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2016.08.13

７月は「食事制限している！」って気持ちが先走り、「力が出ない！」って思い込み、ほぼ横になってすごしていた。
３か所の文化センターで週１回１時間ずつ計3時間、ストレッチをするくらい。
でも、動いていない分、おなかが空かない。
そのせいか、食べていない割りに体重も減らなかった。

８月に入って、「食事制限だけじゃダメだ！」と実感して、有酸素運動も再開した。
夕方に３～５キロ走ってシャワーして、夕飯。
あるいは、夕食は作って食べないっていう選択も。
夕食を食べなくても、朝起きて計ってみると、それほど体重は減ってないんだよね。
なんでかな？？

シャワーして、ちょっと食べた場合、昼は抜くとか。
朝、我慢できたら、昼にちょっと食べるとかいう生活。

そんな中、私にはむしょうに食べたいものがあった。
それは坦々麺。

ソウルに坦々麺屋さんがあることは知っていた。

そして、偶然、見た『嵐にしやがれ』の動画。
ギタリストの布袋さんがゲストで、坦々麺が好きで、坦々麺をかけたクイズ大会で嵐がいろいろな坦々麺を食べるのを見て、私の坦々麺への思いはさらに募っていった。

弘大「坦々麺工房」

カウンター席のみでコの字型のお店。先に食券を買う。

坦々麺７０００ウォン。ミニご飯つき。

それから、ソウル三大パン屋の一つ。リッチモンド。

日本でもどこでも地図を見て探しながら行くことが多いんだけど、弘大って道一本が小道すぎて（車１台がギリギリで歩道水準！）「え？こんな路地？」って感じの道が多い。

でも、今回も無事に探せた。
地図が適当な地図でなければ、到着できる。ちょっと自信があるかも。

グーゲルフプフ。でも、パウンドケーキって感じではなくて、生地はデニッシュ。シナモンがかかっている。