うつ鬱日記

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2010.07.30
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テーマ: 鬱病(2269)
カテゴリ: うつ
昨日は、朝は調子悪かったのですが、だんだんと調子が良くなり、久しぶりに街に出ました!

何ヶ月ぶり、いや、何年ぶり???

調子のいいことはいいことです。

でも調子に乗りすぎないのも大事。

寝込まないように、油断せずに、少しずつ活動を再開していきます。

無理なときは無理をせず。

心も身体も休めることが大事。じっくり充電しようと思います。



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Last updated  2010.07.31 00:36:05
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