかしいことを。
うつの回復は家族力。といいますね。
ブログ仲間を大切にしてくれるかえるさんは、人間味あふれる方だと感じます。がこれから社会復帰を目指すにあたり、活字の仲間よりも
最も近い存在の奥様と向き合い理解しあうことに、多くの時間を費やしていただきたいと思ってます。
ママンさん！ママンさんのことも応援してます。 (2009.01.06 10:43:28)
距離を置くことも必要では？
明恵 さん
かえるさん：おはようございます。
なかなか上手くいかないものですね。一つ問題が解決したかに見えると、また別の問題が出てくる。
かえるさんが「堕ちる」気持ちも分かります。でもここは一つ冷静になって（心配しないということではありませんよ）、暫く「距離」を置いて、かえるさんは、実家で療養に専念する。奥様も自宅で少し身体と頭を休めて頂くことがベストなのではないでしょうか？私の時も同様でしたが、家内もかなり精神的には疲弊していましたから。 (2009.01.06 11:28:03)
なかなか上手くいかないものですね。一つ問題が解決したかに見えると、また別の問題が出てくる。
かえるさんが「堕ちる」気持ちも分かります。でもここは一つ冷静になって（心配しないということではありませんよ）、暫く「距離」を置いて、かえるさんは、実家で療養に専念する。奥様も自宅で少し身体と頭を休めて頂くことがベストなのではないでしょうか？私の時も同様でしたが、家内もかなり精神的には疲弊していましたから。 (2009.01.06 11:28:03)
Re:また不眠(01/05)
ようこ さん
例えば。。。
実家で弟がお寿司を調達に行ったきり、1時間も帰って来ない～状況
母は、不安で「また、お酒でも飲んでるんじゃないかしら・・・」と、いてもたってもいられなくなる。
（アルコール依存症で入院していた弟は、外出の時に飲んで、治療の意志なし！と退院になったらしい）
「ちょっと、見てくる」
と、第三者の立場ではどうしょうもない行動にでようとする母を私が止めたけど。。。
う～ん、必要以上に心配で心配で
気持ちをそこだけにフォーカスして離せなくなってしまうんですよね
その辺も含めて信じて待ちましょう～
便りがないのは元気な証拠！！
ですよ～返事を期待しての連絡では奥さんも気を休められない・でしょ～
（息子の大学受験で、私の気持ちが振り回されている時、かえるさんは「その年になれば自己責任」とアドバイスくれました。昨日から、スキーへ行き～怒りが込み上げてくる時は。。。かえるさんのアドバイス思い出してます）
愛していればこそ
いろいろ考えたり、こうであってほしいと要求が出てきてしまうけれど。。。
信じて待つ！！辛いけれど、お互い頑張りましょう～
ママンさんへ
「原因は妻」とか「ストレス源」とか書かれて
私がいなければ・・・なんて想ってないですよね？
かえるさんの「こんなに想ってるんだよ。愛してるんだよ」のラブレターにほかならないと、第3者的には思えるのですが。。。 (2009.01.06 12:08:18)
実家で弟がお寿司を調達に行ったきり、1時間も帰って来ない～状況
母は、不安で「また、お酒でも飲んでるんじゃないかしら・・・」と、いてもたってもいられなくなる。
（アルコール依存症で入院していた弟は、外出の時に飲んで、治療の意志なし！と退院になったらしい）
「ちょっと、見てくる」
と、第三者の立場ではどうしょうもない行動にでようとする母を私が止めたけど。。。
う～ん、必要以上に心配で心配で
気持ちをそこだけにフォーカスして離せなくなってしまうんですよね
その辺も含めて信じて待ちましょう～
便りがないのは元気な証拠！！
ですよ～返事を期待しての連絡では奥さんも気を休められない・でしょ～
（息子の大学受験で、私の気持ちが振り回されている時、かえるさんは「その年になれば自己責任」とアドバイスくれました。昨日から、スキーへ行き～怒りが込み上げてくる時は。。。かえるさんのアドバイス思い出してます）
愛していればこそ
いろいろ考えたり、こうであってほしいと要求が出てきてしまうけれど。。。
信じて待つ！！辛いけれど、お互い頑張りましょう～
ママンさんへ
「原因は妻」とか「ストレス源」とか書かれて
私がいなければ・・・なんて想ってないですよね？
かえるさんの「こんなに想ってるんだよ。愛してるんだよ」のラブレターにほかならないと、第3者的には思えるのですが。。。 (2009.01.06 12:08:18)
うつよりの復職成功者より
杉男 さん
Re:また不眠
☆からっち☆
さん
こんにちわ
かえるさん心配な気持ち、そして堕ちてしまうのもわかります。
１日でなく何日も続くと堕ちちゃいますよね。
ただ、毎日何度も連絡があると奥様もまた連絡あると思って安心して連絡しなかったり、又は窮屈に思えてしまうのではないでしょうか？
私がそうです＾＾；私の場合心配掛ける事してるので自業自得なんですが…
主人からしつこく連絡がしつこくあると面倒だったり、わざと折り返せなくなります。
まぁ、ウチはこの事話し合って折り合いつきましたが。
かえるさんも連絡が取れない時でも、忙しいのかな？
お風呂かな？寝てるかな？等、自分に都合の良い理由考えて心配しすぎないでいたらいかがでしょう？
鬱の本人も辛いですが、家族も大変ですからお互いストレス少なく過ごせたらいいですね。
(2009.01.06 16:09:31)
かえるさん心配な気持ち、そして堕ちてしまうのもわかります。
１日でなく何日も続くと堕ちちゃいますよね。
ただ、毎日何度も連絡があると奥様もまた連絡あると思って安心して連絡しなかったり、又は窮屈に思えてしまうのではないでしょうか？
私がそうです＾＾；私の場合心配掛ける事してるので自業自得なんですが…
主人からしつこく連絡がしつこくあると面倒だったり、わざと折り返せなくなります。
まぁ、ウチはこの事話し合って折り合いつきましたが。
かえるさんも連絡が取れない時でも、忙しいのかな？
お風呂かな？寝てるかな？等、自分に都合の良い理由考えて心配しすぎないでいたらいかがでしょう？
鬱の本人も辛いですが、家族も大変ですからお互いストレス少なく過ごせたらいいですね。
(2009.01.06 16:09:31)
Re:また不眠(01/05)
fairyland♪
さん
みんな一人では生きられない
よっしー さん
かえるさん、焦ってますね(^_^)
奥さまの休養が十分ではなかったのでしょう。
久し振りのお仕事ですから、きっと疲れもあると思います。
電話に出ても優しい言葉をかけることができない、ならば電話に出ない方がかえるさんのためと思ってらっしゃるのでしょう。
明るく楽しく３人で暮らしていくために、かえるさんが今すべきことはなんなのか、考えてみてください。
のんびり行きましょうよ♪
(2009.01.06 17:43:07)
奥さまの休養が十分ではなかったのでしょう。
久し振りのお仕事ですから、きっと疲れもあると思います。
電話に出ても優しい言葉をかけることができない、ならば電話に出ない方がかえるさんのためと思ってらっしゃるのでしょう。
明るく楽しく３人で暮らしていくために、かえるさんが今すべきことはなんなのか、考えてみてください。
のんびり行きましょうよ♪
(2009.01.06 17:43:07)
Re:また不眠(01/05)
おかめ さん
かえるさんは、復職へ向けて体調を整えなくては、という焦りもあり、余裕がない。一つ気になると、すごく心配になっちゃうのは私も同じです。
奥様も、コメント欄にかかれているように、頑張っているけれど、どうしても糸がパチンと切れてしまうことがある。看病も相当な苦労かと思われます。
だからって、誰が悪い、誰のせいだ、とは、私は思えません。何がって、病気のせいなんです。病気じゃなければ、お二人とも気持ちに余裕があったのかもしれません。
だから、かえるさんも奥様も双方や自分を責めないで欲しいなぁと思います。辛いだけだと思います。
私は、お二人とも応援していますよ。(^^)/
きっと、お二人とかわいい娘さんなら、乗り越えられると信じています。
今日は少しでも眠れますように。(^^) (2009.01.06 20:18:41)
奥様も、コメント欄にかかれているように、頑張っているけれど、どうしても糸がパチンと切れてしまうことがある。看病も相当な苦労かと思われます。
だからって、誰が悪い、誰のせいだ、とは、私は思えません。何がって、病気のせいなんです。病気じゃなければ、お二人とも気持ちに余裕があったのかもしれません。
だから、かえるさんも奥様も双方や自分を責めないで欲しいなぁと思います。辛いだけだと思います。
私は、お二人とも応援していますよ。(^^)/
きっと、お二人とかわいい娘さんなら、乗り越えられると信じています。
今日は少しでも眠れますように。(^^) (2009.01.06 20:18:41)
おかめさんのコメントに共感♪
杉男 さん
おかめさんがおっしゃているように かえるさんもママンさんも御自分をせめる必要はないですよ～
私のコメントが誤解をあたえたらごめんんさいね。
いつか「きづけば」いいですね～
せめるのではなく 「きづき」です～ きづきはきづくまでわかりません。ですので私のコメントわからなくても問題ないですよ～ 私ももっといまきづいてないこと気付かせていただきより 幸福な人生おくれたらいいな～と思います。今も幸福ですが・・ (2009.01.06 22:25:00)
私のコメントが誤解をあたえたらごめんんさいね。
いつか「きづけば」いいですね～
せめるのではなく 「きづき」です～ きづきはきづくまでわかりません。ですので私のコメントわからなくても問題ないですよ～ 私ももっといまきづいてないこと気付かせていただきより 幸福な人生おくれたらいいな～と思います。今も幸福ですが・・ (2009.01.06 22:25:00)
Re:また不眠(01/05)
ふーじーじぽー さん
私から見ると、どっちもどっち。。。
最低限の連絡をしない奥さんも、奥さんが悪いとブログに書く、かえるさんもお互い様。
そろそろ、互いに成長する時ではないでしょうか。
腹が立つのは、互いを必要としている証拠です。
素直になってください。
(2009.01.07 10:53:30)
最低限の連絡をしない奥さんも、奥さんが悪いとブログに書く、かえるさんもお互い様。
そろそろ、互いに成長する時ではないでしょうか。
腹が立つのは、互いを必要としている証拠です。
素直になってください。
(2009.01.07 10:53:30)
Re:同じ病です。(01/05)
かえる98
さん
野球小僧さん
＞うつと出合って３年目で２度目の休職中です。
＞ぐっすり寝れる８つのポイントという記事を今日
＞たまたま書きました。
＞参考になればと思います。
＞
＞ http://blogs.yahoo.co.jp/takahiro_n0623/27439249.html
-----野球小僧さん
＞うつと出合って３年目で２度目の休職中です。
＞ぐっすり寝れる８つのポイントという記事を今日
＞たまたま書きました。
＞参考になればと思います。
★拝見しました。結構実践しているんですけどね・・・(^_^;)ありがとうございました！
(2009.01.14 15:00:18)
＞うつと出合って３年目で２度目の休職中です。
＞ぐっすり寝れる８つのポイントという記事を今日
＞たまたま書きました。
＞参考になればと思います。
＞
＞ http://blogs.yahoo.co.jp/takahiro_n0623/27439249.html
-----野球小僧さん
＞うつと出合って３年目で２度目の休職中です。
＞ぐっすり寝れる８つのポイントという記事を今日
＞たまたま書きました。
＞参考になればと思います。
★拝見しました。結構実践しているんですけどね・・・(^_^;)ありがとうございました！
(2009.01.14 15:00:18)
Re[1]:また不眠(01/05)
かえる98
さん
はづき3107さん
＞こんにちは！かえるさんの心配な気持ち すごく、すごくよくわかります。私は うつの彼に対して同じく思うことが多々あります。彼も私に対してそうなんだけど、でも私が彼を心配すると、心配しすぎ！！って言われます。ショボーンです。同じく思っても 欝の彼には、私の気持ちが重いのかな。。。すみません、話が逸れちゃいましたね。
＞相手を思う気持ちがうまく伝わらなくて、難しいですよね、その時に連絡できなかったら、「ごめんね、心配させて」とかたった一言、言ってくれれば気持ちは救われるのに。。。ね。
★そうっ！その一言でもあれば、何でもないことなんですがねぇ・・・。言葉って大事ですね。 (2009.01.14 15:00:46)
＞こんにちは！かえるさんの心配な気持ち すごく、すごくよくわかります。私は うつの彼に対して同じく思うことが多々あります。彼も私に対してそうなんだけど、でも私が彼を心配すると、心配しすぎ！！って言われます。ショボーンです。同じく思っても 欝の彼には、私の気持ちが重いのかな。。。すみません、話が逸れちゃいましたね。
＞相手を思う気持ちがうまく伝わらなくて、難しいですよね、その時に連絡できなかったら、「ごめんね、心配させて」とかたった一言、言ってくれれば気持ちは救われるのに。。。ね。
★そうっ！その一言でもあれば、何でもないことなんですがねぇ・・・。言葉って大事ですね。 (2009.01.14 15:00:46)
Re:どちらもお辛いですね(01/05)
かえる98
さん
フランク21さんの奥様
＞昨年はお世話になりました。それはご心配でしたね。
こちらこそお世話になりました！
＞そして、我慢の風船はいつかは破裂。
＞私の場合、介抱しても改善がみられない夫に疲れ果て、しばしの間だけでも、うつ病を忘れて暮らしたい。という気持ちになってしまいました。
★わかります、きっと妻も同じような状況です。
＞＞復職しても、ストレス源のいる自宅から会社に通うことを考えるだけでもぞっとする。
＞かえるさんは、もうおわかりなんですよね。
＞家族の協力なしに、スムーズな復職はむずかしいことを。
＞うつの回復は家族力。といいますね。
＞ブログ仲間を大切にしてくれるかえるさんは、人間味あふれる方だと感じます。がこれから社会復帰を目指すにあたり、活字の仲間よりも最も近い存在の奥様と向き合い理解しあうことに、多くの時間を費やしていただきたいと思ってます。
★アドバイスありがとうございます。妻という立場も、とてもつらいもんなんでしょうね。逆の立場なら大変だと思います、お互い思いやりをもって・・・。
＞ママンさん！ママンさんのことも応援してます。
★ママンさん、こうやって応援してくださるかたもいらっしゃいますよ。もうしばらくの間でいいから元気出してください。おねがい。 (2009.01.14 15:01:36)
＞昨年はお世話になりました。それはご心配でしたね。
こちらこそお世話になりました！
＞そして、我慢の風船はいつかは破裂。
＞私の場合、介抱しても改善がみられない夫に疲れ果て、しばしの間だけでも、うつ病を忘れて暮らしたい。という気持ちになってしまいました。
★わかります、きっと妻も同じような状況です。
＞＞復職しても、ストレス源のいる自宅から会社に通うことを考えるだけでもぞっとする。
＞かえるさんは、もうおわかりなんですよね。
＞家族の協力なしに、スムーズな復職はむずかしいことを。
＞うつの回復は家族力。といいますね。
＞ブログ仲間を大切にしてくれるかえるさんは、人間味あふれる方だと感じます。がこれから社会復帰を目指すにあたり、活字の仲間よりも最も近い存在の奥様と向き合い理解しあうことに、多くの時間を費やしていただきたいと思ってます。
★アドバイスありがとうございます。妻という立場も、とてもつらいもんなんでしょうね。逆の立場なら大変だと思います、お互い思いやりをもって・・・。
＞ママンさん！ママンさんのことも応援してます。
★ママンさん、こうやって応援してくださるかたもいらっしゃいますよ。もうしばらくの間でいいから元気出してください。おねがい。 (2009.01.14 15:01:36)
Re:距離を置くことも必要では？(01/05)
かえる98
さん
明恵さん
＞なかなか上手くいかないものですね。一つ問題が解決したかに見えると、また別の問題が出てくる。
＞かえるさんが「堕ちる」気持ちも分かります。でもここは一つ冷静になって（心配しないということではありませんよ）、暫く「距離」を置いて、かえるさんは、実家で療養に専念する。奥様も自宅で少し身体と頭を休めて頂くことがベストなのではないでしょうか？私の時も同様でしたが、家内もかなり精神的には疲弊していましたから。
★おっしゃるようにしばらく距離を置いてみました。今のところ、自分自身は回復傾向です。今日自宅にいったん帰ります。
妻の態度がどうなっていることやら・・・。 (2009.01.14 15:02:10)
＞なかなか上手くいかないものですね。一つ問題が解決したかに見えると、また別の問題が出てくる。
＞かえるさんが「堕ちる」気持ちも分かります。でもここは一つ冷静になって（心配しないということではありませんよ）、暫く「距離」を置いて、かえるさんは、実家で療養に専念する。奥様も自宅で少し身体と頭を休めて頂くことがベストなのではないでしょうか？私の時も同様でしたが、家内もかなり精神的には疲弊していましたから。
★おっしゃるようにしばらく距離を置いてみました。今のところ、自分自身は回復傾向です。今日自宅にいったん帰ります。
妻の態度がどうなっていることやら・・・。 (2009.01.14 15:02:10)
Re[1]:また不眠(01/05)
かえる98
さん
ようこさん
＞（アルコール依存症で入院していた弟は、外出の時に飲んで、治療の意志なし！と退院になったらしい）
★弟さん、、残念です。。。
＞う～ん、必要以上に心配で心配で気持ちをそこだけにフォーカスして離せなくなってしまうんですよね
＞その辺も含めて信じて待ちましょう～
＞便りがないのは元気な証拠！！ですよ～返事を期待しての連絡では奥さんも気を休められない・でしょ～
★そうですね、離れて暮らしてみて、慣れてきました。確かに連絡が無いのは元気な証拠ですね、ちょっと寂しいというのもありますが・・・、。
＞（息子の大学受験で、私の気持ちが振り回されている時、かえるさんは「その年になれば自己責任」とアドバイスくれました。昨日から、スキーへ行き～怒りが込み上げてくる時は。。。かえるさんのアドバイス思い出してます）
★あらら、この時期にスキーですか・・・。よーく、自己責任であることを行っておいたほうがいいかもしれませんね。(^_^;)
＞愛していればこそ
＞いろいろ考えたり、こうであってほしいと要求が出てきてしまうけれど。。。
＞信じて待つ！！辛いけれど、お互い頑張りましょう～
★そうですね。ありがとうございます。 (2009.01.14 15:02:42)
＞（アルコール依存症で入院していた弟は、外出の時に飲んで、治療の意志なし！と退院になったらしい）
★弟さん、、残念です。。。
＞う～ん、必要以上に心配で心配で気持ちをそこだけにフォーカスして離せなくなってしまうんですよね
＞その辺も含めて信じて待ちましょう～
＞便りがないのは元気な証拠！！ですよ～返事を期待しての連絡では奥さんも気を休められない・でしょ～
★そうですね、離れて暮らしてみて、慣れてきました。確かに連絡が無いのは元気な証拠ですね、ちょっと寂しいというのもありますが・・・、。
＞（息子の大学受験で、私の気持ちが振り回されている時、かえるさんは「その年になれば自己責任」とアドバイスくれました。昨日から、スキーへ行き～怒りが込み上げてくる時は。。。かえるさんのアドバイス思い出してます）
★あらら、この時期にスキーですか・・・。よーく、自己責任であることを行っておいたほうがいいかもしれませんね。(^_^;)
＞愛していればこそ
＞いろいろ考えたり、こうであってほしいと要求が出てきてしまうけれど。。。
＞信じて待つ！！辛いけれど、お互い頑張りましょう～
★そうですね。ありがとうございます。 (2009.01.14 15:02:42)
Re:うつよりの復職成功者より(01/05)
かえる98
さん
杉男さん
＞明恵さんも成功されているでしょ？ 明恵さんはかなり修羅場をぬけてこられています。私もですが、アドバイスの内容からわかります。
＞今回の他の方のアドバイスもすべて親身ですが、復職成功にむけてが明恵さんにアドバイスが「ごもっとも」と感じました。
＞「うつ」は本人だけでなく 家族の問題でもあるケースが多いです。ママンさんや お母さんもこれを機会にいろいろと気づかれからいいですね。
★自分を変えるのは、何とかなるけど、他人を変えるのは難しいですね。少しでも変わってくれたらありがたいのですが。。。まずは自分が変わることですね。
＞私は今幸福で 「うつ」により誤解が生じ トラウマもっている可能性のある家族の幸福の応援が課題です。日記とてもありがたくよませていただいています。
＞人生はお互いさまです。愛と感謝で生きていきます。
★はやく私もそのように感じられる境地に達したいです。 (2009.01.14 15:04:05)
＞明恵さんも成功されているでしょ？ 明恵さんはかなり修羅場をぬけてこられています。私もですが、アドバイスの内容からわかります。
＞今回の他の方のアドバイスもすべて親身ですが、復職成功にむけてが明恵さんにアドバイスが「ごもっとも」と感じました。
＞「うつ」は本人だけでなく 家族の問題でもあるケースが多いです。ママンさんや お母さんもこれを機会にいろいろと気づかれからいいですね。
★自分を変えるのは、何とかなるけど、他人を変えるのは難しいですね。少しでも変わってくれたらありがたいのですが。。。まずは自分が変わることですね。
＞私は今幸福で 「うつ」により誤解が生じ トラウマもっている可能性のある家族の幸福の応援が課題です。日記とてもありがたくよませていただいています。
＞人生はお互いさまです。愛と感謝で生きていきます。
★はやく私もそのように感じられる境地に達したいです。 (2009.01.14 15:04:05)
Re[1]:また不眠(01/05)
かえる98
さん
☆からっち☆さん
＞かえるさん心配な気持ち、そして堕ちてしまうのもわかります。
＞１日でなく何日も続くと堕ちちゃいますよね。
＞ただ、毎日何度も連絡があると奥様もまた連絡あると思って安心して連絡しなかったり、又は窮屈に思えてしまうのではないでしょうか？
★そうかもしれません。最近は必要最小限の連絡にとどめています。気が楽です。
＞私がそうです＾＾；私の場合心配掛ける事してるので自業自得なんですが…
＞主人からしつこく連絡がしつこくあると面倒だったり、わざと折り返せなくなります。
＞まぁ、ウチはこの事話し合って折り合いつきましたが。
★話し合いが大事ですね、うちの場合、話し合いができるような状態じゃないんですよね、今のところ。。。(^_^;)
＞かえるさんも連絡が取れない時でも、忙しいのかな？お風呂かな？寝てるかな？等、自分に都合の良い理由考えて心配しすぎないでいたらいかがでしょう？
★今はそのように考えるようにしています。ありがとうございます。
＞鬱の本人も辛いですが、家族も大変ですからお互いストレス少なく過ごせたらいいですね。
★家族には本当に迷惑をかけているとお思います。どうしたらいいんだろう。。。 (2009.01.14 15:04:36)
＞かえるさん心配な気持ち、そして堕ちてしまうのもわかります。
＞１日でなく何日も続くと堕ちちゃいますよね。
＞ただ、毎日何度も連絡があると奥様もまた連絡あると思って安心して連絡しなかったり、又は窮屈に思えてしまうのではないでしょうか？
★そうかもしれません。最近は必要最小限の連絡にとどめています。気が楽です。
＞私がそうです＾＾；私の場合心配掛ける事してるので自業自得なんですが…
＞主人からしつこく連絡がしつこくあると面倒だったり、わざと折り返せなくなります。
＞まぁ、ウチはこの事話し合って折り合いつきましたが。
★話し合いが大事ですね、うちの場合、話し合いができるような状態じゃないんですよね、今のところ。。。(^_^;)
＞かえるさんも連絡が取れない時でも、忙しいのかな？お風呂かな？寝てるかな？等、自分に都合の良い理由考えて心配しすぎないでいたらいかがでしょう？
★今はそのように考えるようにしています。ありがとうございます。
＞鬱の本人も辛いですが、家族も大変ですからお互いストレス少なく過ごせたらいいですね。
★家族には本当に迷惑をかけているとお思います。どうしたらいいんだろう。。。 (2009.01.14 15:04:36)
Re[1]:また不眠(01/05)
かえる98
さん
fairyland♪さん
＞夫婦間の問題は、ちょっと私には…なので、
＞今日はポチ逃げですみません。
★夫婦って難しいですよ～、まだ一度目ですが(笑）
ポチありがと！！！ (2009.01.14 15:05:36)
＞夫婦間の問題は、ちょっと私には…なので、
＞今日はポチ逃げですみません。
★夫婦って難しいですよ～、まだ一度目ですが(笑）
ポチありがと！！！ (2009.01.14 15:05:36)
Re:みんな一人では生きられない(01/05)
かえる98
さん
よっしーさん
＞かえるさん、焦ってますね(^_^)
＞奥さまの休養が十分ではなかったのでしょう。
＞久し振りのお仕事ですから、きっと疲れもあると思います。
＞電話に出ても優しい言葉をかけることができない、ならば電話に出ない方がかえるさんのためと思ってらっしゃるのでしょう。
★読みが深い！！！多分そんなところでしょう。、。。
＞明るく楽しく３人で暮らしていくために、かえるさんが今すべきことはなんなのか、考えてみてください。
＞のんびり行きましょうよ♪
★ありがとうございます。のんびり行きます。 (2009.01.14 15:06:06)
＞かえるさん、焦ってますね(^_^)
＞奥さまの休養が十分ではなかったのでしょう。
＞久し振りのお仕事ですから、きっと疲れもあると思います。
＞電話に出ても優しい言葉をかけることができない、ならば電話に出ない方がかえるさんのためと思ってらっしゃるのでしょう。
★読みが深い！！！多分そんなところでしょう。、。。
＞明るく楽しく３人で暮らしていくために、かえるさんが今すべきことはなんなのか、考えてみてください。
＞のんびり行きましょうよ♪
★ありがとうございます。のんびり行きます。 (2009.01.14 15:06:06)
Re[1]:また不眠(01/05)
かえる98
さん
おかめさん
＞かえるさんは、復職へ向けて体調を整えなくては、という焦りもあり、余裕がない。一つ気になると、すごく心配になっちゃうのは私も同じです。
＞奥様も、コメント欄にかかれているように、頑張っているけれど、どうしても糸がパチンと切れてしまうことがある。看病も相当な苦労かと思われます。
＞だからって、誰が悪い、誰のせいだ、とは、私は思えません。何がって、病気のせいなんです。病気じゃなければ、お二人とも気持ちに余裕があったのかもしれません。
＞だから、かえるさんも奥様も双方や自分を責めないで欲しいなぁと思います。辛いだけだと思います。
＞私は、お二人とも応援していますよ。(^^)/
＞きっと、お二人とかわいい娘さんなら、乗り越えられると信じています。
＞今日は少しでも眠れますように。(^^)
★いろいろと励ましていただいてありがとうございます。病気のせいですもんね。。。でも、コミュニケーションがうまく取れなくて、それが原因で、またうつになる。。。負のスパイラル状態です。
でも、お互い責めないようにがんばります。 (2009.01.14 15:06:33)
＞かえるさんは、復職へ向けて体調を整えなくては、という焦りもあり、余裕がない。一つ気になると、すごく心配になっちゃうのは私も同じです。
＞奥様も、コメント欄にかかれているように、頑張っているけれど、どうしても糸がパチンと切れてしまうことがある。看病も相当な苦労かと思われます。
＞だからって、誰が悪い、誰のせいだ、とは、私は思えません。何がって、病気のせいなんです。病気じゃなければ、お二人とも気持ちに余裕があったのかもしれません。
＞だから、かえるさんも奥様も双方や自分を責めないで欲しいなぁと思います。辛いだけだと思います。
＞私は、お二人とも応援していますよ。(^^)/
＞きっと、お二人とかわいい娘さんなら、乗り越えられると信じています。
＞今日は少しでも眠れますように。(^^)
★いろいろと励ましていただいてありがとうございます。病気のせいですもんね。。。でも、コミュニケーションがうまく取れなくて、それが原因で、またうつになる。。。負のスパイラル状態です。
でも、お互い責めないようにがんばります。 (2009.01.14 15:06:33)
Re:おかめさんのコメントに共感♪(01/05)
かえる98
さん
杉男さん
＞おかめさんがおっしゃているように かえるさんもママンさんも御自分をせめる必要はないですよ～
＞私のコメントが誤解をあたえたらごめんんさいね。
＞いつか「きづけば」いいですね～
＞せめるのではなく 「きづき」です～ きづきはきづくまでわかりません。ですので私のコメントわからなくても問題ないですよ～ 私ももっといまきづいてないこと気付かせていただきより 幸福な人生おくれたらいいな～と思います。今も幸福ですが・・
★うらやましいですねぇ。。。「きづきはきづくまでわかりません」ですか。。。さらに難解になってきました(^_^;) (2009.01.14 15:07:05)
＞おかめさんがおっしゃているように かえるさんもママンさんも御自分をせめる必要はないですよ～
＞私のコメントが誤解をあたえたらごめんんさいね。
＞いつか「きづけば」いいですね～
＞せめるのではなく 「きづき」です～ きづきはきづくまでわかりません。ですので私のコメントわからなくても問題ないですよ～ 私ももっといまきづいてないこと気付かせていただきより 幸福な人生おくれたらいいな～と思います。今も幸福ですが・・
★うらやましいですねぇ。。。「きづきはきづくまでわかりません」ですか。。。さらに難解になってきました(^_^;) (2009.01.14 15:07:05)
Re[1]:また不眠(01/05)
かえる98
さん
ふーじーじぽーさん
＞私から見ると、どっちもどっち。。。
★おっしゃるとおりかもしれません。
＞最低限の連絡をしない奥さんも、奥さんが悪いとブログに書く、かえるさんもお互い様。
★どっちもどっちですね。
＞そろそろ、互いに成長する時ではないでしょうか。
★成長したいです。
＞腹が立つのは、互いを必要としている証拠です。
＞素直になってください。
★アドバイスありがとうございます。 (2009.01.14 15:07:39)
＞私から見ると、どっちもどっち。。。
★おっしゃるとおりかもしれません。
＞最低限の連絡をしない奥さんも、奥さんが悪いとブログに書く、かえるさんもお互い様。
★どっちもどっちですね。
＞そろそろ、互いに成長する時ではないでしょうか。
★成長したいです。
＞腹が立つのは、互いを必要としている証拠です。
＞素直になってください。
★アドバイスありがとうございます。 (2009.01.14 15:07:39)
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